Андрей Смаев: Дисциплина сильнее таланта

00:04Представьте, посёлок, русская глубинка, Представьте, посёлок, русская глубинка, завод, смены и сила, о которой говорят завод, смены и сила, о которой говорят завод, смены и сила, о которой говорят далеко за пределами этого посёлка.

00:20>> Иногда легенда начинается не со сцены, а >> Иногда легенда начинается не со сцены, а с будильника на смену. Он не родился с будильника на смену. Он не родился с будильника на смену. Он не родился чемпионом, он просто каждый день чемпионом, он просто каждый день чемпионом, он просто каждый день становился сильнее, пока это стало становился сильнее, пока это стало становился сильнее, пока это стало невозможно игнорировать. Это история о невозможно игнорировать. Это история о невозможно игнорировать. Это история о том, как дисциплина бывает громче том, как дисциплина бывает громче том, как дисциплина бывает громче таланта, денег или [музыка] связей. таланта, денег или [музыка] связей.

00:34таланта, денег или [музыка] связей. История об обычном слесаре из глубинки История об обычном слесаре из глубинки История об обычном слесаре из глубинки Андрея Смаеве, о русском богатыре нашего Андрея Смаеве, о русском богатыре нашего Андрея Смаеве, о русском богатыре нашего времени. Тебя знают сейчас практически времени. Тебя знают сейчас практически времени. Тебя знают сейчас практически во всём мире. К тебе специально во всём мире. К тебе специально во всём мире. К тебе специально приезжают американские звёзды, но при приезжают американские звёзды, но при приезжают американские звёзды, но при этом ты работаешь на заводе за 50.000 этом ты работаешь на заводе за 50.000

00:49этом ты работаешь на заводе за 50.000 руб. руб. руб. >> Ну так и есть. Может быть, я громко >> Ну так и есть. Может быть, я громко >> Ну так и есть. Может быть, я громко скажу. Я обычный рабочий. скажу. Я обычный рабочий. скажу. Я обычный рабочий. >> Давай тогда лестнику сейчас до дети >> Давай тогда лестнику сейчас до дети >> Давай тогда лестнику сейчас до дети собираем. Я хотел предложить до 100. собираем. Я хотел предложить до 100. собираем. Я хотел предложить до 100. >> Ты в 14 лет 140 кг, пожалуйста. Как это >> Ты в 14 лет 140 кг, пожалуйста. Как это >> Ты в 14 лет 140 кг, пожалуйста. Как это вообще возможно? вообще возможно? вообще возможно? >> Ну, не было у меня никакой генетики, я

01:03>> Ну, не было у меня никакой генетики, я >> Ну, не было у меня никакой генетики, я говорю. говорю. говорю. >> А родители тоже обычно? >> А родители тоже обычно? >> А родители тоже обычно? >> Ну да. Отец там 100 кг не весит. >> Ну да. Отец там 100 кг не весит. >> Ну да. Отец там 100 кг не весит. >> Ты сейчас со многими коллегами по цеху >> Ты сейчас со многими коллегами по цеху >> Ты сейчас со многими коллегами по цеху перестал общаться? перестал общаться? перестал общаться? >> У меня их и не было. Но это разве >> У меня их и не было. Но это разве >> У меня их и не было. Но это разве коллеги? коллеги? коллеги? >> А что ты имеешь в виду? >> А что ты имеешь в виду?

01:14>> А что ты имеешь в виду? >> Я просто говорю то, что вижу и чувствую. >> Я просто говорю то, что вижу и чувствую. >> Я просто говорю то, что вижу и чувствую. >> За последние годы ты стал выглядеть >> За последние годы ты стал выглядеть >> За последние годы ты стал выглядеть сильно старше. Тебе сейчас [музыка] 27. сильно старше. Тебе сейчас [музыка] 27. сильно старше. Тебе сейчас [музыка] 27. >> Многие воспринимают всё, что я делаю. >> Многие воспринимают всё, что я делаю. >> Многие воспринимают всё, что я делаю. Типа я иду смертью ближе. Но твой Типа я иду смертью ближе. Но твой Типа я иду смертью ближе. Но твой прогресс, правда выглядит экстремально. прогресс, правда выглядит экстремально.

01:27прогресс, правда выглядит экстремально. Зачем тебе это? Зачем тебе это? Зачем тебе это? >> Слушай, если я так скажу, сейчас скажут >> Слушай, если я так скажу, сейчас скажут >> Слушай, если я так скажу, сейчас скажут то, что все спортсмены. то, что все спортсмены. то, что все спортсмены. >> Не, ну почему? Это же твоя ситуация, >> Не, ну почему? Это же твоя ситуация, >> Не, ну почему? Это же твоя ситуация, твоя жизнь. твоя жизнь. твоя жизнь. >> 14 лет жизни, тренировок. >> 14 лет жизни, тренировок. >> 14 лет жизни, тренировок. А у меня мир в чёрных красных. А у меня мир в чёрных красных. А у меня мир в чёрных красных. >> Какие у тебя показатели по здоровью

01:42>> Какие у тебя показатели по здоровью >> Какие у тебя показатели по здоровью сейчас? сейчас? сейчас? >> Хочется верить в лучшее. Не было мыслей >> Хочется верить в лучшее. Не было мыслей >> Хочется верить в лучшее. Не было мыслей обратиться [музыка] обратиться [музыка] обратиться [музыка] к психологу. к психологу. к психологу. >> Что тебя может толкнуть на дальнейшее >> Что тебя может толкнуть на дальнейшее >> Что тебя может толкнуть на дальнейшее свершение? Любовь. Нет. Нет. Тебя могут свершение? Любовь. Нет. Нет. Тебя могут свершение? Любовь. Нет. Нет. Тебя могут на дальнейшее свершение толкнуть только на дальнейшее свершение толкнуть только

01:55на дальнейшее свершение толкнуть только негативные эмоции к самому себе. негативные эмоции к самому себе. негативные эмоции к самому себе. >> Ши домов дрожат под тяжестью дней.

02:13облака. [вздыхает] облака. [вздыхает] >> Андрей, привет. Я очень рад тебя видеть. >> Андрей, привет. Я очень рад тебя видеть. >> Андрей, привет. Я очень рад тебя видеть. Очень рад приехать к тебе в твою Очень рад приехать к тебе в твою Очень рад приехать к тебе в твою область. Я уже пошутил. Хотел спросить у область. Я уже пошутил. Хотел спросить у область. Я уже пошутил. Хотел спросить у тебя, что думаешь про чёрные дыры? тебя, что думаешь про чёрные дыры? тебя, что думаешь про чёрные дыры? >> [смех] >> [смех] >> [смех] >> Я так понимаю, ты темой космоса >> Я так понимаю, ты темой космоса >> Я так понимаю, ты темой космоса увлекаешься, да? увлекаешься, да?

02:26увлекаешься, да? >> Ну, в детстве, да, было дело, увлекался. >> Ну, в детстве, да, было дело, увлекался. >> Ну, в детстве, да, было дело, увлекался. >> Я, насколько знаю, ты балетом занимался. >> Я, насколько знаю, ты балетом занимался. >> Я, насколько знаю, ты балетом занимался. >> Ну, там немножко. >> Ну, там немножко. >> Ну, там немножко. >> Я представляю, если бы преподаватель по >> Я представляю, если бы преподаватель по >> Я представляю, если бы преподаватель по балету тебя увидел. балету тебя увидел. балету тебя увидел. >> Я пришёл как бы с сестрой, там в >> Я пришёл как бы с сестрой, там в >> Я пришёл как бы с сестрой, там в основном девочки тоже. Ну, там мальчиков

02:40основном девочки тоже. Ну, там мальчиков основном девочки тоже. Ну, там мальчиков было, наверное, два-три и в основном было, наверное, два-три и в основном было, наверное, два-три и в основном девочки. Там мне не особо, конечно, девочки. Там мне не особо, конечно, девочки. Там мне не особо, конечно, нравилось, но потом меня в музыкалку нравилось, но потом меня в музыкалку нравилось, но потом меня в музыкалку отдали. Тоже всё строй. отдали. Тоже всё строй. отдали. Тоже всё строй. можешь рассказать тогда в таком случае, можешь рассказать тогда в таком случае, можешь рассказать тогда в таком случае, как ты пришёл к спорту, первое как ты пришёл к спорту, первое

02:52как ты пришёл к спорту, первое соприкосновение, что произошло? соприкосновение, что произошло? соприкосновение, что произошло? >> Ну, первое соприкосновение у меня вообще >> Ну, первое соприкосновение у меня вообще >> Ну, первое соприкосновение у меня вообще было, по-моему, в четыре или в 5 лет. было, по-моему, в четыре или в 5 лет. было, по-моему, в четыре или в 5 лет. Меня отдали в гимнастику. Вот я отходил, Меня отдали в гимнастику. Вот я отходил, Меня отдали в гимнастику. Вот я отходил, потом выяснилось, что в группу набирают потом выяснилось, что в группу набирают потом выяснилось, что в группу набирают только из шести. Ну, и мне вроде только из шести. Ну, и мне вроде

03:04только из шести. Ну, и мне вроде сказали: "Приходи через год". Вот. А сказали: "Приходи через год". Вот. А сказали: "Приходи через год". Вот. А секция была очень далеко от дома, и меня секция была очень далеко от дома, и меня секция была очень далеко от дома, и меня >> не могли туда возить. Вот. И с >> не могли туда возить. Вот. И с >> не могли туда возить. Вот. И с гимнастикой я больше не занимался. гимнастикой я больше не занимался. гимнастикой я больше не занимался. Попозже, уже во втором, наверное, классе Попозже, уже во втором, наверное, классе Попозже, уже во втором, наверное, классе я пошёл в баскетбол. Вот до восьмого я пошёл в баскетбол. Вот до восьмого

03:17я пошёл в баскетбол. Вот до восьмого класса я где-то играл в баскетбол, потом класса я где-то играл в баскетбол, потом класса я где-то играл в баскетбол, потом бросил. И как раз вот, да, это всё бросил. И как раз вот, да, это всё бросил. И как раз вот, да, это всё случилось с переходом в гимназию, с тем, случилось с переходом в гимназию, с тем, случилось с переходом в гимназию, с тем, что я нашёл новых друзей, знакомых. И что я нашёл новых друзей, знакомых. И что я нашёл новых друзей, знакомых. И тогда я уже увлёкся турниками и тогда я уже увлёкся турниками и тогда я уже увлёкся турниками и железками. Да. железками. Да. железками. Да. >> А когда в баскетбол играл, получалось

03:31>> А когда в баскетбол играл, получалось >> А когда в баскетбол играл, получалось тебя? тебя? тебя? >> Ну, в силу всех тех обстоятельств, >> Ну, в силу всех тех обстоятельств, >> Ну, в силу всех тех обстоятельств, которые были, да. которые были, да. которые были, да. >> Какие обстоятельства? Что ты имеешь? >> Какие обстоятельства? Что ты имеешь? >> Какие обстоятельства? Что ты имеешь? [откашливается] А, [откашливается] А, [откашливается] А, >> ну у меня же зрение падало с первого >> ну у меня же зрение падало с первого >> ну у меня же зрение падало с первого класса каждый год. Я всё хуже и хуже класса каждый год. Я всё хуже и хуже

03:40класса каждый год. Я всё хуже и хуже видел. То есть мне в кольцо попадать видел. То есть мне в кольцо попадать видел. То есть мне в кольцо попадать было трудно. Ну, а защита там, вот эти было трудно. Ну, а защита там, вот эти было трудно. Ну, а защита там, вот эти все моменты, да. А сейчас у тебя зрение все моменты, да. А сейчас у тебя зрение все моменты, да. А сейчас у тебя зрение хорошее, ты делал операцию? хорошее, ты делал операцию? хорошее, ты делал операцию? >> Да, я операцию делал. >> Да, я операцию делал. >> Да, я операцию делал. >> То есть сейчас стопроцентно. >> То есть сейчас стопроцентно. >> То есть сейчас стопроцентно. >> Может быть, уже тоже со временем

03:52>> Может быть, уже тоже со временем >> Может быть, уже тоже со временем чуть-чуть подсело, но в любом случае я чуть-чуть подсело, но в любом случае я чуть-чуть подсело, но в любом случае я сейчас хотя бы вижу по сравнению с тем, сейчас хотя бы вижу по сравнению с тем, сейчас хотя бы вижу по сравнению с тем, что было тогда. что было тогда. что было тогда. >> А сколько у тебя было? >> А сколько у тебя было? >> А сколько у тебя было? >> Ну, минус 11 с по Да. >> Ну, минус 11 с по Да. >> Ну, минус 11 с по Да. >> Ничего себе. >> Ничего себе. >> Ничего себе. >> Ну, я говорю, каждый год по единице. Вот >> Ну, я говорю, каждый год по единице. Вот

04:02>> Ну, я говорю, каждый год по единице. Вот считай за 11 лет. Да, считай за 11 лет. Да, считай за 11 лет. Да, >> с минус девяти или минус семи в армию же >> с минус девяти или минус семи в армию же >> с минус девяти или минус семи в армию же не беру, да, по-моему. Ну вот, как не беру, да, по-моему. Ну вот, как не беру, да, по-моему. Ну вот, как видишь, я и когда пошёл, видишь, я и когда пошёл, видишь, я и когда пошёл, у меня и то, что я тогда откачался и вес у меня и то, что я тогда откачался и вес у меня и то, что я тогда откачался и вес набрал, они мне как бы ставят ожирение набрал, они мне как бы ставят ожирение набрал, они мне как бы ставят ожирение плюс слепой. Что-то там ещё было,

04:20плюс слепой. Что-то там ещё было, плюс слепой. Что-то там ещё было, короче, там шесть заболеваний каких-то короче, там шесть заболеваний каких-то короче, там шесть заболеваний каких-то они там это нашли. они там это нашли. они там это нашли. >> По каждому негодина, >> По каждому негодина, >> По каждому негодина, >> пока другие, да, отмазывались как бы за >> пока другие, да, отмазывались как бы за >> пока другие, да, отмазывались как бы за деньги. деньги. деньги. >> Ты ходил в спортзал? >> Ты ходил в спортзал? >> Ты ходил в спортзал? >> Нет, у меня не было реально цели >> Нет, у меня не было реально цели >> Нет, у меня не было реально цели откосить. Просто меня не взяли вот с

04:33откосить. Просто меня не взяли вот с откосить. Просто меня не взяли вот с первого раза, как я пришёл в инкоманду. первого раза, как я пришёл в инкоманду. первого раза, как я пришёл в инкоманду. [музыка] подтягиваться меня, в принципе, отец подтягиваться меня, в принципе, отец учил с детства. Во всех квартирах, учил с детства. Во всех квартирах, учил с детства. Во всех квартирах, которые мы жили на тот момент, он мне которые мы жили на тот момент, он мне которые мы жили на тот момент, он мне всегда вешал турник. В первый, по-моему, всегда вешал турник. В первый, по-моему, всегда вешал турник. В первый, по-моему, после общежития даже грушу мне повесил. после общежития даже грушу мне повесил.

04:52после общежития даже грушу мне повесил. Вот. Но турники были всегда. Саня нашёл Вот. Но турники были всегда. Саня нашёл Вот. Но турники были всегда. Саня нашёл друзей. друзей. друзей. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Ну, они уже были взрослые, они уже в >> Ну, они уже были взрослые, они уже в >> Ну, они уже были взрослые, они уже в армии служили. армии служили. армии служили. >> Ну, они старше тебя. >> Ну, они старше тебя. >> Ну, они старше тебя. >> Ну, мы были вот восьмой класс закончили. >> Ну, мы были вот восьмой класс закончили. >> Ну, мы были вот восьмой класс закончили. А, а эти ребята контрактники А, а эти ребята контрактники

05:07А, а эти ребята контрактники по 27, там, по 30 лет ребятам. Они тоже по 27, там, по 30 лет ребятам. Они тоже по 27, там, по 30 лет ребятам. Они тоже кто-то были вот из местных посёлков кто-то были вот из местных посёлков кто-то были вот из местных посёлков здесь рядом, Мордатова там и так далее. здесь рядом, Мордатова там и так далее. здесь рядом, Мордатова там и так далее. И мы что-то вот на них смотрим, они все И мы что-то вот на них смотрим, они все И мы что-то вот на них смотрим, они все здоровые, всё. И вот с ними занимались. здоровые, всё. И вот с ними занимались. здоровые, всё. И вот с ними занимались. Я тогда отжиматься на бруси научился. Я тогда отжиматься на бруси научился.

05:21Я тогда отжиматься на бруси научился. >> А когда ты заметил, что у тебя прямо >> А когда ты заметил, что у тебя прямо >> А когда ты заметил, что у тебя прямо форма появилась какая-то? форма появилась какая-то? форма появилась какая-то? >> Ну, я единственное, что заметил, вот как >> Ну, я единственное, что заметил, вот как >> Ну, я единственное, что заметил, вот как раз вот то, что я летом у бабушки раз вот то, что я летом у бабушки раз вот то, что я летом у бабушки потягивался, потому что там не было потягивался, потому что там не было потягивался, потому что там не было уроков, всего вот этого. Я мог каждый уроков, всего вот этого. Я мог каждый

05:32уроков, всего вот этого. Я мог каждый день стараться. Я тогда максимально уже день стараться. Я тогда максимально уже день стараться. Я тогда максимально уже прямо захотел, но у меня рука выросла прямо захотел, но у меня рука выросла прямо захотел, но у меня рука выросла хорошо. Вот я не умел ещё отжиматься от хорошо. Вот я не умел ещё отжиматься от хорошо. Вот я не умел ещё отжиматься от брусив ни разу. брусив ни разу. брусив ни разу. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Только потягивался. Вот уже там 43 у >> Только потягивался. Вот уже там 43 у >> Только потягивался. Вот уже там 43 у меня была, наверное, рука тогда. меня была, наверное, рука тогда. меня была, наверное, рука тогда. >> 14 лет.

05:47>> 14 лет. >> 14 лет. >> Ну, получается. >> Ну, получается. >> Ну, получается. >> А заметил, что там противоположный пол >> А заметил, что там противоположный пол >> А заметил, что там противоположный пол больше внимания начинает обращать больше внимания начинает обращать больше внимания начинает обращать >> в школе? Да. Дали подходить, просить там >> в школе? Да. Дали подходить, просить там >> в школе? Да. Дали подходить, просить там бицепс потрогать, вот это всё. Ага. А бицепс потрогать, вот это всё. Ага. А бицепс потрогать, вот это всё. Ага. А >> просто вот он ходил, раздевался поторс >> просто вот он ходил, раздевался поторс

06:01>> просто вот он ходил, раздевался поторс после лета, особенно на улице ещё пока после лета, особенно на улице ещё пока после лета, особенно на улице ещё пока бабе лето тепло, и он там давай ходить, бабе лето тепло, и он там давай ходить, бабе лето тепло, и он там давай ходить, короче, перед ними вот это всё. А, короче, перед ними вот это всё. А, короче, перед ними вот это всё. А, конечно, они там сразу подходят, там, конечно, они там сразу подходят, там, конечно, они там сразу подходят, там, Саш, там дай потрогать, там, покажи. Ну, Саш, там дай потрогать, там, покажи. Ну, Саш, там дай потрогать, там, покажи. Ну, это не было главной целью. Вот как это не было главной целью. Вот как

06:16это не было главной целью. Вот как знаешь, есть такой типа мем или как знаешь, есть такой типа мем или как знаешь, есть такой типа мем или как говорят, что качаешься ради девочек, а говорят, что качаешься ради девочек, а говорят, что качаешься ради девочек, а внимание мужики, внимание мужики, внимание мужики, >> да, внимание обращают только мужской >> да, внимание обращают только мужской >> да, внимание обращают только мужской пол. Всё равно у тебя известность, пол. Всё равно у тебя известность, пол. Всё равно у тебя известность, форма, думаю, девчонок директ много форма, думаю, девчонок директ много форма, думаю, девчонок директ много пишет. пишет.

06:30пишет. >> Я скажу так, у любого, у кого есть >> Я скажу так, у любого, у кого есть >> Я скажу так, у любого, у кого есть подписчики, подписчики, подписчики, хотя бы какое-то количество, если есть хотя бы какое-то количество, если есть хотя бы какое-то количество, если есть физическая форма хоть какая-то. Я же не физическая форма хоть какая-то. Я же не физическая форма хоть какая-то. Я же не говорю там прямо как мистер мистер говорю там прямо как мистер мистер говорю там прямо как мистер мистер Олимпию. По-любому любому писать будут. Олимпию. По-любому любому писать будут. Олимпию. По-любому любому писать будут. Спроси у любого спортсмена, Спроси у любого спортсмена,

06:47Спроси у любого спортсмена, я думаю, тебе каждый скажет то, что ему я думаю, тебе каждый скажет то, что ему я думаю, тебе каждый скажет то, что ему 100% пишут. 100% пишут. 100% пишут. >> Ну, внимания немало к тебе, скажем так. >> Ну, внимания немало к тебе, скажем так. >> Ну, внимания немало к тебе, скажем так. Ну, слушай, есть страны, где, допустим, Ну, слушай, есть страны, где, допустим, Ну, слушай, есть страны, где, допустим, именно большие объёмы какие-то, вот это именно большие объёмы какие-то, вот это именно большие объёмы какие-то, вот это всё реально в почёте, особенно если ты всё реально в почёте, особенно если ты

07:00всё реально в почёте, особенно если ты высокий. Даже у девушек есть стандарт, высокий. Даже у девушек есть стандарт, высокий. Даже у девушек есть стандарт, как бы затр - это идеал. Ну, парня. как бы затр - это идеал. Ну, парня. как бы затр - это идеал. Ну, парня. >> Угу. А у тебя какой? >> Угу. А у тебя какой? >> Угу. А у тебя какой? >> У меня 85. >> У меня 85. >> У меня 85. >> У тебя вес какой про это? >> У тебя вес какой про это? >> У тебя вес какой про это? >> Сейчас 150. >> Сейчас 150. >> Сейчас 150. >> Вот когда ты начинал заниматься спортом, >> Вот когда ты начинал заниматься спортом, >> Вот когда ты начинал заниматься спортом, у тебя была какая-то цель дополнительно

07:17у тебя была какая-то цель дополнительно у тебя была какая-то цель дополнительно внимание получить или ты про это никогда внимание получить или ты про это никогда внимание получить или ты про это никогда вообще не думал? Или наоборот ты хотел вообще не думал? Или наоборот ты хотел вообще не думал? Или наоборот ты хотел этого избежать даже? этого избежать даже? этого избежать даже? >> Ну кто нас знает, я не совру сейчас, мы >> Ну кто нас знает, я не совру сейчас, мы >> Ну кто нас знает, я не совру сейчас, мы себя наоборот стеснялись. Мы даже летом себя наоборот стеснялись. Мы даже летом себя наоборот стеснялись. Мы даже летом в кофтах ходили, потому что нам казалось

07:29в кофтах ходили, потому что нам казалось в кофтах ходили, потому что нам казалось то, что руки маленькие там и всё такое, то, что руки маленькие там и всё такое, то, что руки маленькие там и всё такое, ноги маленькие, мы наоборот скрывались, ноги маленькие, мы наоборот скрывались, ноги маленькие, мы наоборот скрывались, да? да? да? >> Можешь стаканчику руку взять. >> Можешь стаканчику руку взять. >> Можешь стаканчику руку взять. >> Вот поэтому вот так вот. >> Вот поэтому вот так вот. >> Вот поэтому вот так вот. >> Я тебе честно скажу, я первый раз такие >> Я тебе честно скажу, я первый раз такие >> Я тебе честно скажу, я первый раз такие руки вижу. У меня вот вроде тоже большие

07:43руки вижу. У меня вот вроде тоже большие руки вижу. У меня вот вроде тоже большие руки всегда были, но вот А когда они у руки всегда были, но вот А когда они у руки всегда были, но вот А когда они у тебя такими стали? То есть это последний тебя такими стали? То есть это последний тебя такими стали? То есть это последний последние, последние, последние, >> ну вот как раз когда я начал, да, >> ну вот как раз когда я начал, да, >> ну вот как раз когда я начал, да, последние годы целенаправленно качать последние годы целенаправленно качать последние годы целенаправленно качать кисть, пальцы, стали утолщаться. Да. >> Ты пошёл заниматься на турнике, да, в

08:02>> Ты пошёл заниматься на турнике, да, в восьмом классе. Как быстро у тебя пошёл восьмом классе. Как быстро у тебя пошёл восьмом классе. Как быстро у тебя пошёл прогресс? прогресс? прогресс? >> Ну, основательно я начал вот, >> Ну, основательно я начал вот, >> Ну, основательно я начал вот, получается, как каникулы начались в получается, как каникулы начались в получается, как каникулы начались в деревне. На 2 месяца я жил у бабушки и деревне. На 2 месяца я жил у бабушки и деревне. На 2 месяца я жил у бабушки и каждый день занимался. каждый день занимался. каждый день занимался. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> 20-30 минут у меня был турник. Ну, а так >> 20-30 минут у меня был турник. Ну, а так

08:16>> 20-30 минут у меня был турник. Ну, а так основная активность тоже купаться основная активность тоже купаться основная активность тоже купаться ходили. Волейбол я играл с подружками. ходили. Волейбол я играл с подружками. ходили. Волейбол я играл с подружками. >> И чувствовал ли ты, что у тебя это >> И чувствовал ли ты, что у тебя это >> И чувствовал ли ты, что у тебя это получается лучше остальных? То есть получается лучше остальных? То есть получается лучше остальных? То есть генетику, предрасположенность? Ну, генетику, предрасположенность? Ну, генетику, предрасположенность? Ну, >> слушай, тогда не было вот конкретно, >> слушай, тогда не было вот конкретно,

08:27>> слушай, тогда не было вот конкретно, знаешь, каких-то мыслей о генетике. Всё знаешь, каких-то мыслей о генетике. Всё знаешь, каких-то мыслей о генетике. Всё также на ощущение шло. Почему я так также на ощущение шло. Почему я так также на ощущение шло. Почему я так делал? делал? делал? >> Тогда талант мог сказать, наверное. >> Тогда талант мог сказать, наверное. >> Тогда талант мог сказать, наверное. >> Я чувствовал памп, >> Я чувствовал памп, >> Я чувствовал памп, вот это вот ощущение, что мышцы вот это вот ощущение, что мышцы вот это вот ощущение, что мышцы забиваются, и старался это держать как забиваются, и старался это держать как

08:38забиваются, и старался это держать как можно дольше, но не было у меня никакой можно дольше, но не было у меня никакой можно дольше, но не было у меня никакой генетики. Я говорю: "У кого-то сухость, генетики. Я говорю: "У кого-то сухость, генетики. Я говорю: "У кого-то сухость, у кого-то масса". То есть я был обычный, у кого-то масса". То есть я был обычный, у кого-то масса". То есть я был обычный, как и все. как и все. как и все. середину. середину. середину. >> То есть обычный ребёнок. Абсолютно. >> То есть обычный ребёнок. Абсолютно. >> То есть обычный ребёнок. Абсолютно. >> Абсолютно обычный ребёнок. >> Абсолютно обычный ребёнок. >> Абсолютно обычный ребёнок. >> А родители тоже обычные?

08:51>> А родители тоже обычные? >> А родители тоже обычные? >> Ну да. У меня отец там 100 кг не весит, >> Ну да. У меня отец там 100 кг не весит, >> Ну да. У меня отец там 100 кг не весит, мама тоже обычная максимально. Что там мама тоже обычная максимально. Что там мама тоже обычная максимально. Что там такого должно быть? То есть нет каких-то такого должно быть? То есть нет каких-то такого должно быть? То есть нет каких-то двухметровых гигантов. двухметровых гигантов. двухметровых гигантов. >> То есть ты по сути сам изменил себя, >> То есть ты по сути сам изменил себя, >> То есть ты по сути сам изменил себя, превратил. превратил. превратил. >> Ну в этом интерес. В этом интерес. Ты

09:08>> Ну в этом интерес. В этом интерес. Ты >> Ну в этом интерес. В этом интерес. Ты делаешь это сам. Ты видишь, что делаешь это сам. Ты видишь, что делаешь это сам. Ты видишь, что происходит своим путём. Да. происходит своим путём. Да. происходит своим путём. Да. Когда первую сотку пожал? Через сколько? Когда первую сотку пожал? Через сколько? Когда первую сотку пожал? Через сколько? >> Блин, такой вопрос сложный. >> Блин, такой вопрос сложный. >> Блин, такой вопрос сложный. >> Ну, для многих, понимаешь, это же рубеж >> Ну, для многих, понимаешь, это же рубеж >> Ну, для многих, понимаешь, это же рубеж такой. такой. такой. >> Когда сотку, пожалуй, не помню. А вот

09:22>> Когда сотку, пожалуй, не помню. А вот >> Когда сотку, пожалуй, не помню. А вот когда вот в том зале, куда мы ходили, когда вот в том зале, куда мы ходили, когда вот в том зале, куда мы ходили, там, получается перед Новым годом, а за там, получается перед Новым годом, а за там, получается перед Новым годом, а за месяц или что-то такое проводили месяц или что-то такое проводили месяц или что-то такое проводили соревнования по жиму лёжа. Там уже мы с соревнования по жиму лёжа. Там уже мы с соревнования по жиму лёжа. Там уже мы с Саней выступили. Саней выступили. Саней выступили. Это сколько лет было? Это сколько лет было? Это сколько лет было? >> Ну вот получается уже 14 стукнул, да?

09:38>> Ну вот получается уже 14 стукнул, да? >> Ну вот получается уже 14 стукнул, да? >> И сколько пожал тогда? >> И сколько пожал тогда? >> И сколько пожал тогда? >> 140 я пожал. А 142 >> 140 я пожал. А 142 >> 140 я пожал. А 142 с поно пошёл на рекорд, меня задавил, я с поно пошёл на рекорд, меня задавил, я с поно пошёл на рекорд, меня задавил, я не выжил. А Саня пожал как раз 135. Вот не выжил. А Саня пожал как раз 135. Вот не выжил. А Саня пожал как раз 135. Вот сейчас я вспомнил. сейчас я вспомнил. сейчас я вспомнил. >> Подожди, 14 лет, 140 кг. >> Подожди, 14 лет, 140 кг. >> Подожди, 14 лет, 140 кг. >> Да. Вот тогда я помню, сколько. Вот >> Да. Вот тогда я помню, сколько. Вот

09:53>> Да. Вот тогда я помню, сколько. Вот получается мы как раз тогда же мы и получается мы как раз тогда же мы и получается мы как раз тогда же мы и начали уже потихонечку именно в силовых начали уже потихонечку именно в силовых начали уже потихонечку именно в силовых раскладках тренироваться, не просто от раскладках тренироваться, не просто от раскладках тренироваться, не просто от балды что-то делать. балды что-то делать. балды что-то делать. >> 14 лет 140 кг. Это без употребления >> 14 лет 140 кг. Это без употребления >> 14 лет 140 кг. Это без употребления чего-либо. чего-либо. чего-либо. >> Конечно. Я начал с 18. Я уже это >> Конечно. Я начал с 18. Я уже это

10:11>> Конечно. Я начал с 18. Я уже это неоднократно говорил. У меня строго в неоднократно говорил. У меня строго в неоднократно говорил. У меня строго в этом плане было с родителями. Очень этом плане было с родителями. Очень этом плане было с родителями. Очень строго. Не то чтобы там делёшка была строго. Не то чтобы там делёшка была строго. Не то чтобы там делёшка была начью сторону, но каждый прививал свои начью сторону, но каждый прививал свои начью сторону, но каждый прививал свои черты. С отцом это стройка. Он очень черты. С отцом это стройка. Он очень черты. С отцом это стройка. Он очень любит рыбалку. Он меня таскал на любит рыбалку. Он меня таскал на

10:23любит рыбалку. Он меня таскал на рыбалку. А мать наоборот хотела, чтобы я рыбалку. А мать наоборот хотела, чтобы я рыбалку. А мать наоборот хотела, чтобы я был как-то ближе к каким-то был как-то ближе к каким-то был как-то ближе к каким-то интеллигентным интеллигентным интеллигентным научным каким-то кругам. Что-то типа научным каким-то кругам. Что-то типа научным каким-то кругам. Что-то типа такого. Каждый как бы вот что от себя такого. Каждый как бы вот что от себя такого. Каждый как бы вот что от себя мог дать, тот дал. Вот поэтому, если бы мог дать, тот дал. Вот поэтому, если бы мог дать, тот дал. Вот поэтому, если бы там дошло до препаратов в этом возрасте,

10:42там дошло до препаратов в этом возрасте, там дошло до препаратов в этом возрасте, >> не поняли бы. >> не поняли бы. >> не поняли бы. >> Ну там не то, что не поняли, мне бы >> Ну там не то, что не поняли, мне бы >> Ну там не то, что не поняли, мне бы доста досталось бы очень сильно за это. доста досталось бы очень сильно за это. доста досталось бы очень сильно за это. >> Какой у тебя сейчас рекорд по жиму? >> Какой у тебя сейчас рекорд по жиму? >> Какой у тебя сейчас рекорд по жиму? >> Так я его не делаю. >> Так я его не делаю. >> Так я его не делаю. >> Не делал? Ну максимально >> Не делал? Ну максимально >> Не делал? Ну максимально >> вот с того раза, как я пожал тогда 300 п

10:56>> вот с того раза, как я пожал тогда 300 п >> вот с того раза, как я пожал тогда 300 п жим я бросил. жим я бросил. жим я бросил. >> 300 п - это уже под мировой рекорд. >> 300 п - это уже под мировой рекорд. >> 300 п - это уже под мировой рекорд. >> В любом случае я цель поставил, я к ней >> В любом случае я цель поставил, я к ней >> В любом случае я цель поставил, я к ней пришёл. Я к ней пришёл в кратчайшие пришёл. Я к ней пришёл в кратчайшие пришёл. Я к ней пришёл в кратчайшие сроки, не потратив даже года. Я этим сроки, не потратив даже года. Я этим сроки, не потратив даже года. Я этим доволен. И сейчас у меня силовые на доволен. И сейчас у меня силовые на

11:10доволен. И сейчас у меня силовые на нормальном уровне. Я просто их нормальном уровне. Я просто их нормальном уровне. Я просто их поддерживаю. Периодически могу себя поддерживаю. Периодически могу себя поддерживаю. Периодически могу себя проверить. Тренируюсь я в основном со проверить. Тренируюсь я в основном со проверить. Тренируюсь я в основном со своим весом дома с друзьями. своим весом дома с друзьями. своим весом дома с друзьями. Периодически выхожу в зал. Периодически выхожу в зал. Периодически выхожу в зал. >> Было ли такое, что ты тренировался с >> Было ли такое, что ты тренировался с >> Было ли такое, что ты тренировался с температурой? температурой?

11:24температурой? >> А этот вырезанный фрагмент в моём >> А этот вырезанный фрагмент в моём >> А этот вырезанный фрагмент в моём Telegram-канале. Также, возможно, Андрей Telegram-канале. Также, возможно, Андрей Telegram-канале. Также, возможно, Андрей Смаев примет участие на стриме в рамках Смаев примет участие на стриме в рамках Смаев примет участие на стриме в рамках этого Telegram-канала, поэтому этого Telegram-канала, поэтому этого Telegram-канала, поэтому обязательно подписывайтесь. QR-код на обязательно подписывайтесь. QR-код на обязательно подписывайтесь. QR-код на экране, ссылка в описании. Ждите и экране, ссылка в описании. Ждите и

11:39экране, ссылка в описании. Ждите и следите за обновлениями. следите за обновлениями. следите за обновлениями. [музыка]

11:47>> Я ещё видел, что ты, ну, условно >> Я ещё видел, что ты, ну, условно армресох вставал с Лари, да? армресох вставал с Лари, да? армресох вставал с Лари, да? >> Все были удивлены, что ты такое >> Все были удивлены, что ты такое >> Все были удивлены, что ты такое сопротивление ему мощное даёшь. сопротивление ему мощное даёшь. сопротивление ему мощное даёшь. >> Ну, просто ему было неудобно мою руку >> Ну, просто ему было неудобно мою руку >> Ну, просто ему было неудобно мою руку держать, и он после перелёта был держать, и он после перелёта был держать, и он после перелёта был уставший. Мы 3 часа качали руки. для уставший. Мы 3 часа качали руки. для

12:02уставший. Мы 3 часа качали руки. для него именно вот так. Та нагрузка, него именно вот так. Та нагрузка, него именно вот так. Та нагрузка, которую я дал, была непривычна в плане которую я дал, была непривычна в плане которую я дал, была непривычна в плане объёма. По силовым он сильный, но объёма. По силовым он сильный, но объёма. По силовым он сильный, но количество подходов и [фыркает] сетов количество подходов и [фыркает] сетов количество подходов и [фыркает] сетов его как бы под подубило сильно, потому его как бы под подубило сильно, потому его как бы под подубило сильно, потому что, как он сказал, у него всё что, как он сказал, у него всё

12:14что, как он сказал, у него всё структурировано конкретно тренер структурировано конкретно тренер структурировано конкретно тренер расписывает, сколько и чего делать и расписывает, сколько и чего делать и расписывает, сколько и чего делать и как. И больше того, что сказал тренер, как. И больше того, что сказал тренер, как. И больше того, что сказал тренер, он делать не будет. Моя тренировка ему он делать не будет. Моя тренировка ему он делать не будет. Моя тренировка ему была в этом плане необычна. Он утомился была в этом плане необычна. Он утомился была в этом плане необычна. Он утомился сильно, действительно, поэтому, сильно, действительно, поэтому,

12:26сильно, действительно, поэтому, возможно, там он и не мог показать свою возможно, там он и не мог показать свою возможно, там он и не мог показать свою пиковую силу какую-то. Ну у тебя же тоже пиковую силу какую-то. Ну у тебя же тоже пиковую силу какую-то. Ну у тебя же тоже тренер какой-то есть. тренер какой-то есть. тренер какой-то есть. >> Нет, >> Нет, >> Нет, >> ты всё сам себе. >> ты всё сам себе. >> ты всё сам себе. >> Ну вот я и с ребятами. >> Ну вот я и с ребятами. >> Ну вот я и с ребятами. >> У меня [фыркает] вот есть тренер. >> У меня [фыркает] вот есть тренер. >> У меня [фыркает] вот есть тренер. >> Даже у моего тренера есть тренер. >> Даже у моего тренера есть тренер.

12:39>> Даже у моего тренера есть тренер. >> Это сейчас такое время, я не отрицаю. >> Это сейчас такое время, я не отрицаю. >> Это сейчас такое время, я не отрицаю. Проще нанять тренера, я согласен. Но Проще нанять тренера, я согласен. Но Проще нанять тренера, я согласен. Но ведь не у всех есть деньги на тренера. ведь не у всех есть деньги на тренера. ведь не у всех есть деньги на тренера. Ты же понимаешь прекрасно. Вот возьмём Ты же понимаешь прекрасно. Вот возьмём Ты же понимаешь прекрасно. Вот возьмём даже этот посёлок Девеева. Есть школа, даже этот посёлок Девеева. Есть школа, даже этот посёлок Девеева. Есть школа, МФЦ, больница, МФЦ, больница,

12:55МФЦ, больница, ну гостиничные комплексы. Ну работай на ну гостиничные комплексы. Ну работай на ну гостиничные комплексы. Ну работай на кассе в Пятёрочке. Сколько здесь можно кассе в Пятёрочке. Сколько здесь можно кассе в Пятёрочке. Сколько здесь можно получить? получить? получить? 30, может, 35.000 руб. 30, может, 35.000 руб. 30, может, 35.000 руб. >> Это правда, да? >> Это правда, да? >> Это правда, да? >> И если ты будешь ещё отдавать 20.000 за >> И если ты будешь ещё отдавать 20.000 за >> И если ты будешь ещё отдавать 20.000 за онлайнведение, да, ты за квартиру чем онлайнведение, да, ты за квартиру чем онлайнведение, да, ты за квартиру чем платить будешь? платить будешь?

13:11платить будешь? >> Тебя знают сейчас практически во всём >> Тебя знают сейчас практически во всём >> Тебя знают сейчас практически во всём мире. К тебе специально приезжают мире. К тебе специально приезжают мире. К тебе специально приезжают американские [смех] американские [смех] американские [смех] звёзды в Арзамас и даже не не в Москву, звёзды в Арзамас и даже не не в Москву, звёзды в Арзамас и даже не не в Москву, да. Все, ну, медийные люди России про да. Все, ну, медийные люди России про да. Все, ну, медийные люди России про тебя так или иначе знают. Но при этом ты тебя так или иначе знают. Но при этом ты тебя так или иначе знают. Но при этом ты работаешь на заводе за 50.000 руб.

13:32работаешь на заводе за 50.000 руб. работаешь на заводе за 50.000 руб. >> Ну, так и есть. Ну, вот давай >> Ну, так и есть. Ну, вот давай >> Ну, так и есть. Ну, вот давай объективно. Каналу 5 лет, да, нашему. объективно. Каналу 5 лет, да, нашему. объективно. Каналу 5 лет, да, нашему. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Тебе, Саня говорил, рекламу мы только >> Тебе, Саня говорил, рекламу мы только >> Тебе, Саня говорил, рекламу мы только стали как-то находить, получать. Это стали как-то находить, получать. Это стали как-то находить, получать. Это последние там год, год полтора. последние там год, год полтора. последние там год, год полтора. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> И то последнее время у нас вот, если

13:49>> И то последнее время у нас вот, если >> И то последнее время у нас вот, если посмотреть по статистике, посмотреть по статистике, посмотреть по статистике, за два, за 3 месяца один-два ролика. за два, за 3 месяца один-два ролика. за два, за 3 месяца один-два ролика. То есть это не на потоке, как там у То есть это не на потоке, как там у То есть это не на потоке, как там у людей каждую неделю по одному-два людей каждую неделю по одному-два людей каждую неделю по одному-два ролика, а в месяц, в два один-два ролика, а в месяц, в два один-два ролика, а в месяц, в два один-два ролика. То есть это не назвать ролика. То есть это не назвать

14:04ролика. То есть это не назвать стабильным каким-то заработком. стабильным каким-то заработком. стабильным каким-то заработком. >> Ты же мог это превратить в стабильный >> Ты же мог это превратить в стабильный >> Ты же мог это превратить в стабильный заработок. заработок. заработок. >> Ну слушай, мы вот рассказывали тебе по >> Ну слушай, мы вот рассказывали тебе по >> Ну слушай, мы вот рассказывали тебе по поводу того, как мы двигаемся. Я могу поводу того, как мы двигаемся. Я могу поводу того, как мы двигаемся. Я могу сейчас озвучить тоже это все блогеры в сейчас озвучить тоже это все блогеры в сейчас озвучить тоже это все блогеры в большинство, они работают на большинство, они работают на

14:18большинство, они работают на коллаборациях. коллаборациях. коллаборациях. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> За счёт чего? То есть встретили новых >> За счёт чего? То есть встретили новых >> За счёт чего? То есть встретили новых людей, это всем интересно. Подписчики с людей, это всем интересно. Подписчики с людей, это всем интересно. Подписчики с обеих сторон приходят, всё хорошо. 5 лет обеих сторон приходят, всё хорошо. 5 лет обеих сторон приходят, всё хорошо. 5 лет мы снимаем не в Москве, где есть мы снимаем не в Москве, где есть мы снимаем не в Москве, где есть скалодромы, различные крутые залы, много скалодромы, различные крутые залы, много

14:34скалодромы, различные крутые залы, много блогеров, людей, каких-то мероприятий и блогеров, людей, каких-то мероприятий и блогеров, людей, каких-то мероприятий и так далее. А мы снимаем 5 лет в деревне. так далее. А мы снимаем 5 лет в деревне. так далее. А мы снимаем 5 лет в деревне. Да, у меня были встречи периодически с Да, у меня были встречи периодически с Да, у меня были встречи периодически с кем-то, но это встречи одна-две в год кем-то, но это встречи одна-две в год кем-то, но это встречи одна-две в год край. И все эти встречи были на каналы край. И все эти встречи были на каналы край. И все эти встречи были на каналы других ребят, не на наши. То есть у нас

14:47других ребят, не на наши. То есть у нас других ребят, не на наши. То есть у нас канал по факту создан. Это где я, мои канал по факту создан. Это где я, мои канал по факту создан. Это где я, мои одноклассники или те ребята, с кем я одноклассники или те ребята, с кем я одноклассники или те ребята, с кем я учился, занимаемся на турниках учился, занимаемся на турниках учился, занимаемся на турниках периодически в зале, в месте, где нету периодически в зале, в месте, где нету периодически в зале, в месте, где нету мероприятий, мероприятий, мероприятий, где нету даже разнообразия каких-то где нету даже разнообразия каких-то где нету даже разнообразия каких-то залов, а, и ничего из, ну, в плане там

15:05залов, а, и ничего из, ну, в плане там залов, а, и ничего из, ну, в плане там блогеров каких-то и так и таких блогеров каких-то и так и таких блогеров каких-то и так и таких моментов. То есть мы держим контент на моментов. То есть мы держим контент на моментов. То есть мы держим контент на чём? На своих рекордах, на своих чём? На своих рекордах, на своих чём? На своих рекордах, на своих результатах. Ну, где-то, может быть, я результатах. Ну, где-то, может быть, я результатах. Ну, где-то, может быть, я громко скажу, у кого какая харизма и громко скажу, у кого какая харизма и громко скажу, у кого какая харизма и отдача эмоциональная в роликах. Здесь отдача эмоциональная в роликах. Здесь

15:20отдача эмоциональная в роликах. Здесь нельзя снять на постоянной основе видео, нельзя снять на постоянной основе видео, нельзя снять на постоянной основе видео, потому что и рекорды каждый день ты потому что и рекорды каждый день ты потому что и рекорды каждый день ты ставить не можешь, и идею для роликов ставить не можешь, и идею для роликов ставить не можешь, и идею для роликов тоже какую-то придума. Ты же не будешь тоже какую-то придума. Ты же не будешь тоже какую-то придума. Ты же не будешь снимать каждую неделю там 20 потягиваний снимать каждую неделю там 20 потягиваний снимать каждую неделю там 20 потягиваний в следующий день, 30 подтягиваний, 40. в следующий день, 30 подтягиваний, 40.

15:34в следующий день, 30 подтягиваний, 40. Это не будет так набирать, смотреться. У Это не будет так набирать, смотреться. У Это не будет так набирать, смотреться. У тебя должна быть оригинальная идея, тебя должна быть оригинальная идея, тебя должна быть оригинальная идея, какие-то должны быть результаты. То есть какие-то должны быть результаты. То есть какие-то должны быть результаты. То есть здесь всё идёт за счёт его здоровья, но здесь всё идёт за счёт его здоровья, но здесь всё идёт за счёт его здоровья, но где-то креативность ума иногда. Да. где-то креативность ума иногда. Да. где-то креативность ума иногда. Да. >> Ты же понимаешь, что если бы ты переехал

15:46>> Ты же понимаешь, что если бы ты переехал >> Ты же понимаешь, что если бы ты переехал в Москву, то в Москву, то в Москву, то поток возможных денег бы сильно бы поток возможных денег бы сильно бы поток возможных денег бы сильно бы увеличился. увеличился. увеличился. >> Согласен. Ну я не чувствую себя душевно, >> Согласен. Ну я не чувствую себя душевно, >> Согласен. Ну я не чувствую себя душевно, спокойно в этих местах. спокойно в этих местах. спокойно в этих местах. >> Только из-за этого >> Только из-за этого >> Только из-за этого >> мне нравится [фыркает] >> мне нравится [фыркает] >> мне нравится [фыркает] природа, вот эти все моменты. Я здесь и природа, вот эти все моменты. Я здесь и

16:03природа, вот эти все моменты. Я здесь и остаюсь. остаюсь. остаюсь. >> А, Московская область. Хорошо, >> А, Московская область. Хорошо, >> А, Московская область. Хорошо, >> можно, конечно, было об этом подумать. >> можно, конечно, было об этом подумать. >> можно, конечно, было об этом подумать. Просто у меня всё равно какие-то Просто у меня всё равно какие-то Просто у меня всё равно какие-то отношения здесь налажены, там с бабушкой отношения здесь налажены, там с бабушкой отношения здесь налажены, там с бабушкой там и так далее. То есть вот и до этого там и так далее. То есть вот и до этого там и так далее. То есть вот и до этого также родственники жены были живы, были

16:19также родственники жены были живы, были также родственники жены были живы, были все здесь. Ну куда мы поедем? Сейчас, все здесь. Ну куда мы поедем? Сейчас, все здесь. Ну куда мы поедем? Сейчас, конечно, посвободней, но пока всё тут. конечно, посвободней, но пока всё тут. конечно, посвободней, но пока всё тут. Мне кажется, что если бы ты переехал в Мне кажется, что если бы ты переехал в Мне кажется, что если бы ты переехал в Московскую область и также раз в 2 года Московскую область и также раз в 2 года Московскую область и также раз в 2 года приезжал в деревню, а бабушка, может приезжал в деревню, а бабушка, может приезжал в деревню, а бабушка, может быть, была уже тоже Московской области,

16:33быть, была уже тоже Московской области, быть, была уже тоже Московской области, то долгосрочно ты бы смог построить, ну, то долгосрочно ты бы смог построить, ну, то долгосрочно ты бы смог построить, ну, такую финансовую модель, где тебе бы такую финансовую модель, где тебе бы такую финансовую модель, где тебе бы хватало и на команду вокруг тебя хватало и на команду вокруг тебя хватало и на команду вокруг тебя тренировочную, и обеспечить тренировочную, и обеспечить тренировочную, и обеспечить родственников и близких. Вот. То есть родственников и близких. Вот. То есть родственников и близких. Вот. То есть мне кажется, что учитывая, как у тебя мне кажется, что учитывая, как у тебя

16:47мне кажется, что учитывая, как у тебя сейчас всё набирает обороты, то этот сейчас всё набирает обороты, то этот сейчас всё набирает обороты, то этот вариант как будто бы стоит рассмотреть. вариант как будто бы стоит рассмотреть. вариант как будто бы стоит рассмотреть. Ну вот видишь, тоже оно получается, то Ну вот видишь, тоже оно получается, то Ну вот видишь, тоже оно получается, то что только сейчас что-то стало что только сейчас что-то стало что только сейчас что-то стало получаться где-то, а до этого-то этого получаться где-то, а до этого-то этого получаться где-то, а до этого-то этого не был в любом случае. Поэтому я и не не был в любом случае. Поэтому я и не

17:00не был в любом случае. Поэтому я и не задумывался и не предполагал. И поэтому, задумывался и не предполагал. И поэтому, задумывался и не предполагал. И поэтому, когда я уехал из посёлка в город, потом когда я уехал из посёлка в город, потом когда я уехал из посёлка в город, потом я сразу же после переезда начал копить я сразу же после переезда начал копить я сразу же после переезда начал копить >> на то, чтобы вернуться назад со временем >> на то, чтобы вернуться назад со временем >> на то, чтобы вернуться назад со временем >> обратно в посёлок. >> обратно в посёлок. >> обратно в посёлок. >> Да, >> Да, >> Да, >> обычно наоборот кофе. [смех] >> обычно наоборот кофе. [смех]

17:16>> обычно наоборот кофе. [смех] >> Не знаю, вот мне там максимально >> Не знаю, вот мне там максимально >> Не знаю, вот мне там максимально комфортно, конечно. Город всё равно там комфортно, конечно. Город всё равно там комфортно, конечно. Город всё равно там тоже не больница, ничего нет. Угу. тоже не больница, ничего нет. Угу. тоже не больница, ничего нет. Угу. >> Но город близко в любом случае. То есть >> Но город близко в любом случае. То есть >> Но город близко в любом случае. То есть если у тебя пропуск есть, прописка, ты если у тебя пропуск есть, прописка, ты если у тебя пропуск есть, прописка, ты заедешь. заедешь. заедешь. >> Ну, закрытый город Соров, потому что

17:31>> Ну, закрытый город Соров, потому что >> Ну, закрытый город Соров, потому что >> Но хотя бы с завода ты рассматриваешь >> Но хотя бы с завода ты рассматриваешь >> Но хотя бы с завода ты рассматриваешь уйти. уйти. уйти. >> Вот сейчас, да, я уже думаю прямо вот >> Вот сейчас, да, я уже думаю прямо вот >> Вот сейчас, да, я уже думаю прямо вот серьёзных, чтобы у меня всегда в серьёзных, чтобы у меня всегда в серьёзных, чтобы у меня всегда в последнее, особенное время уже были последнее, особенное время уже были последнее, особенное время уже были мысли, чтобы в Доволь покачаться, потому мысли, чтобы в Доволь покачаться, потому

17:42мысли, чтобы в Доволь покачаться, потому что когда ты бежишь в ночную, ты не что когда ты бежишь в ночную, ты не что когда ты бежишь в ночную, ты не успеваешь вторую сделать. успеваешь вторую сделать. успеваешь вторую сделать. >> А у тебя ночные смены ещё. Вот я >> А у тебя ночные смены ещё. Вот я >> А у тебя ночные смены ещё. Вот я перешёл, получается, после, наверное, перешёл, получается, после, наверное, перешёл, получается, после, наверное, двух лет и двух, точно не скажу, но 2-2 двух лет и двух, точно не скажу, но 2-2 двух лет и двух, точно не скажу, но 2-2 с по года я работал 5:2. Потом началь с по года я работал 5:2. Потом началь

17:58с по года я работал 5:2. Потом началь начальник предложил всем, то есть не начальник предложил всем, то есть не начальник предложил всем, то есть не только я, электрики, сантехники, все, только я, электрики, сантехники, все, только я, электрики, сантехники, все, кто там были, было предложено пойти в кто там были, было предложено пойти в кто там были, было предложено пойти в ночные, но что-то никто не пошёл. А мне ночные, но что-то никто не пошёл. А мне ночные, но что-то никто не пошёл. А мне вообще не хотелось, потому что как бы вообще не хотелось, потому что как бы вообще не хотелось, потому что как бы ночью-то типа восстанавливаться надо, а ночью-то типа восстанавливаться надо, а

18:12ночью-то типа восстанавливаться надо, а не туда ходить. Но с другой стороны, я не туда ходить. Но с другой стороны, я не туда ходить. Но с другой стороны, я подумал, что после этого цепной выходной подумал, что после этого цепной выходной подумал, что после этого цепной выходной я смогу больше времени и заниматься, и я смогу больше времени и заниматься, и я смогу больше времени и заниматься, и как-то там для себя тратить. Я как-то там для себя тратить. Я как-то там для себя тратить. Я согласился. Вот. согласился. Вот. согласился. Вот. >> А у тебя начальник, он, ну, и коллеги >> А у тебя начальник, он, ну, и коллеги >> А у тебя начальник, он, ну, и коллеги твои, они знают, что ты медийный,

18:30твои, они знают, что ты медийный, твои, они знают, что ты медийный, знают, тебя обсуждают. знают, тебя обсуждают. знают, тебя обсуждают. >> Сейс знают, сейчас знают. Насчёт >> Сейс знают, сейчас знают. Насчёт >> Сейс знают, сейчас знают. Насчёт обсуждения не знаю. Сейчас знают, что обсуждения не знаю. Сейчас знают, что обсуждения не знаю. Сейчас знают, что да, в интернете про меня говорят. И на да, в интернете про меня говорят. И на да, в интернете про меня говорят. И на этом всё как бы этом всё как бы этом всё как бы >> отношение изменилось как-то из-за этого? >> отношение изменилось как-то из-за этого? >> отношение изменилось как-то из-за этого? Да, слушай, единственное, наверное, что

18:43Да, слушай, единственное, наверное, что Да, слушай, единственное, наверное, что когда я прошусь на съёмке, отпускают. когда я прошусь на съёмке, отпускают. когда я прошусь на съёмке, отпускают. >> Я ещё слышал, что у тебя есть опасение, >> Я ещё слышал, что у тебя есть опасение, >> Я ещё слышал, что у тебя есть опасение, что если ты условно бросишь завод, то что если ты условно бросишь завод, то что если ты условно бросишь завод, то неизвестно, что будет с онлайн-бизнесом неизвестно, что будет с онлайн-бизнесом неизвестно, что будет с онлайн-бизнесом дальше. дальше. дальше. >> Ну, слушай, вот понимаешь, я бы вообще с >> Ну, слушай, вот понимаешь, я бы вообще с

18:54>> Ну, слушай, вот понимаешь, я бы вообще с радостью, например, мог легко бросить радостью, например, мог легко бросить радостью, например, мог легко бросить завод раньше, если бы я понимал, что я завод раньше, если бы я понимал, что я завод раньше, если бы я понимал, что я туда смогу вернуться. Для людей, которые туда смогу вернуться. Для людей, которые туда смогу вернуться. Для людей, которые вот, ну, реально не были у нас в городе вот, ну, реально не были у нас в городе вот, ну, реально не были у нас в городе и и и не знают этой ситуации, для них это, не знают этой ситуации, для них это, не знают этой ситуации, для них это, наверное, непонятно. Ты туда, если

19:08наверное, непонятно. Ты туда, если наверное, непонятно. Ты туда, если уволился, не вернёшься, тебя не возьмут. уволился, не вернёшься, тебя не возьмут. уволился, не вернёшься, тебя не возьмут. В принципе, только если у тебя реально В принципе, только если у тебя реально В принципе, только если у тебя реально есть очень большие связи с начальством, есть очень большие связи с начальством, есть очень большие связи с начальством, с высокопоставленным. Но у меня нету с высокопоставленным. Но у меня нету с высокопоставленным. Но у меня нету таких связей, понимаешь? таких связей, понимаешь? таких связей, понимаешь? >> На самом деле это грустно осознавать, >> На самом деле это грустно осознавать,

19:22>> На самом деле это грустно осознавать, потому что большинство людей, которые потому что большинство людей, которые потому что большинство людей, которые нас смотрят, они, скорее всего, уже нас смотрят, они, скорее всего, уже нас смотрят, они, скорее всего, уже затронуты урбанизацией, живут в городах, затронуты урбанизацией, живут в городах, затронуты урбанизацией, живут в городах, и там, а, восприятие мира, конечно, и там, а, восприятие мира, конечно, и там, а, восприятие мира, конечно, совершенно другое. И когда они слышат от совершенно другое. И когда они слышат от совершенно другое. И когда они слышат от тебя, что ты уже довольно тебя, что ты уже довольно

19:40тебя, что ты уже довольно продолжительное время работаешь на продолжительное время работаешь на продолжительное время работаешь на заводе, хотя уже лет пять, как ты заводе, хотя уже лет пять, как ты заводе, хотя уже лет пять, как ты появился на канале GOB и Медийный, для появился на канале GOB и Медийный, для появился на канале GOB и Медийный, для них это очень странно. То есть они них это очень странно. То есть они них это очень странно. То есть они понимают, что это можно совершенно понимают, что это можно совершенно понимают, что это можно совершенно по-другому монетизировать. Ты мог по-другому монетизировать. Ты мог по-другому монетизировать. Ты мог переехать в Москву и жить, скажем так,

19:56переехать в Москву и жить, скажем так, переехать в Москву и жить, скажем так, совершенно другой жизнью. Мне интересно совершенно другой жизнью. Мне интересно совершенно другой жизнью. Мне интересно вот как ты сам реагируешь на то, что у вот как ты сам реагируешь на то, что у вот как ты сам реагируешь на то, что у людей настолько по-другому людей настолько по-другому людей настолько по-другому устроено восприятие реальности. Не знаю устроено восприятие реальности. Не знаю устроено восприятие реальности. Не знаю даже, как тут выразить словами. даже, как тут выразить словами. даже, как тут выразить словами. >> Ну, я знаю многих людей, кто из Сарова >> Ну, я знаю многих людей, кто из Сарова

20:08>> Ну, я знаю многих людей, кто из Сарова уехал. А у нас все одноклассники вот из уехал. А у нас все одноклассники вот из уехал. А у нас все одноклассники вот из той же гимназии. той же гимназии. той же гимназии. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Многие, да как многие, да больше 80% они >> Многие, да как многие, да больше 80% они >> Многие, да как многие, да больше 80% они не в сорове. Осуждать человека за его не в сорове. Осуждать человека за его не в сорове. Осуждать человека за его выборрешение, выборрешение, выборрешение, ну, это не моё в плане, если это твой ну, это не моё в плане, если это твой ну, это не моё в плане, если это твой выбор, пожалуйста. Просто это всё,

20:26выбор, пожалуйста. Просто это всё, выбор, пожалуйста. Просто это всё, возможно, воспринимается. У меня возможно, воспринимается. У меня возможно, воспринимается. У меня характер, ну, немного, может быть, характер, ну, немного, может быть, характер, ну, немного, может быть, меланхоличный. Плюс с детства у меня мир меланхоличный. Плюс с детства у меня мир меланхоличный. Плюс с детства у меня мир в чёрных красках, возможно, в чёрных красках, возможно, в чёрных красках, возможно, пессимистичный. Когда я говорю что-то, пессимистичный. Когда я говорю что-то, пессимистичный. Когда я говорю что-то, как ты и говоришь, какая-то грусть, но я как ты и говоришь, какая-то грусть, но я

20:37как ты и говоришь, какая-то грусть, но я не пытаюсь вызвать, как мне говорят, не пытаюсь вызвать, как мне говорят, не пытаюсь вызвать, как мне говорят, какие-то какие-то какие-то жалость к себе и так далее. Я просто жалость к себе и так далее. Я просто жалость к себе и так далее. Я просто говорю то, что вижу и чувствую. Но я же говорю то, что вижу и чувствую. Но я же говорю то, что вижу и чувствую. Но я же не прошу, например, там, дайте мне не прошу, например, там, дайте мне не прошу, например, там, дайте мне денег. То есть, если человек хочет жить денег. То есть, если человек хочет жить денег. То есть, если человек хочет жить в городе, медийно развиваться, там ещё

20:51в городе, медийно развиваться, там ещё в городе, медийно развиваться, там ещё как-то, пожалуйста, я же не запрещаю как-то, пожалуйста, я же не запрещаю как-то, пожалуйста, я же не запрещаю никому это делать. никому это делать. никому это делать. Мне начинают говорить также, что типа мы Мне начинают говорить также, что типа мы Мне начинают говорить также, что типа мы в твоём твоём месте и так далее. Ну а в твоём твоём месте и так далее. Ну а в твоём твоём месте и так далее. Ну а кто вам мешает быть на моём месте? кто вам мешает быть на моём месте? кто вам мешает быть на моём месте? Пожалуйста, потратьте это время, Пожалуйста, потратьте это время,

21:03Пожалуйста, потратьте это время, подкачайтесь, нарастите силовые подкачайтесь, нарастите силовые подкачайтесь, нарастите силовые показатели, улучшитесь, и вы сможете показатели, улучшитесь, и вы сможете показатели, улучшитесь, и вы сможете где-то, наверное, контракты или какие-то где-то, наверное, контракты или какие-то где-то, наверное, контракты или какие-то возможности, которые к вам будут возможности, которые к вам будут возможности, которые к вам будут приходить, реализовывать. То есть зачем приходить, реализовывать. То есть зачем приходить, реализовывать. То есть зачем говорить мне о том, что ты его тут не говорить мне о том, что ты его тут не

21:17говорить мне о том, что ты его тут не сделал или там, если, ну, действительно сделал или там, если, ну, действительно сделал или там, если, ну, действительно у меня разные обстоятельства в жизни, я у меня разные обстоятельства в жизни, я у меня разные обстоятельства в жизни, я же не могу всё говорить на камеру. Ну, же не могу всё говорить на камеру. Ну, же не могу всё говорить на камеру. Ну, то есть от ады я правильно. Есть же то, то есть от ады я правильно. Есть же то, то есть от ады я правильно. Есть же то, что что что >> как минимум должно остаться за кадром, >> как минимум должно остаться за кадром, >> как минимум должно остаться за кадром, потому что ничего хорошего с этого не

21:30потому что ничего хорошего с этого не потому что ничего хорошего с этого не выйдет. выйдет. выйдет. [музыка]

21:38>> Можно вот воду с газом >> Можно вот воду с газом и вот и вот и вот такое такое и такое. такое такое и такое. такое такое и такое. >> Почему пьёшь только воду? >> Почему пьёшь только воду? >> Почему пьёшь только воду? >> Да я не знаю, только газировкой >> Да я не знаю, только газировкой >> Да я не знаю, только газировкой напиваюсь. Я её пью [музыка] всегда на напиваюсь. Я её пью [музыка] всегда на напиваюсь. Я её пью [музыка] всегда на всё. всё. всё. >> Ну я видел протеин с газировкой делаешь, >> Ну я видел протеин с газировкой делаешь, >> Ну я видел протеин с газировкой делаешь, а? [смех] а? [смех] а? [смех] Да, мы всё пробуем. Да, мы всё пробуем.

21:54Да, мы всё пробуем. >> А где вот эта грань? Где допинг? А где >> А где вот эта грань? Где допинг? А где >> А где вот эта грань? Где допинг? А где добавки, которые разрешены? Где здоровая добавки, которые разрешены? Где здоровая добавки, которые разрешены? Где здоровая какая-то граница [музыка] или её нет? какая-то граница [музыка] или её нет? какая-то граница [музыка] или её нет? >> А, слушай, очень сложно, конечно, >> А, слушай, очень сложно, конечно, >> А, слушай, очень сложно, конечно, сказать. Вот, например, сейчас идёт по, сказать. Вот, например, сейчас идёт по, сказать. Вот, например, сейчас идёт по, как это сказать, не поколение, а как это сказать, не поколение, а

22:07как это сказать, не поколение, а поскольку всё развивается, идёт а поскольку всё развивается, идёт а поскольку всё развивается, идёт а век пептидов, так называемый. век пептидов, так называемый. век пептидов, так называемый. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> По идее, пептид - это просто цепочка >> По идее, пептид - это просто цепочка >> По идее, пептид - это просто цепочка аминокислот. аминокислот. аминокислот. >> Угу. >> Угу. >> Угу. Но я видел, например, ролики, вот есть Но я видел, например, ролики, вот есть Но я видел, например, ролики, вот есть девушка одна, девушка одна, девушка одна, я не буду там имён называть и прочее, я не буду там имён называть и прочее,

22:25я не буду там имён называть и прочее, просто у неё есть свой канал. Она просто у неё есть свой канал. Она просто у неё есть свой канал. Она выступающая спортсменка, по-моему, выступающая спортсменка, по-моему, выступающая спортсменка, по-моему, Wellness категории. То есть это когда Wellness категории. То есть это когда Wellness категории. То есть это когда вверх умеренный, они сгипертрофированы вверх умеренный, они сгипертрофированы вверх умеренный, они сгипертрофированы сильно. сильно. сильно. >> Угу. И вот у неё даже ролик так и >> Угу. И вот у неё даже ролик так и >> Угу. И вот у неё даже ролик так и называется, что я закончила, как бы называется, что я закончила, как бы

22:40называется, что я закончила, как бы я перехожу на пептиды, я перехожу на пептиды, я перехожу на пептиды, и она там в ролике в своём говорит, что и она там в ролике в своём говорит, что и она там в ролике в своём говорит, что у неё результат хуже не стал после у неё результат хуже не стал после у неё результат хуже не стал после отмены, а по идее то, что сейчас отмены, а по идее то, что сейчас отмены, а по идее то, что сейчас происходит у неё и держится, и даже происходит у неё и держится, и даже происходит у неё и держится, и даже улучшение имеется. Хотя это, [музыка] улучшение имеется. Хотя это, [музыка] улучшение имеется. Хотя это, [музыка] если брать амин, ну, пептиды - это

22:58если брать амин, ну, пептиды - это если брать амин, ну, пептиды - это аминокислотная цепочка. аминокислотная цепочка. аминокислотная цепочка. Это не Это не Это не гормоны, гормоны, гормоны, >> по сути, нет нарушений никаких даже. Ну, >> по сути, нет нарушений никаких даже. Ну, >> по сути, нет нарушений никаких даже. Ну, то есть, если так на правила смотреть, то есть, если так на правила смотреть, то есть, если так на правила смотреть, >> у нас сейчас даже если вот люди слышат >> у нас сейчас даже если вот люди слышат >> у нас сейчас даже если вот люди слышат про, [фыркает] ну, там самые сейчас про, [фыркает] ну, там самые сейчас

23:12про, [фыркает] ну, там самые сейчас распространённый вот BPC, ТБ 500 для распространённый вот BPC, ТБ 500 для распространённый вот BPC, ТБ 500 для восстановления, они уже начинают восстановления, они уже начинают восстановления, они уже начинают говорить, типа, это всё ненатурально, ты говорить, типа, это всё ненатурально, ты говорить, типа, это всё ненатурально, ты химик. В то время, как я захожу там в химик. В то время, как я захожу там в химик. В то время, как я захожу там в Instagram и вижу, что девочки там, ну, я Instagram и вижу, что девочки там, ну, я Instagram и вижу, что девочки там, ну, я просто женщину могу назвать женщины, просто женщину могу назвать женщины,

23:26просто женщину могу назвать женщины, девочки, ну, то есть это не то, что типа девочки, ну, то есть это не то, что типа девочки, ну, то есть это не то, что типа маленькие, а просто женский пол. маленькие, а просто женский пол. маленькие, а просто женский пол. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> То есть девочки там, грубо говоря, она >> То есть девочки там, грубо говоря, она >> То есть девочки там, грубо говоря, она показывает свой компот, у неё шесть показывает свой компот, у неё шесть показывает свой компот, у неё шесть пептидов в стейке в день. Я про там не пептидов в стейке в день. Я про там не пептидов в стейке в день. Я про там не говорю, я не [музыка] знаю. То есть, ну,

23:41говорю, я не [музыка] знаю. То есть, ну, говорю, я не [музыка] знаю. То есть, ну, вроде как, наверное, не принимает, вроде как, наверное, не принимает, вроде как, наверное, не принимает, >> но у неё шесть в стейке. Вот, >> но у неё шесть в стейке. Вот, >> но у неё шесть в стейке. Вот, пожалуйста, пептидов. пожалуйста, пептидов. пожалуйста, пептидов. >> А что ты сам про пептиды думаешь? >> А что ты сам про пептиды думаешь? >> А что ты сам про пептиды думаешь? Планируешь ли добавлять и в рацион? Планируешь ли добавлять и в рацион? Планируешь ли добавлять и в рацион? >> У меня есть сейчас два, точнее, не два, >> У меня есть сейчас два, точнее, не два,

23:54>> У меня есть сейчас два, точнее, не два, даже три. даже три. даже три. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Третий сейчас недавно появился. Ну, я >> Третий сейчас недавно появился. Ну, я >> Третий сейчас недавно появился. Ну, я для восстановления делаю, да. для восстановления делаю, да. для восстановления делаю, да. >> И есть эффект от них. >> И есть эффект от них. >> И есть эффект от них. >> Эффект есть, особенно когда я убираю >> Эффект есть, особенно когда я убираю >> Эффект есть, особенно когда я убираю тяжёлые нагрузки в плане весов. То есть тяжёлые нагрузки в плане весов. То есть тяжёлые нагрузки в плане весов. То есть у меня нагрузки, они в любом случае у меня нагрузки, они в любом случае

24:08у меня нагрузки, они в любом случае тяжёлые. То есть я либо объём делаю тяжёлые. То есть я либо объём делаю тяжёлые. То есть я либо объём делаю огромный, либо я делаю там силовые. Вот, огромный, либо я делаю там силовые. Вот, огромный, либо я делаю там силовые. Вот, естественно, на силовых очень сильно естественно, на силовых очень сильно естественно, на силовых очень сильно связки сустава изнашиваются. Особенно мы связки сустава изнашиваются. Особенно мы связки сустава изнашиваются. Особенно мы же бе без ума тоже где-то делаем. же бе без ума тоже где-то делаем. же бе без ума тоже где-то делаем. [фыркает] Оно, понимаешь, как идёт [фыркает] Оно, понимаешь, как идёт

24:22[фыркает] Оно, понимаешь, как идёт честно. Да. честно. Да. честно. Да. >> Я не скажу, что тоже это плохо. Это как >> Я не скажу, что тоже это плохо. Это как >> Я не скажу, что тоже это плохо. Это как раз вот этот вот запал и энергия, раз вот этот вот запал и энергия, раз вот этот вот запал и энергия, которую ты испытываешь во время которую ты испытываешь во время которую ты испытываешь во время тренировки с теми, с кем это должно тренировки с теми, с кем это должно тренировки с теми, с кем это должно происходить. происходить. происходить. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> То есть со своими друзьями, там, с >> То есть со своими друзьями, там, с

24:38>> То есть со своими друзьями, там, с [музыка] напарниками, которым ты [музыка] напарниками, которым ты [музыка] напарниками, которым ты доверяешь. Ты видишь, там у одного доверяешь. Ты видишь, там у одного доверяешь. Ты видишь, там у одного получился один на заряде, там другой. получился один на заряде, там другой. получился один на заряде, там другой. тебя мотивирует тоже что-то пробовать, тебя мотивирует тоже что-то пробовать, тебя мотивирует тоже что-то пробовать, но после как бы, да, у тебя может не но после как бы, да, у тебя может не но после как бы, да, у тебя может не может, а скорее всего будет что-то может, а скорее всего будет что-то

24:50может, а скорее всего будет что-то [музыка] болеть. [музыка] болеть. [музыка] болеть. И после этого вот как раз должен дать И после этого вот как раз должен дать И после этого вот как раз должен дать время на восстановление. время на восстановление. время на восстановление. А менталитет спортсмена любого такой, А менталитет спортсмена любого такой, А менталитет спортсмена любого такой, что хочется добавлять всегда. Ты не что хочется добавлять всегда. Ты не что хочется добавлять всегда. Ты не даёшь полностью восстановиться телу, ты даёшь полностью восстановиться телу, ты даёшь полностью восстановиться телу, ты идёшь дальше. Зная даже, что ты делаешь идёшь дальше. Зная даже, что ты делаешь

25:05идёшь дальше. Зная даже, что ты делаешь себе во вред, ты всё равно идёшь дальше, себе во вред, ты всё равно идёшь дальше, себе во вред, ты всё равно идёшь дальше, чтобы опять те же эмоции испытать, как я чтобы опять те же эмоции испытать, как я чтобы опять те же эмоции испытать, как я тебе сказал во время тренировки. Ну и на тебе сказал во время тренировки. Ну и на тебе сказал во время тренировки. Ну и на фоне этого у тебя получается фоне этого у тебя получается фоне этого у тебя получается микротравмы, микротрещины, которые есть, микротравмы, микротрещины, которые есть, микротравмы, микротрещины, которые есть, они друг на друга накладываются, они друг на друга накладываются,

25:17они друг на друга накладываются, >> впоследствии вызывает у тебя воспаление. >> впоследствии вызывает у тебя воспаление. >> впоследствии вызывает у тебя воспаление. Вот те пептиды, которые я принимаю, они Вот те пептиды, которые я принимаю, они Вот те пептиды, которые я принимаю, они как бы это воспаление как бы это воспаление как бы это воспаление >> убирают, и >> убирают, и >> убирают, и место, где у тебя происходит травма, место, где у тебя происходит травма, место, где у тебя происходит травма, укрепляется. Здесь, понимаешь, вопрос в укрепляется. Здесь, понимаешь, вопрос в укрепляется. Здесь, понимаешь, вопрос в том, опять же, насколько это всё том, опять же, насколько это всё

25:32том, опять же, насколько это всё здорово, здорово, здорово, >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Насколько это получается максимально, >> Насколько это получается максимально, >> Насколько это получается максимально, как я сейчас понимаю, недостижимо для как я сейчас понимаю, недостижимо для как я сейчас понимаю, недостижимо для простого человека. простого человека. простого человека. Потому что когда ты спортсмен или есть Потому что когда ты спортсмен или есть Потому что когда ты спортсмен или есть спонсор или если ты, допустим, человек с спонсор или если ты, допустим, человек с спонсор или если ты, допустим, человек с финансами, то есть тебе э финансами, то есть тебе э

25:51финансами, то есть тебе э как бы позволить себе купить можно, и ты как бы позволить себе купить можно, и ты как бы позволить себе купить можно, и ты даже можешь и не почувствовать, что это даже можешь и не почувствовать, что это даже можешь и не почувствовать, что это как-то по твоему бюджету бьёт. Но как-то по твоему бюджету бьёт. Но как-то по твоему бюджету бьёт. Но обычному человеку, которому по идее вот обычному человеку, которому по идее вот обычному человеку, которому по идее вот тоже, ну, болит поясница, да, колено, тоже, ну, болит поясница, да, колено, тоже, ну, болит поясница, да, колено, это же тоже всё прокалывать можно, чтобы это же тоже всё прокалывать можно, чтобы

26:03это же тоже всё прокалывать можно, чтобы улучшить. улучшить. улучшить. Но Но Но как он себе позволит, если он живёт в как он себе позволит, если он живёт в как он себе позволит, если он живёт в провинции, у него средняя обычная провинции, у него средняя обычная провинции, у него средняя обычная заработная плата? Он же не будет брать в заработная плата? Он же не будет брать в заработная плата? Он же не будет брать в банки или кредит на пепсиды. банки или кредит на пепсиды. банки или кредит на пепсиды. >> Ну да, >> Ну да, >> Ну да, >> правильно. >> правильно. >> правильно. >> Вот поэтому, да, в основном это прорыв, >> Вот поэтому, да, в основном это прорыв,

26:19>> Вот поэтому, да, в основном это прорыв, это всё интересно, но если бы это стоило это всё интересно, но если бы это стоило это всё интересно, но если бы это стоило бюджетно, как бутылка молока, тогда бы, бюджетно, как бутылка молока, тогда бы, бюджетно, как бутылка молока, тогда бы, я даже считаю, то, что было бы больше я даже считаю, то, что было бы больше я даже считаю, то, что было бы больше намного продаж, потому что это могли бы намного продаж, потому что это могли бы намного продаж, потому что это могли бы себе позволить максимально, себе позволить максимально, себе позволить максимально, ну, в большом количестве [музыка] люди. ну, в большом количестве [музыка] люди.

26:32ну, в большом количестве [музыка] люди. Вот Вот Вот >> ты сказал, что у тебя мир в чёрных >> ты сказал, что у тебя мир в чёрных >> ты сказал, что у тебя мир в чёрных красках. Ээ, с чем это связано? Когда красках. Ээ, с чем это связано? Когда красках. Ээ, с чем это связано? Когда это пошло? это пошло? это пошло? >> Да, сколько я себя помню, я всегда такой >> Да, сколько я себя помню, я всегда такой >> Да, сколько я себя помню, я всегда такой был. Я могу сказать, наверное, был. Я могу сказать, наверное, был. Я могу сказать, наверное, [вздыхает] [вздыхает] [вздыхает] время, когда я был, наверное, время, когда я был, наверное, время, когда я был, наверное, максимально счастлив, оно было. Это

26:50максимально счастлив, оно было. Это максимально счастлив, оно было. Это время было, когда я учился в техникуме и время было, когда я учился в техникуме и время было, когда я учился в техникуме и тренировался. Я посвящал время учёбе, тренировался. Я посвящал время учёбе, тренировался. Я посвящал время учёбе, остальное время свободное посвящал остальное время свободное посвящал остальное время свободное посвящал качалке качалке качалке в Доволь. Ну, по крайней мере, как я в Доволь. Ну, по крайней мере, как я в Доволь. Ну, по крайней мере, как я думал на тот момент, у меня [фыркает] не думал на тот момент, у меня [фыркает] не

27:05думал на тот момент, у меня [фыркает] не было работы, обязательств, я не был было работы, обязательств, я не был было работы, обязательств, я не был ничем этим обременён, и это, наверное, ничем этим обременён, и это, наверное, ничем этим обременён, и это, наверное, было одно из лучших времён. Да, было одно из лучших времён. Да, было одно из лучших времён. Да, >> не было мысли обратиться к психологу, >> не было мысли обратиться к психологу, >> не было мысли обратиться к психологу, чтобы по-другому на мир взглянуть, чтобы по-другому на мир взглянуть, чтобы по-другому на мир взглянуть, каким-то выводам прийти. каким-то выводам прийти.

27:19каким-то выводам прийти. >> Ну, слушай, у меня такие моменты. Я вот >> Ну, слушай, у меня такие моменты. Я вот >> Ну, слушай, у меня такие моменты. Я вот рассказывал ребятам. Периодически мы рассказывал ребятам. Периодически мы рассказывал ребятам. Периодически мы посещали семьёй монастыри. посещали семьёй монастыри. посещали семьёй монастыри. >> Угу. А вот ближайший, который это, >> Угу. А вот ближайший, который это, >> Угу. А вот ближайший, который это, по-моему, в Мордовии, Саноксарский. В по-моему, в Мордовии, Саноксарский. В по-моему, в Мордовии, Саноксарский. В детстве я такой был более, детстве я такой был более, детстве я такой был более, наверное, любознательный. Я тогда ещё

27:37наверное, любознательный. Я тогда ещё наверное, любознательный. Я тогда ещё подходил к батюшке и задавал вопросы подходил к батюшке и задавал вопросы подходил к батюшке и задавал вопросы различные. Тот же батюшка своего рода различные. Тот же батюшка своего рода различные. Тот же батюшка своего рода тоже в каком-то понятии психолог, тоже в каком-то понятии психолог, тоже в каком-то понятии психолог, наставник на путь истины. Ну, по идее, наставник на путь истины. Ну, по идее, наставник на путь истины. Ну, по идее, правильно я говорю? правильно я говорю? правильно я говорю? >> Правильно. >> Правильно. >> Правильно. >> Вот. Но на мои вопросы он как бы >> Вот. Но на мои вопросы он как бы

27:48>> Вот. Но на мои вопросы он как бы ответить не мог на тот момент. ответить не мог на тот момент. ответить не мог на тот момент. >> Какие у тебя вопросы? >> Какие у тебя вопросы? >> Какие у тебя вопросы? >> Ну, я не помню. Я просто помню, что он >> Ну, я не помню. Я просто помню, что он >> Ну, я не помню. Я просто помню, что он со мной час проторчал на улице, и меня со мной час проторчал на улице, и меня со мной час проторчал на улице, и меня оттащили оттуда родители, потому что он оттащили оттуда родители, потому что он оттащили оттуда родители, потому что он мне не мог что-то объяснить. Я с за мне не мог что-то объяснить. Я с за

28:01мне не мог что-то объяснить. Я с за вопросом вопрос, истекающий из логики вопросом вопрос, истекающий из логики вопросом вопрос, истекающий из логики задавал, а ответить он уже мне корректно задавал, а ответить он уже мне корректно задавал, а ответить он уже мне корректно не мог как-то так, чтобы я понял. Ну и не мог как-то так, чтобы я понял. Ну и не мог как-то так, чтобы я понял. Ну и как бы я понимаю, ну какой мне психолог? как бы я понимаю, ну какой мне психолог? как бы я понимаю, ну какой мне психолог? Я просто понимаю то, что есть какие-то Я просто понимаю то, что есть какие-то Я просто понимаю то, что есть какие-то моменты, где тебе просто скажут: "Ну

28:14моменты, где тебе просто скажут: "Ну моменты, где тебе просто скажут: "Ну отпусти там или ещё что-то". Но это же отпусти там или ещё что-то". Но это же отпусти там или ещё что-то". Но это же так не так работает, правильно? так не так работает, правильно? так не так работает, правильно? >> Психолог тебе будет про другие вещи >> Психолог тебе будет про другие вещи >> Психолог тебе будет про другие вещи говорить. Он скорее будет тебе говорить, говорить. Он скорее будет тебе говорить, говорить. Он скорее будет тебе говорить, что нужно чувствовать, что ты что нужно чувствовать, что ты что нужно чувствовать, что ты действительно хочешь, чего ты не хочешь. действительно хочешь, чего ты не хочешь.

28:25действительно хочешь, чего ты не хочешь. Выстраивание личных границ, умение Выстраивание личных границ, умение Выстраивание личных границ, умение говорить нет. Знаешь, вот много таких говорить нет. Знаешь, вот много таких говорить нет. Знаешь, вот много таких вещей, не чувствовать вину иногда или вещей, не чувствовать вину иногда или вещей, не чувствовать вину иногда или стыд. То есть, знаешь, много вещей, стыд. То есть, знаешь, много вещей, стыд. То есть, знаешь, много вещей, которые формируются у тебя, ну, за которые формируются у тебя, ну, за которые формируются у тебя, ну, за период твоего взросления, за детства, с период твоего взросления, за детства, с

28:41период твоего взросления, за детства, с которыми можно работать. которыми можно работать. которыми можно работать. Я уверен, что пойду я туда и и 100% это Я уверен, что пойду я туда и и 100% это Я уверен, что пойду я туда и и 100% это мне не поможет, потому что я упёртый как мне не поможет, потому что я упёртый как мне не поможет, потому что я упёртый как баран. Скорее всего, это ей психолог баран. Скорее всего, это ей психолог баран. Скорее всего, это ей психолог понадобится после меня, да. Поэтому понадобится после меня, да. Поэтому понадобится после меня, да. Поэтому зачем? Слуша, зачем? Слуша, зачем? Слуша, >> надо тоже к мужику, который нормально от

28:59>> надо тоже к мужику, который нормально от >> надо тоже к мужику, который нормально от груди жмёт. Просто груди жмёт. Просто груди жмёт. Просто >> нет, просто со мной со мной спорили >> нет, просто со мной со мной спорили >> нет, просто со мной со мной спорили очень многие. И есть моменты, где я очень многие. И есть моменты, где я очень многие. И есть моменты, где я просто понимаю, что на камеру это делать просто понимаю, что на камеру это делать просто понимаю, что на камеру это делать не надо. Я отойду, сдам назад. Без этого не надо. Я отойду, сдам назад. Без этого не надо. Я отойду, сдам назад. Без этого меня не переспорил никто ни разу. меня не переспорил никто ни разу.

29:17меня не переспорил никто ни разу. >> Такое состояние, оно не вредит спорту >> Такое состояние, оно не вредит спорту >> Такое состояние, оно не вредит спорту или наоборот спорт - это возможность или наоборот спорт - это возможность или наоборот спорт - это возможность что-то почувствовать? что-то почувствовать? что-то почувствовать? >> Как это сказать корректном? Вот, >> Как это сказать корректном? Вот, >> Как это сказать корректном? Вот, понимаешь, чтобы понимаешь, чтобы понимаешь, чтобы чего-то где-то сделать, [музыка] чего-то где-то сделать, [музыка] чего-то где-то сделать, [музыка] ты, если это касается тебя в плане ты, если это касается тебя в плане

29:34ты, если это касается тебя в плане физических изменений, ты должен себя физических изменений, ты должен себя физических изменений, ты должен себя ненавидеть, грубо говоря, в определённой ненавидеть, грубо говоря, в определённой ненавидеть, грубо говоря, в определённой сфере тебя могут на дальнейшее свершение сфере тебя могут на дальнейшее свершение сфере тебя могут на дальнейшее свершение толкнуть только негативные эмоции, как толкнуть только негативные эмоции, как толкнуть только негативные эмоции, как минимум к самому себе. Потому что если минимум к самому себе. Потому что если минимум к самому себе. Потому что если ты приходишь, ты собой доволен, как ты

29:47ты приходишь, ты собой доволен, как ты ты приходишь, ты собой доволен, как ты будешь что-то менять? Ты на себя будешь что-то менять? Ты на себя будешь что-то менять? Ты на себя смотришь и говоришь: "Ну, у меня всё в смотришь и говоришь: "Ну, у меня всё в смотришь и говоришь: "Ну, у меня всё в порядке. Я вот хотел вот, ну, так вот порядке. Я вот хотел вот, ну, так вот порядке. Я вот хотел вот, ну, так вот выглядеть, я так и выгляжу. Зачем мне выглядеть, я так и выгляжу. Зачем мне выглядеть, я так и выгляжу. Зачем мне что-то менять? То есть ты должен в этот что-то менять? То есть ты должен в этот что-то менять? То есть ты должен в этот момент себя не любить, не уважать и не

30:01момент себя не любить, не уважать и не момент себя не любить, не уважать и не ценить для того, чтобы в момент, когда ценить для того, чтобы в момент, когда ценить для того, чтобы в момент, когда ты тренируешься, ты этими эмоциями себя ты тренируешься, ты этими эмоциями себя ты тренируешься, ты этими эмоциями себя подстёгивал выше. подстёгивал выше. подстёгивал выше. >> На самом деле же даже так говорят про >> На самом деле же даже так говорят про >> На самом деле же даже так говорят про многих популярных людей. У них тоже есть многих популярных людей. У них тоже есть многих популярных людей. У них тоже есть какая-то условно травма. И обычный какая-то условно травма. И обычный

30:14какая-то условно травма. И обычный человек, он будет нужить спокойной человек, он будет нужить спокойной человек, он будет нужить спокойной жизнью, а не там сутки тратить, просто жизнью, а не там сутки тратить, просто жизнью, а не там сутки тратить, просто сжигать себя, чтобы там что-то набрать. сжигать себя, чтобы там что-то набрать. сжигать себя, чтобы там что-то набрать. Ну, про каких-то артистов, если идёт Ну, про каких-то артистов, если идёт Ну, про каких-то артистов, если идёт речь. речь. речь. >> Тут понимаешь, как получается? Вот, как >> Тут понимаешь, как получается? Вот, как >> Тут понимаешь, как получается? Вот, как я и сказал, в чём прикол вот именно вот

30:28я и сказал, в чём прикол вот именно вот я и сказал, в чём прикол вот именно вот этого всего? Я бы и назвал это этого всего? Я бы и назвал это этого всего? Я бы и назвал это бодибилдингом. Вот когда ты актёр, бодибилдингом. Вот когда ты актёр, бодибилдингом. Вот когда ты актёр, [вздыхает][тяжело вздыхает] [вздыхает][тяжело вздыхает] [вздыхает][тяжело вздыхает] как бы ты хорошо не сыграл, венец этого как бы ты хорошо не сыграл, венец этого как бы ты хорошо не сыграл, венец этого всего, это признают тебя люди или нет? всего, это признают тебя люди или нет? всего, это признают тебя люди или нет? Ты можешь и без осуждения людей или Ты можешь и без осуждения людей или

30:41Ты можешь и без осуждения людей или признания понимать, что ты делаешь всё признания понимать, что ты делаешь всё признания понимать, что ты делаешь всё правильно и двигаешься так, а куда ты правильно и двигаешься так, а куда ты правильно и двигаешься так, а куда ты хочешь. Вот и всё. Мало сейчас очень хочешь. Вот и всё. Мало сейчас очень хочешь. Вот и всё. Мало сейчас очень спортсменов РФ могут зарабатывать на спортсменов РФ могут зарабатывать на спортсменов РФ могут зарабатывать на своём деле. своём деле. своём деле. >> Да, >> Да, >> Да, >> очень мало. И каждый из них где-то >> очень мало. И каждый из них где-то >> очень мало. И каждый из них где-то вынужден работать, чтобы себя содержать

30:54вынужден работать, чтобы себя содержать вынужден работать, чтобы себя содержать в плане там, ну, вот этой всей поддержки в плане там, ну, вот этой всей поддержки в плане там, ну, вот этой всей поддержки и так далее. Как сказал один философ или и так далее. Как сказал один философ или и так далее. Как сказал один философ или кто он там. кто он там. кто он там. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Если ты найдёшь работу своей мечты, то >> Если ты найдёшь работу своей мечты, то >> Если ты найдёшь работу своей мечты, то ты не будешь работать ни одного дня. Ну ты не будешь работать ни одного дня. Ну ты не будешь работать ни одного дня. Ну вот что-то типа из этого исходя. То есть

31:07вот что-то типа из этого исходя. То есть вот что-то типа из этого исходя. То есть ты ходишь туда, куда не хочешь, ты ходишь туда, куда не хочешь, ты ходишь туда, куда не хочешь, занимаешься тем, чем не должен, занимаешься тем, чем не должен, занимаешься тем, чем не должен, понимаешь, что ты тратишь своё время не понимаешь, что ты тратишь своё время не понимаешь, что ты тратишь своё время не на то, на то, на то, >> оно тебя, конечно, немножко подавляет >> оно тебя, конечно, немножко подавляет >> оно тебя, конечно, немножко подавляет морально. Вот. Но с другой стороны, со морально. Вот. Но с другой стороны, со морально. Вот. Но с другой стороны, со временем я уже смирился, понял, что я

31:19временем я уже смирился, понял, что я временем я уже смирился, понял, что я туда иду. выполняю свои обязанности для туда иду. выполняю свои обязанности для туда иду. выполняю свои обязанности для себя. Я нашёл окошки, где я могу себя. Я нашёл окошки, где я могу себя. Я нашёл окошки, где я могу заниматься, подстраиваться как-то. Это заниматься, подстраиваться как-то. Это заниматься, подстраиваться как-то. Это всё прошло, я устаканился, работаю в всё прошло, я устаканился, работаю в всё прошло, я устаканился, работаю в порядке вещей. порядке вещей. порядке вещей. >> То есть ты условно не смог сделать это >> То есть ты условно не смог сделать это

31:34>> То есть ты условно не смог сделать это работой своей жизни? работой своей жизни? работой своей жизни? >> Ну да, люди, конечно, могут со мной >> Ну да, люди, конечно, могут со мной >> Ну да, люди, конечно, могут со мной поспориться, что угодно сказать, но то, поспориться, что угодно сказать, но то, поспориться, что угодно сказать, но то, что что что >> А что они говорят обычно? >> А что они говорят обычно? >> А что они говорят обычно? >> Ну давай объективно. Вот любого >> Ну давай объективно. Вот любого >> Ну давай объективно. Вот любого спортсмена взять тех лет, когда мы были спортсмена взять тех лет, когда мы были спортсмена взять тех лет, когда мы были начинали. начинали.

31:46начинали. >> Да. >> Да. >> Да. >> В тот момент в России, например, был >> В тот момент в России, например, был >> В тот момент в России, например, был популярен Денис Гусев. популярен Денис Гусев. популярен Денис Гусев. >> Угу. У Дениса Гусева были контракты, у >> Угу. У Дениса Гусева были контракты, у >> Угу. У Дениса Гусева были контракты, у Дениса Гусева были выступления, Дениса Гусева были выступления, Дениса Гусева были выступления, >> он жил этим, он зарабатывал этим, он это >> он жил этим, он зарабатывал этим, он это >> он жил этим, он зарабатывал этим, он это любил. Сейчас, любил. Сейчас, любил. Сейчас, ну, скажем так, ты можешь что-то ну, скажем так, ты можешь что-то

32:00ну, скажем так, ты можешь что-то получить от спонсоров, и это единицы получить от спонсоров, и это единицы получить от спонсоров, и это единицы будут. А все остальные, кто также может будут. А все остальные, кто также может будут. А все остальные, кто также может выступать, что-то там где-то получать, выступать, что-то там где-то получать, выступать, что-то там где-то получать, но на жизнь этого не хватит. Всё, 100% но на жизнь этого не хватит. Всё, 100% но на жизнь этого не хватит. Всё, 100% тебе надо где-то работать, чтобы на тебе надо где-то работать, чтобы на тебе надо где-то работать, чтобы на любые соревнования, я не говорю только любые соревнования, я не говорю только

32:13любые соревнования, я не говорю только бодибилдинг, что паурлифтинг, что что бодибилдинг, что паурлифтинг, что что бодибилдинг, что паурлифтинг, что что угодно, чтобы тратить, тебе надо где-то угодно, чтобы тратить, тебе надо где-то угодно, чтобы тратить, тебе надо где-то работать. То есть ты не сможешь сделать работать. То есть ты не сможешь сделать работать. То есть ты не сможешь сделать это своей работой. Я бы с радостью ушёл это своей работой. Я бы с радостью ушёл это своей работой. Я бы с радостью ушёл бы, может, и 2 года назад, если бы я бы, может, и 2 года назад, если бы я бы, может, и 2 года назад, если бы я знал, что вот я поварюсь в спорте, знал, что вот я поварюсь в спорте,

32:26знал, что вот я поварюсь в спорте, наделаю ошибок, не наделаю, пойдёт, не наделаю ошибок, не наделаю, пойдёт, не наделаю ошибок, не наделаю, пойдёт, не пойдёт, я бы, например, хоп, мог бы, ну, пойдёт, я бы, например, хоп, мог бы, ну, пойдёт, я бы, например, хоп, мог бы, ну, не получилось, в чём проблема, я вернусь не получилось, в чём проблема, я вернусь не получилось, в чём проблема, я вернусь обратно на то же место. Я умею вот это обратно на то же место. Я умею вот это обратно на то же место. Я умею вот это делать, как бы эта работа всегда есть, делать, как бы эта работа всегда есть, делать, как бы эта работа всегда есть, но ведь нет. но ведь нет.

32:40но ведь нет. Обратно не берут. У нас этого люди не Обратно не берут. У нас этого люди не Обратно не берут. У нас этого люди не понимают. понимают. понимают. >> А ты в холодную погоду занимаешься? >> А ты в холодную погоду занимаешься? >> А ты в холодную погоду занимаешься? Ну вот это ещё не сказать, что прямо Ну вот это ещё не сказать, что прямо Ну вот это ещё не сказать, что прямо холодно. Холодно - это прямо, когда уже холодно. Холодно - это прямо, когда уже холодно. Холодно - это прямо, когда уже ты берёшь турник, у тебя руки прямо, ну, ты берёшь турник, у тебя руки прямо, ну, ты берёшь турник, у тебя руки прямо, ну, дубеют, можно сказать. [фыркает] Это

32:57дубеют, можно сказать. [фыркает] Это дубеют, можно сказать. [фыркает] Это прямо, да. Либо если бывает вот как прямо, да. Либо если бывает вот как прямо, да. Либо если бывает вот как сейчас погодно очень сильный ветер, то сейчас погодно очень сильный ветер, то сейчас погодно очень сильный ветер, то есть когда ты дышишь разгорячённый, у есть когда ты дышишь разгорячённый, у есть когда ты дышишь разгорячённый, у тебя сразу в лёгкие залетает холодный тебя сразу в лёгкие залетает холодный тебя сразу в лёгкие залетает холодный воздух, тогда да, это не очень хорошо. воздух, тогда да, это не очень хорошо. воздух, тогда да, это не очень хорошо. >> Но ты тогда отменяешь тренировку в таких

33:10>> Но ты тогда отменяешь тренировку в таких >> Но ты тогда отменяешь тренировку в таких случаях? случаях? случаях? >> Ну почему? У меня вот сейчас в той >> Ну почему? У меня вот сейчас в той >> Ну почему? У меня вот сейчас в той квартире, вот где я сейчас снимал, у квартире, вот где я сейчас снимал, у квартире, вот где я сейчас снимал, у меня турник был бруссия. Сейчас вот я меня турник был бруссия. Сейчас вот я меня турник был бруссия. Сейчас вот я тоже потихонечку заново зал обустраиваю тоже потихонечку заново зал обустраиваю тоже потихонечку заново зал обустраиваю свой личный, ну, комнатку, я имею в свой личный, ну, комнатку, я имею в

33:22свой личный, ну, комнатку, я имею в виду, где я могу с ребятами заниматься. виду, где я могу с ребятами заниматься. виду, где я могу с ребятами заниматься. Просто такое вот самое базовое что-то, Просто такое вот самое базовое что-то, Просто такое вот самое базовое что-то, чтобы было на случай того, что вот как в чтобы было на случай того, что вот как в чтобы было на случай того, что вот как в ковид всё закрылось, люди сразу завыли, ковид всё закрылось, люди сразу завыли, ковид всё закрылось, люди сразу завыли, тренажёрки все закрыты, что делать тренажёрки все закрыты, что делать тренажёрки все закрыты, что делать туда-сюда. А мы-то на турниках как туда-сюда. А мы-то на турниках как

33:36туда-сюда. А мы-то на турниках как начинали, так и помню продолжаю твоё начинали, так и помню продолжаю твоё начинали, так и помню продолжаю твоё интервью 5 лет назад как раз у Луценко, интервью 5 лет назад как раз у Луценко, интервью 5 лет назад как раз у Луценко, >> что да зачем зал, есть же турники. >> что да зачем зал, есть же турники. >> что да зачем зал, есть же турники. >> Не, ну объективно это тоже базовое >> Не, ну объективно это тоже базовое >> Не, ну объективно это тоже базовое движение. Просто если рассматривать с движение. Просто если рассматривать с движение. Просто если рассматривать с точки зрения фитнеса, как бы точки зрения фитнеса, как бы

33:52точки зрения фитнеса, как бы >> научись отжиматься, подтягиваться, >> научись отжиматься, подтягиваться, >> научись отжиматься, подтягиваться, больше тебе ничего не надо. Если с точки больше тебе ничего не надо. Если с точки больше тебе ничего не надо. Если с точки зрения бодибилдинга, наверное, спектр зрения бодибилдинга, наверное, спектр зрения бодибилдинга, наверное, спектр упражнений можно выбрать побольше, упражнений можно выбрать побольше, упражнений можно выбрать побольше, потому что там потому что там потому что там >> железки нужны всё-таки, да? Ну, я бы не >> железки нужны всё-таки, да? Ну, я бы не >> железки нужны всё-таки, да? Ну, я бы не сказал бы, что прямо железки там где-то

34:04сказал бы, что прямо железки там где-то сказал бы, что прямо железки там где-то тренажёры нужны, чтобы специфические тренажёры нужны, чтобы специфические тренажёры нужны, чтобы специфические мышцы тренировать, которые здесь будет мышцы тренировать, которые здесь будет мышцы тренировать, которые здесь будет овер сложно сделать. Но акцентировано овер сложно сделать. Но акцентировано овер сложно сделать. Но акцентировано средняя дельта, вот на турниках её средняя дельта, вот на турниках её средняя дельта, вот на турниках её сложно проработать. Угу. сложно проработать. Угу. сложно проработать. Угу. >> А именно ширина плеч - это везде вот >> А именно ширина плеч - это везде вот

34:16>> А именно ширина плеч - это везде вот этот V-образный силуэт, который ценится этот V-образный силуэт, который ценится этот V-образный силуэт, который ценится самых лёгких категорий до тяжёлых. самых лёгких категорий до тяжёлых. самых лёгких категорий до тяжёлых. Ну и для этого, что тебе надо? Либо Ну и для этого, что тебе надо? Либо Ну и для этого, что тебе надо? Либо тренажёры, либо гантели. Тут уже этого тренажёры, либо гантели. Тут уже этого тренажёры, либо гантели. Тут уже этого нет. Ноги те же там какие-то вот такие нет. Ноги те же там какие-то вот такие нет. Ноги те же там какие-то вот такие моменты. Да, конечно, зал нужен. А для моменты. Да, конечно, зал нужен. А для

34:30моменты. Да, конечно, зал нужен. А для фитнеса, для себя, фитнеса, для себя, фитнеса, для себя, для 80% людей зал не нужен. Можно для 80% людей зал не нужен. Можно для 80% людей зал не нужен. Можно тренироваться дома, на улице, вот с тренироваться дома, на улице, вот с тренироваться дома, на улице, вот с самыми простыми базовыми упражнениями. самыми простыми базовыми упражнениями. самыми простыми базовыми упражнениями. >> И будешь атлетично, хорошо выглядеть. >> И будешь атлетично, хорошо выглядеть. >> И будешь атлетично, хорошо выглядеть. >> Да. А когда ты официального мастера >> Да. А когда ты официального мастера >> Да. А когда ты официального мастера спорта выполнил? спорта выполнил?

34:45спорта выполнил? >> Да у нас же там не присваивают. Это на >> Да у нас же там не присваивают. Это на >> Да у нас же там не присваивают. Это на мастера я жал, но в Сорове нет присвои. мастера я жал, но в Сорове нет присвои. мастера я жал, но в Сорове нет присвои. >> Ну ты же потом какой-то федерации >> Ну ты же потом какой-то федерации >> Ну ты же потом какой-то федерации подтверждал. подтверждал. подтверждал. >> Нет. >> Нет. >> Нет. >> Мастер международного класса у тебя >> Мастер международного класса у тебя >> Мастер международного класса у тебя есть. есть. есть. >> Я выступал по по стритлефтингу, не по >> Я выступал по по стритлефтингу, не по

34:58>> Я выступал по по стритлефтингу, не по паурлифтингу. Ну паурлифтингу. Ну паурлифтингу. Ну >> там элит. >> там элит. >> там элит. >> Элит, да. >> Элит, да. >> Элит, да. >> Да. >> Да. >> Да. >> Ну это вообще жесть. >> Ну это вообще жесть. >> Ну это вообще жесть. >> Ну на тот момент это высшее, что могло >> Ну на тот момент это высшее, что могло >> Ну на тот момент это высшее, что могло быть, конечно. Дальше уже результаты, быть, конечно. Дальше уже результаты, быть, конечно. Дальше уже результаты, наверное, кто-то и больше делал, наверное, кто-то и больше делал, наверное, кто-то и больше делал, >> но при этом ты это уже в федерации >> но при этом ты это уже в федерации

35:12>> но при этом ты это уже в федерации сделал какое-то. сделал какое-то. сделал какое-то. >> Это да, это да. Просто я почему и хотел >> Это да, это да. Просто я почему и хотел >> Это да, это да. Просто я почему и хотел туда туда туда попасть. Получилась тоже там долгая попасть. Получилась тоже там долгая попасть. Получилась тоже там долгая история. Я тренировался летом у себя в история. Я тренировался летом у себя в история. Я тренировался летом у себя в деревне и травмировался. деревне и травмировался. деревне и травмировался. >> М. >> М. >> М. >> И сильно травмировался. Я не мог 2 >> И сильно травмировался. Я не мог 2 >> И сильно травмировался. Я не мог 2 месяца подтягиваться.

35:27месяца подтягиваться. месяца подтягиваться. >> А что случилось? >> А что случилось? >> А что случилось? Бицель сдёрнул на левой руке, пошёл Бицель сдёрнул на левой руке, пошёл Бицель сдёрнул на левой руке, пошёл потягиваться. У меня там что-то 110 что потягиваться. У меня там что-то 110 что потягиваться. У меня там что-то 110 что ли было. Я первый раз рванул, отлично, ли было. Я первый раз рванул, отлично, ли было. Я первый раз рванул, отлично, второй раз и после второго раза я начал второй раз и после второго раза я начал второй раз и после второго раза я начал опускаться, и меня стрельнуло сильно в опускаться, и меня стрельнуло сильно в

35:40опускаться, и меня стрельнуло сильно в бицепс. Я не мог висеть на этой руке. Я бицепс. Я не мог висеть на этой руке. Я бицепс. Я не мог висеть на этой руке. Я думаю, ну, может, бывают иногда такие думаю, ну, может, бывают иногда такие думаю, ну, может, бывают иногда такие травмы, они типа там хоп недели и травмы, они типа там хоп недели и травмы, они типа там хоп недели и проходят, типа микронатяжения, там проходят, типа микронатяжения, там проходят, типа микронатяжения, там разрывчики небольшие, а тут я не мог 2 разрывчики небольшие, а тут я не мог 2 разрывчики небольшие, а тут я не мог 2 месяца подтягиваться даже со своим месяца подтягиваться даже со своим

35:53месяца подтягиваться даже со своим собственным весом. собственным весом. собственным весом. >> Сильно выбила эмоционально эта ситуация? >> Сильно выбила эмоционально эта ситуация? >> Сильно выбила эмоционально эта ситуация? >> Приятного-то, конечно, мало было. Вот >> Приятного-то, конечно, мало было. Вот >> Приятного-то, конечно, мало было. Вот другое что-то делал, бруси там были, ещё другое что-то делал, бруси там были, ещё другое что-то делал, бруси там были, ещё какие-то моменты. Просто, конечно, какие-то моменты. Просто, конечно, какие-то моменты. Просто, конечно, неприятно, что одно из тех движений, неприятно, что одно из тех движений,

36:04неприятно, что одно из тех движений, которые у тебя самое такое простое легко которые у тебя самое такое простое легко которые у тебя самое такое простое легко получается, где ты можешь больше взять, получается, где ты можешь больше взять, получается, где ты можешь больше взять, ты его как бы бац и профукал. Вот ты его как бы бац и профукал. Вот ты его как бы бац и профукал. Вот выстрелил чемпионат, у меня вот эта выстрелил чемпионат, у меня вот эта выстрелил чемпионат, у меня вот эта штука, как говорится, я за 2 недели штука, как говорится, я за 2 недели штука, как говорится, я за 2 недели заявился, ну, чисто, ну, вот на шару, заявился, ну, чисто, ну, вот на шару,

36:19заявился, ну, чисто, ну, вот на шару, как говорится, но у меня ещё не прошло, как говорится, но у меня ещё не прошло, как говорится, но у меня ещё не прошло, то есть я начал пропивать вот это всё. то есть я начал пропивать вот это всё. то есть я начал пропивать вот это всё. >> То есть ты надеялся, что пройдёт к? >> То есть ты надеялся, что пройдёт к? >> То есть ты надеялся, что пройдёт к? >> Я надеялся, да. Я уже хотел, ээ, с, как >> Я надеялся, да. Я уже хотел, ээ, с, как >> Я надеялся, да. Я уже хотел, ээ, с, как это, всё, короче, я не заявлялся и это, всё, короче, я не заявлялся и это, всё, короче, я не заявлялся и думаю, всё, не поеду. Там что-то такое

36:32думаю, всё, не поеду. Там что-то такое думаю, всё, не поеду. Там что-то такое произошло, то есть нас начали опять вот произошло, то есть нас начали опять вот произошло, то есть нас начали опять вот это всё движуха, что типа ты не можешь это всё движуха, что типа ты не можешь это всё движуха, что типа ты не можешь нигде выступить, типа все твои нигде выступить, типа все твои нигде выступить, типа все твои результаты фейк, фейковые блины, всё результаты фейк, фейковые блины, всё результаты фейк, фейковые блины, всё ненастоящее, короче, вот эта вся ненастоящее, короче, вот эта вся ненастоящее, короче, вот эта вся движуха. движуха. движуха. >> А кто тебе говорил тогда же медики ещё

36:44>> А кто тебе говорил тогда же медики ещё >> А кто тебе говорил тогда же медики ещё не было у тебя? не было у тебя? не было у тебя? >> Да так же всё и в городе говорили >> Да так же всё и в городе говорили >> Да так же всё и в городе говорили постоянно везде. Все, кто знали, постоянно везде. Все, кто знали, постоянно везде. Все, кто знали, хи-хи-ха-ха, там вот эта вся движуха хи-хи-ха-ха, там вот эта вся движуха хи-хи-ха-ха, там вот эта вся движуха была. В итоге я заявился, съездил, была. В итоге я заявился, съездил, была. В итоге я заявился, съездил, ну, выиграл, как бы взял я кубок этот из ну, выиграл, как бы взял я кубок этот из ну, выиграл, как бы взял я кубок этот из гипса, бумажную

37:02гипса, бумажную гипса, бумажную грамоту, медаль пластмассовую грамоту, медаль пластмассовую грамоту, медаль пластмассовую или железную, там особо не играет роль. или железную, там особо не играет роль. или железную, там особо не играет роль. И всё. Просто я-то ожидал, что чемпионат И всё. Просто я-то ожидал, что чемпионат И всё. Просто я-то ожидал, что чемпионат России выше, это только чемпионат Европы России выше, это только чемпионат Европы России выше, это только чемпионат Европы идёт или там чемпионат мира, чемпионат идёт или там чемпионат мира, чемпионат идёт или там чемпионат мира, чемпионат Европы, что-то в этом плане. Ну, что-то Европы, что-то в этом плане. Ну, что-то

37:15Европы, что-то в этом плане. Ну, что-то же должно быть посерьёзней. же должно быть посерьёзней. же должно быть посерьёзней. >> Угу. >> Угу. >> Угу. Но нет, Но нет, Но нет, >> то есть это самая высшая награда по >> то есть это самая высшая награда по >> то есть это самая высшая награда по факту. факту. факту. >> Чемпионат серьёзный, а по тому, что ты >> Чемпионат серьёзный, а по тому, что ты >> Чемпионат серьёзный, а по тому, что ты получаешь, ничего. Медалей полно висит получаешь, ничего. Медалей полно висит получаешь, ничего. Медалей полно висит дома, а толку от них ноль, как дома, а толку от них ноль, как дома, а толку от них ноль, как говорится. говорится.

37:30говорится. >> То есть никогда ты денежных призов за >> То есть никогда ты денежных призов за >> То есть никогда ты денежных призов за свои победы не получал? свои победы не получал? свои победы не получал? >> Нет. Лучшее, что дарили в городе, помню, >> Нет. Лучшее, что дарили в городе, помню, >> Нет. Лучшее, что дарили в городе, помню, это банка протеина Макср и полотенце это банка протеина Макср и полотенце это банка протеина Макср и полотенце Максром. Ну потому что это хоть что-то. Максром. Ну потому что это хоть что-то. Максром. Ну потому что это хоть что-то. Я и выходил на те соревнования, потому Я и выходил на те соревнования, потому

37:42Я и выходил на те соревнования, потому что там бесплатно давали банку протеины что там бесплатно давали банку протеины что там бесплатно давали банку протеины там, которая стоила 3.5-4.000, А для там, которая стоила 3.5-4.000, А для там, которая стоила 3.5-4.000, А для меня как бы потратить эти деньги на тот меня как бы потратить эти деньги на тот меня как бы потратить эти деньги на тот момент я, ну, не мог. момент я, ну, не мог. момент я, ну, не мог. >> Когда тебя видели на соревнованиях, ты >> Когда тебя видели на соревнованиях, ты >> Когда тебя видели на соревнованиях, ты выдавал, ну, такие внушительные выдавал, ну, такие внушительные

37:55выдавал, ну, такие внушительные результаты, было такое, что хотя бы с результаты, было такое, что хотя бы с результаты, было такое, что хотя бы с тобой пытались там кто-то познакомиться, тобой пытались там кто-то познакомиться, тобой пытались там кто-то познакомиться, куда-то продвинуть себя, не знаю, что? куда-то продвинуть себя, не знаю, что? куда-то продвинуть себя, не знаю, что? >> Да нет, в городе у нас нет. >> Да нет, в городе у нас нет. >> Да нет, в городе у нас нет. Нет. Нет. Нет. >> А в Москву когда ездил? >> А в Москву когда ездил? >> А в Москву когда ездил? Я приехал, вот на тот момент пришёл с Я приехал, вот на тот момент пришёл с

38:09Я приехал, вот на тот момент пришёл с Аня, с девушкой своей. И тогда, Аня, с девушкой своей. И тогда, Аня, с девушкой своей. И тогда, получается, ещё совпало так то, что мать получается, ещё совпало так то, что мать получается, ещё совпало так то, что мать поехала се строй к тёте, и вот они поехала се строй к тёте, и вот они поехала се строй к тёте, и вот они пришли меня поддержать. пришли меня поддержать. пришли меня поддержать. >> И там получается такой зал, то есть там >> И там получается такой зал, то есть там >> И там получается такой зал, то есть там ещё сверху была трибуна, там люди были ещё сверху была трибуна, там люди были

38:24ещё сверху была трибуна, там люди были внутри. В первый раз я там как раз вот внутри. В первый раз я там как раз вот внутри. В первый раз я там как раз вот очень много блогеров увидел на тот очень много блогеров увидел на тот очень много блогеров увидел на тот момент. Это был Ибабич, это был Шредер, момент. Это был Ибабич, это был Шредер, момент. Это был Ибабич, это был Шредер, это был Денис Саратов и там очень много это был Денис Саратов и там очень много это был Денис Саратов и там очень много других ребят было. И ты среди них себя других ребят было. И ты среди них себя других ребят было. И ты среди них себя силачом показал, можно сказать. силачом показал, можно сказать.

38:39силачом показал, можно сказать. >> Нет, я не об этом. Просто все тогда >> Нет, я не об этом. Просто все тогда >> Нет, я не об этом. Просто все тогда кто-то куда-то выходил, даже неизвестно кто-то куда-то выходил, даже неизвестно кто-то куда-то выходил, даже неизвестно кто-то, всегда поддерживали. Ну то есть кто-то, всегда поддерживали. Ну то есть кто-то, всегда поддерживали. Ну то есть >> меня поддерживала только Саня. >> меня поддерживала только Саня. >> меня поддерживала только Саня. >> Ну мать не будет, конечно, там с трибуны >> Ну мать не будет, конечно, там с трибуны >> Ну мать не будет, конечно, там с трибуны орать сзади, но они как бы мне это орать сзади, но они как бы мне это

38:52орать сзади, но они как бы мне это говорили или хлопали, но в основном Саня говорили или хлопали, но в основном Саня говорили или хлопали, но в основном Саня орал один из всего зала. орал один из всего зала. орал один из всего зала. >> Подожди, то есть ты хочешь сказать: >> Подожди, то есть ты хочешь сказать: >> Подожди, то есть ты хочешь сказать: "Всех поддерживали и тебя нет?" "Всех поддерживали и тебя нет?" "Всех поддерживали и тебя нет?" >> Да. Вот, вот представь, я иду, допустим, >> Да. Вот, вот представь, я иду, допустим, >> Да. Вот, вот представь, я иду, допустим, там сразу объявляют вес, они же говорят, там сразу объявляют вес, они же говорят,

39:04там сразу объявляют вес, они же говорят, типа рекорд, рекордная попытка, не там типа рекорд, рекордная попытка, не там типа рекорд, рекордная попытка, не там не твоя, допустим, попытка установления не твоя, допустим, попытка установления не твоя, допустим, попытка установления рекорда. Ну, типа как-то надо там хотя рекорда. Ну, типа как-то надо там хотя рекорда. Ну, типа как-то надо там хотя бы там сказать: "Молодец, давай там бы там сказать: "Молодец, давай там бы там сказать: "Молодец, давай там как-то поддержать". Я так считаю или как-то поддержать". Я так считаю или как-то поддержать". Я так считаю или нет? нет? нет? >> Ну, других так поддерживали, >> Ну, других так поддерживали,

39:17>> Ну, других так поддерживали, >> да? >> да? >> да? >> А почему с тобой так? Тебя же вообще >> А почему с тобой так? Тебя же вообще >> А почему с тобой так? Тебя же вообще никто не знал. То есть у них причин не никто не знал. То есть у них причин не никто не знал. То есть у них причин не было. было. было. >> Не знаю, не знаю, но было так, как Ну, >> Не знаю, не знаю, но было так, как Ну, >> Не знаю, не знаю, но было так, как Ну, это правда. И там получилось так то, что это правда. И там получилось так то, что это правда. И там получилось так то, что в подтягиваниях у меня первые две в подтягиваниях у меня первые две в подтягиваниях у меня первые две попытки не засчитали, а третью попытку

39:30попытки не засчитали, а третью попытку попытки не засчитали, а третью попытку всё-таки я вырвал, засчитали. Если бы я всё-таки я вырвал, засчитали. Если бы я всё-таки я вырвал, засчитали. Если бы я её не сделал, ну, у меня бы, получается, её не сделал, ну, у меня бы, получается, её не сделал, ну, у меня бы, получается, в этом движении дисквалифицируют. И там в этом движении дисквалифицируют. И там в этом движении дисквалифицируют. И там в третлифтинге сумма двух движений. То в третлифтинге сумма двух движений. То в третлифтинге сумма двух движений. То есть я, ну, аннулируюсь. Мне смысл есть я, ну, аннулируюсь. Мне смысл

39:41есть я, ну, аннулируюсь. Мне смысл выступать в брусих, если турник в ноль выступать в брусих, если турник в ноль выступать в брусих, если турник в ноль мне поставят. И ко мне подходили ребята, мне поставят. И ко мне подходили ребята, мне поставят. И ко мне подходили ребята, кто уже сами выступали и говорят кто уже сами выступали и говорят кто уже сами выступали и говорят [фыркает] [фыркает] [фыркает] мне там после второй попытки: "Ну ты мне там после второй попытки: "Ну ты мне там после второй попытки: "Ну ты что, типа, тебя не засчитали там, ну ты что, типа, тебя не засчитали там, ну ты что, типа, тебя не засчитали там, ну ты не расстраивайся". не расстраивайся".

39:54не расстраивайся". в таком формате. То есть они радуются, в таком формате. То есть они радуются, в таком формате. То есть они радуются, что я заборол, хотя они засчитали мне что я заборол, хотя они засчитали мне что я заборол, хотя они засчитали мне движение не потому, что я там что-то движение не потому, что я там что-то движение не потому, что я там что-то такое сделал, знаешь. Короче, я такое сделал, знаешь. Короче, я такое сделал, знаешь. Короче, я подтянулся, вот носки надо было держать подтянулся, вот носки надо было держать подтянулся, вот носки надо было держать так. так. так. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> А я опустил одну один носок вот так. Ну

40:07>> А я опустил одну один носок вот так. Ну >> А я опустил одну один носок вот так. Ну то есть понятно, что всё равно сделал, то есть понятно, что всё равно сделал, то есть понятно, что всё равно сделал, как бы раз правила такие, хорошо как бы раз правила такие, хорошо как бы раз правила такие, хорошо переделаю, но как бы вот типа за за что переделаю, но как бы вот типа за за что переделаю, но как бы вот типа за за что мне не засчитали. А третью попытку я ещё мне не засчитали. А третью попытку я ещё мне не засчитали. А третью попытку я ещё больше на 5 кг взял, вес поставил. То больше на 5 кг взял, вес поставил. То больше на 5 кг взял, вес поставил. То есть я заказал сразу 100, сделал раз,

40:23есть я заказал сразу 100, сделал раз, есть я заказал сразу 100, сделал раз, сделал два, третью ставлю за 105. [смех] сделал два, третью ставлю за 105. [смех] сделал два, третью ставлю за 105. [смех] И её уже я сделал, всё, засчитали. И её уже я сделал, всё, засчитали. И её уже я сделал, всё, засчитали. >> У меня такое ощущение, что вот ты >> У меня такое ощущение, что вот ты >> У меня такое ощущение, что вот ты приехал тогда, это по сути твой первый приехал тогда, это по сути твой первый приехал тогда, это по сути твой первый контакт с Москвой и сразу какой-то очень контакт с Москвой и сразу какой-то очень контакт с Москвой и сразу какой-то очень ну неприятный, негативный опыт

40:38ну неприятный, негативный опыт ну неприятный, негативный опыт получается так. получается так. получается так. >> Да, слушай, я так не вдаюсь, что >> Да, слушай, я так не вдаюсь, что >> Да, слушай, я так не вдаюсь, что неприятно, негативно. Я просто понял то, неприятно, негативно. Я просто понял то, неприятно, негативно. Я просто понял то, что для тех людей у них уже там каждый что для тех людей у них уже там каждый что для тех людей у них уже там каждый друг друга знает, всё, всё определено. друг друга знает, всё, всё определено. друг друга знает, всё, всё определено. Они плюс-минус знали, кто что займёт. Они плюс-минус знали, кто что займёт.

40:49Они плюс-минус знали, кто что займёт. Каждый знает результаты друг друга. Типа Каждый знает результаты друг друга. Типа Каждый знает результаты друг друга. Типа я выхожу, меня не так сильно знают, и я я выхожу, меня не так сильно знают, и я я выхожу, меня не так сильно знают, и я уже сразу иду. Если там стартовали на уже сразу иду. Если там стартовали на уже сразу иду. Если там стартовали на турни, кто семидесяти, кто семидеся 5ти, турни, кто семидесяти, кто семидеся 5ти, турни, кто семидесяти, кто семидеся 5ти, у меня старт был 100. Ну, понятно, как у меня старт был 100. Ну, понятно, как у меня старт был 100. Ну, понятно, как бы, да. Когда я выступал в Венгрии по

41:03бы, да. Когда я выступал в Венгрии по бы, да. Когда я выступал в Венгрии по баскетболу, там и то сами венгерцы нас баскетболу, там и то сами венгерцы нас баскетболу, там и то сами венгерцы нас за нас там орали, когда мы выходили. за нас там орали, когда мы выходили. за нас там орали, когда мы выходили. >> Они должны, по идее, за свою команду >> Они должны, по идее, за свою команду >> Они должны, по идее, за свою команду болеть, но они как бы тоже болели за болеть, но они как бы тоже болели за болеть, но они как бы тоже болели за них, но и нас поддерживали. них, но и нас поддерживали. них, но и нас поддерживали. >> Но у тебя после этого сложилось какое-то

41:16>> Но у тебя после этого сложилось какое-то >> Но у тебя после этого сложилось какое-то негативное восприятие в Москве? негативное восприятие в Москве? негативное восприятие в Москве? >> Нет. А причём здесь Москва и люди, >> Нет. А причём здесь Москва и люди, >> Нет. А причём здесь Москва и люди, которые там были? Москва мне просто которые там были? Москва мне просто которые там были? Москва мне просто конкретно не очень устраивает тем, что конкретно не очень устраивает тем, что конкретно не очень устраивает тем, что большие расстояния по сравнению с моим большие расстояния по сравнению с моим большие расстояния по сравнению с моим городом или деревней. У нас же ты вышел

41:29городом или деревней. У нас же ты вышел городом или деревней. У нас же ты вышел 5 минут, речка, 5 минут, речка, 5 минут, речка, лес, 5 минут, всё в шаговой доступности. лес, 5 минут, всё в шаговой доступности. лес, 5 минут, всё в шаговой доступности. >> Нет суеты этой, >> Нет суеты этой, >> Нет суеты этой, >> да, попроще. Намного попроще. >> да, попроще. Намного попроще. >> да, попроще. Намного попроще. >> Сколько у вас тренировки сейчас >> Сколько у вас тренировки сейчас >> Сколько у вас тренировки сейчас взглятся? взглятся? взглятся? >> Ну, слушай, если никуда не торопиться, >> Ну, слушай, если никуда не торопиться, >> Ну, слушай, если никуда не торопиться, часа три стабильно идёт. Да,

41:45часа три стабильно идёт. Да, часа три стабильно идёт. Да, >> давай пока свет ещё есть, потягиваемся. >> давай пока свет ещё есть, потягиваемся. >> давай пока свет ещё есть, потягиваемся. Ты хочешь? Ты хочешь? Ты хочешь? >> Да, очень хочу. >> Да, очень хочу. >> Да, очень хочу. >> Сейчас эти два легковеса меня добьют >> Сейчас эти два легковеса меня добьют >> Сейчас эти два легковеса меня добьют здесь полностью. [музыка] Тебе вот с кем надо соревноваться. По Тебе вот с кем надо соревноваться. По выносливости его не обойдёшь. Он за выносливости его не обойдёшь. Он за выносливости его не обойдёшь. Он за подход 75 раз делал. подход 75 раз делал. подход 75 раз делал. [музыка]

42:09>> Вот, кстати, разная техника. Видишь, он >> Вот, кстати, разная техника. Видишь, он на спину подтягивается. на спину подтягивается. на спину подтягивается. [музыка]

42:24[откашливается] [откашливается] [фыркает]

42:31>> Сейчас ээ некоторые блогеры строят целую >> Сейчас ээ некоторые блогеры строят целую контент стратегию, контент-план разбирая контент стратегию, контент-план разбирая контент стратегию, контент-план разбирая тебя. Для меня это жутко, потому что у тебя. Для меня это жутко, потому что у тебя. Для меня это жутко, потому что у меня был случай видео, когда я снял на меня был случай видео, когда я снял на меня был случай видео, когда я снял на один проект разоблачение. Это давно один проект разоблачение. Это давно один проект разоблачение. Это давно было, года три назад. И там как бы по было, года три назад. И там как бы по

42:44было, года три назад. И там как бы по фактам был, по идее, я даже прав. Потом фактам был, по идее, я даже прав. Потом фактам был, по идее, я даже прав. Потом мы как бы пообщались, и я принял их тоже мы как бы пообщались, и я принял их тоже мы как бы пообщались, и я принял их тоже позицию. В первый же день, когда я позицию. В первый же день, когда я позицию. В первый же день, когда я выложил, я тогда чувствовал, ну, выложил, я тогда чувствовал, ну, выложил, я тогда чувствовал, ну, абсолютное отвращение к себе, неприятные абсолютное отвращение к себе, неприятные абсолютное отвращение к себе, неприятные чувства. То есть по факту все писали чувства. То есть по факту все писали

42:57чувства. То есть по факту все писали хорошие комменты, был очень хорошие комменты, был очень хорошие комменты, был очень положительный отклик, но было мне положительный отклик, но было мне положительный отклик, но было мне неприятно, что вот эти просмотры идут на неприятно, что вот эти просмотры идут на неприятно, что вот эти просмотры идут на каком-то негативе. Я вижу, что есть куча каком-то негативе. Я вижу, что есть куча каком-то негативе. Я вижу, что есть куча блогеров, да, но они и тогда были, блогеров, да, но они и тогда были, блогеров, да, но они и тогда были, которые на этом, ну, строят всю свою которые на этом, ну, строят всю свою

43:11которые на этом, ну, строят всю свою органику, и вся аудитория у них на этом органику, и вся аудитория у них на этом органику, и вся аудитория у них на этом строится. строится. строится. Как тебе вообще переносить то, что такой Как тебе вообще переносить то, что такой Как тебе вообще переносить то, что такой контент в твоём отношении появляется, контент в твоём отношении появляется, контент в твоём отношении появляется, это как-то трогает тебя эмоционально? это как-то трогает тебя эмоционально? это как-то трогает тебя эмоционально? >> Ну, меня могло трогать лет пять назад. >> Ну, меня могло трогать лет пять назад. >> Ну, меня могло трогать лет пять назад. Сейчас я могу сказать одно вот грубо

43:30Сейчас я могу сказать одно вот грубо Сейчас я могу сказать одно вот грубо говоря, ты когда что-то делаешь, даже говоря, ты когда что-то делаешь, даже говоря, ты когда что-то делаешь, даже если человек говорит открыто, да, вот если человек говорит открыто, да, вот если человек говорит открыто, да, вот его могут довести, он может сказать: "Я его могут довести, он может сказать: "Я его могут довести, он может сказать: "Я плохой". Но если ты не знаешь, как что плохой". Но если ты не знаешь, как что плохой". Но если ты не знаешь, как что было изначально, если ты не был сам там, было изначально, если ты не был сам там, было изначально, если ты не был сам там, не видел одного, другого, третьего и

43:44не видел одного, другого, третьего и не видел одного, другого, третьего и судишь только по одному высказыванию судишь только по одному высказыванию судишь только по одному высказыванию какой-то страны, делаешь на этом какой-то страны, делаешь на этом какой-то страны, делаешь на этом разоблачение и потом ты довольный разоблачение и потом ты довольный разоблачение и потом ты довольный ходишь, ну это понятно, что массе это ходишь, ну это понятно, что массе это ходишь, ну это понятно, что массе это зайдёт. Хотите дальше, обсуждайте. Я иду зайдёт. Хотите дальше, обсуждайте. Я иду зайдёт. Хотите дальше, обсуждайте. Я иду дальше. Я делаю своё дело и всё. Потому

43:58дальше. Я делаю своё дело и всё. Потому дальше. Я делаю своё дело и всё. Потому что всё, что там есть, вот если каждый что всё, что там есть, вот если каждый что всё, что там есть, вот если каждый ролик разбирать [фыркает] и там буду я, ролик разбирать [фыркает] и там буду я, ролик разбирать [фыркает] и там буду я, который был в каждой ситуации, и на который был в каждой ситуации, и на который был в каждой ситуации, и на каждый аргумент, который там есть, я каждый аргумент, который там есть, я каждый аргумент, который там есть, я буду вставлять своё слово, буду вставлять своё слово, буду вставлять своё слово, тогда все эти разоблачения будут уже в тогда все эти разоблачения будут уже в

44:12тогда все эти разоблачения будут уже в других красках. Но просто кому это надо? других красках. Но просто кому это надо? других красках. Но просто кому это надо? >> А у тебя есть всё-таки аудитория, >> А у тебя есть всё-таки аудитория, >> А у тебя есть всё-таки аудитория, которая понимает тебя и ценит и, ну, не которая понимает тебя и ценит и, ну, не которая понимает тебя и ценит и, ну, не ведётся на клевету, которая есть? Могу ведётся на клевету, которая есть? Могу ведётся на клевету, которая есть? Могу сказать так, что вот мне приятно то, что сказать так, что вот мне приятно то, что сказать так, что вот мне приятно то, что действительно даже сейчас есть люди, и

44:26действительно даже сейчас есть люди, и действительно даже сейчас есть люди, и это даже не просто там, как мне говорят: это даже не просто там, как мне говорят: это даже не просто там, как мне говорят: "Да, тебя там смотрят только 14 лет там "Да, тебя там смотрят только 14 лет там "Да, тебя там смотрят только 14 лет там или 10, у тебя аудитория такая". или 10, у тебя аудитория такая". или 10, у тебя аудитория такая". У нас есть ребята, кто 60 лет и больше. У нас есть ребята, кто 60 лет и больше. У нас есть ребята, кто 60 лет и больше. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> И наши ролики их смотивировали, >> И наши ролики их смотивировали,

44:41>> И наши ролики их смотивировали, например, заняться спортом. И у многих например, заняться спортом. И у многих например, заняться спортом. И у многих из них прекрасные результаты сейчас. из них прекрасные результаты сейчас. из них прекрасные результаты сейчас. Если я тебе Если я тебе Если я тебе >> 60 лет начали >> 60 лет начали >> 60 лет начали >> 60 лет плюс кто начал, кто ещё? И у них >> 60 лет плюс кто начал, кто ещё? И у них >> 60 лет плюс кто начал, кто ещё? И у них такие результаты, что у молодых таких такие результаты, что у молодых таких такие результаты, что у молодых таких результатов нет. Также от того, что меня результатов нет. Также от того, что меня

44:56результатов нет. Также от того, что меня смотрит молодая аудитория, я мог на смотрит молодая аудитория, я мог на смотрит молодая аудитория, я мог на стриме какую-то штучку показать, но я не стриме какую-то штучку показать, но я не стриме какую-то штучку показать, но я не показывал, что я принимаю, колю, а этого показывал, что я принимаю, колю, а этого показывал, что я принимаю, колю, а этого нет. Я никогда не говорю ребятам, даже нет. Я никогда не говорю ребятам, даже нет. Я никогда не говорю ребятам, даже всегда говорю, что после и если вы уж всегда говорю, что после и если вы уж всегда говорю, что после и если вы уж хотите, потому что если человек хочет,

45:11хотите, потому что если человек хочет, хотите, потому что если человек хочет, его никто не остановит и ты его никто не остановит и ты его никто не остановит и ты совершеннолетний. Всё только после там совершеннолетний. Всё только после там совершеннолетний. Всё только после там двадцатидвух, вот так вот после двадцатидвух, вот так вот после двадцатидвух, вот так вот после совершеннолети. Я никогда не призываю совершеннолети. Я никогда не призываю совершеннолети. Я никогда не призываю молодых ребят принимать рано. Никогда. Я молодых ребят принимать рано. Никогда. Я молодых ребят принимать рано. Никогда. Я показываю тонировки, [фыркает] показываю тонировки, [фыркает]

45:27показываю тонировки, [фыркает] но спортивное питание у меня но спортивное питание у меня но спортивное питание у меня присутствует часто. Согласен. присутствует часто. Согласен. присутствует часто. Согласен. Деструктивного образа жизни в плане там, Деструктивного образа жизни в плане там, Деструктивного образа жизни в плане там, как у нас там есть различные стримеры, у как у нас там есть различные стримеры, у как у нас там есть различные стримеры, у кого всякие там тусовки, девчоночки, там кого всякие там тусовки, девчоночки, там кого всякие там тусовки, девчоночки, там вот это алкоголь, вот это алкоголь, вот это алкоголь, безумные всякие вот эти действия, безумные всякие вот эти действия,

45:41безумные всякие вот эти действия, которые они там делают. Такого у нас которые они там делают. Такого у нас которые они там делают. Такого у нас нет. нет. нет. настолько тренировки, настолько тренировки, настолько тренировки, как были, так и до сих пор. как были, так и до сих пор. как были, так и до сих пор. >> Ты вообще не пьёшь, насколько я понял. >> Ты вообще не пьёшь, насколько я понял. >> Ты вообще не пьёшь, насколько я понял. >> Нет. И также у нас есть прослойка. Это, >> Нет. И также у нас есть прослойка. Это, >> Нет. И также у нас есть прослойка. Это, допустим, студенты или там кто-то повыше допустим, студенты или там кто-то повыше

45:55допустим, студенты или там кто-то повыше уже, кто устроился на работу, работают. уже, кто устроился на работу, работают. уже, кто устроился на работу, работают. То есть они не могли заниматься, пока То есть они не могли заниматься, пока То есть они не могли заниматься, пока учились. учились. учились. Сейчас они отучились, устроились, Сейчас они отучились, устроились, Сейчас они отучились, устроились, постабильнее стали, у них больше постабильнее стали, у них больше постабильнее стали, у них больше свободного времени, они сейчас где-то свободного времени, они сейчас где-то свободного времени, они сейчас где-то могут заниматься. Также они берут могут заниматься. Также они берут

46:07могут заниматься. Также они берут какие-то советы, спрашивают. И очень какие-то советы, спрашивают. И очень какие-то советы, спрашивают. И очень много мы отвечаем бесплатно на тех же много мы отвечаем бесплатно на тех же много мы отвечаем бесплатно на тех же стримах. А ты чувствуешь, что за полтора стримах. А ты чувствуешь, что за полтора стримах. А ты чувствуешь, что за полтора года у тебя медийность сильно подросла? года у тебя медийность сильно подросла? года у тебя медийность сильно подросла? >> Ну, наверное, да, она подросла. Ну, >> Ну, наверное, да, она подросла. Ну, >> Ну, наверное, да, она подросла. Ну, скажем так, я не специально этого не скажем так, я не специально этого не

46:22скажем так, я не специально этого не добивался. Вот я выкладывал ролики в добивался. Вот я выкладывал ролики в добивался. Вот я выкладывал ролики в Instagram, стало всё это потихоньку Instagram, стало всё это потихоньку Instagram, стало всё это потихоньку разлетаться, разлетаться, разлетаться, >> потому что объективно-то у меня и не >> потому что объективно-то у меня и не >> потому что объективно-то у меня и не сказать, что прямо так супер много сказать, что прямо так супер много сказать, что прямо так супер много съёмок было или выездов каких-то вот, не съёмок было или выездов каких-то вот, не съёмок было или выездов каких-то вот, не считая там Дубая за последнее время, там

46:36считая там Дубая за последнее время, там считая там Дубая за последнее время, там за последние 2 года. Раз я съездил на за последние 2 года. Раз я съездил на за последние 2 года. Раз я съездил на выставку к Сарычу, выставку к Сарычу, выставку к Сарычу, раз я был в Питере с Фёдоровым и раз я раз я был в Питере с Фёдоровым и раз я раз я был в Питере с Фёдоровым и раз я был в Дубае. Это вот за последние три был в Дубае. Это вот за последние три был в Дубае. Это вот за последние три года. года. года. >> Спортсменов же, ну их немало. Почему >> Спортсменов же, ну их немало. Почему >> Спортсменов же, ну их немало. Почему именно у тебя так медийность выросла в именно у тебя так медийность выросла в

46:52именно у тебя так медийность выросла в последнее время? последнее время? последнее время? >> Потому что люди чувствуют человека, кто >> Потому что люди чувствуют человека, кто >> Потому что люди чувствуют человека, кто по-настоящему любит своё дело. [фыркает] по-настоящему любит своё дело. [фыркает] по-настоящему любит своё дело. [фыркает] фальш, который у человека есть. То есть, фальш, который у человека есть. То есть, фальш, который у человека есть. То есть, когда приезжают снять радиоролика когда приезжают снять радиоролика когда приезжают снять радиоролика большинство спортсменов именно большинство спортсменов именно большинство спортсменов именно спортконтент, им не интересны тонировки,

47:07спортконтент, им не интересны тонировки, спортконтент, им не интересны тонировки, им не интересны атлеты и всё остальное. им не интересны атлеты и всё остальное. им не интересны атлеты и всё остальное. Это всё видно сразу, потому что когда Это всё видно сразу, потому что когда Это всё видно сразу, потому что когда разговор заходит за спортсменов, они разговор заходит за спортсменов, они разговор заходит за спортсменов, они ничего не знают. Когда речь заходит за ничего не знают. Когда речь заходит за ничего не знают. Когда речь заходит за тренировку, это же не чай попить, это тренировку, это же не чай попить, это тренировку, это же не чай попить, это надо тренироваться. надо тренироваться.

47:19надо тренироваться. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Это тяжело. Им это нафиг не нужно. Это >> Это тяжело. Им это нафиг не нужно. Это >> Это тяжело. Им это нафиг не нужно. Это сразу видно. сразу видно. сразу видно. А я и А я и А я и моя компания это делают искренне на моя компания это делают искренне на моя компания это делают искренне на протяжении всех этих долгих лет. Вот протяжении всех этих долгих лет. Вот протяжении всех этих долгих лет. Вот поэтому это и есть мотивация, поэтому это и есть мотивация, поэтому это и есть мотивация, ну, в моём понимании для других, потому ну, в моём понимании для других, потому ну, в моём понимании для других, потому что многие тренируются с нами под наши

47:42что многие тренируются с нами под наши что многие тренируются с нами под наши запись стримов, видео и так далее. Плюс запись стримов, видео и так далее. Плюс запись стримов, видео и так далее. Плюс у нас очень много бытовых моментов. у нас очень много бытовых моментов. у нас очень много бытовых моментов. Тренируемся в домашних условиях часто, Тренируемся в домашних условиях часто, Тренируемся в домашних условиях часто, где не надо тратить много, где может где не надо тратить много, где может где не надо тратить много, где может повторять другой человек. Всё. Всё, что повторять другой человек. Всё. Всё, что повторять другой человек. Всё. Всё, что остаётся тебе, если ты, допустим,

47:55остаётся тебе, если ты, допустим, остаётся тебе, если ты, допустим, плюс-минус сообразительный, это из того, плюс-минус сообразительный, это из того, плюс-минус сообразительный, это из того, что делаем мы, взять для себя выжимку, что делаем мы, взять для себя выжимку, что делаем мы, взять для себя выжимку, подстроить её под себя, под своё тело, подстроить её под себя, под своё тело, подстроить её под себя, под своё тело, под свой организм, потому что лучше тебя под свой организм, потому что лучше тебя под свой организм, потому что лучше тебя твой организм не знает никто. твой организм не знает никто. твой организм не знает никто. [музыка]

48:15>> Очень много на Спортпит тут тратишь, да? >> Очень много на Спортпит тут тратишь, да? >> Ну, у меня [откашливается] сейчас есть >> Ну, у меня [откашливается] сейчас есть >> Ну, у меня [откашливается] сейчас есть спонсоры, они мне дают. спонсоры, они мне дают. спонсоры, они мне дают. >> А, то есть по сути не тратишь? >> А, то есть по сути не тратишь? >> А, то есть по сути не тратишь? >> Ну, на спортпит, да, только если аптек >> Ну, на спортпит, да, только если аптек >> Ну, на спортпит, да, только если аптек докупаю. докупаю. докупаю. Вот бады какие-то нас много. В любом Вот бады какие-то нас много. В любом Вот бады какие-то нас много. В любом случае у нас это всё влетает.

48:27случае у нас это всё влетает. случае у нас это всё влетает. >> На кого это? >> На кого это? >> На кого это? >> Ну как минимум вот в те года мы >> Ну как минимум вот в те года мы >> Ну как минимум вот в те года мы занимались, нас было четверо-пятина, занимались, нас было четверо-пятина, занимались, нас было четверо-пятина, плюс периодически Саня привозил ребят. плюс периодически Саня привозил ребят. плюс периодически Саня привозил ребят. Не, ну в любом случае, понимаешь, то Не, ну в любом случае, понимаешь, то Не, ну в любом случае, понимаешь, то есть даже если там возрастные ребята, за есть даже если там возрастные ребята, за

48:39есть даже если там возрастные ребята, за исключением только Вадима Зорина, у исключением только Вадима Зорина, у исключением только Вадима Зорина, у большинства кто на стройке работает, кто большинства кто на стройке работает, кто большинства кто на стройке работает, кто студент бедный, то есть ребята без денег студент бедный, то есть ребята без денег студент бедный, то есть ребята без денег максимально. максимально. максимально. И даже себе они там многие там не то что И даже себе они там многие там не то что И даже себе они там многие там не то что там притрен там протеин-то не пробовали там притрен там протеин-то не пробовали

48:56там притрен там протеин-то не пробовали никогда в жизни, а тут мы им предлагаем никогда в жизни, а тут мы им предлагаем никогда в жизни, а тут мы им предлагаем как бы не даже не русские фирмы, а там как бы не даже не русские фирмы, а там как бы не даже не русские фирмы, а там зарубеж полностью. Вот. зарубеж полностью. Вот. зарубеж полностью. Вот. >> А качество и эффект сильно отличается? >> А качество и эффект сильно отличается? >> А качество и эффект сильно отличается? >> Ну, сейчас в любом случае русские >> Ну, сейчас в любом случае русские >> Ну, сейчас в любом случае русские компании стали лучше делать. Вот. Но компании стали лучше делать. Вот. Но

49:11компании стали лучше делать. Вот. Но качество, тут, понимаешь, даже не то, качество, тут, понимаешь, даже не то, качество, тут, понимаешь, даже не то, что качество, многие компоненты, которые что качество, многие компоненты, которые что качество, многие компоненты, которые хорошие хорошие хорошие в России, на них нет сертификатов. в России, на них нет сертификатов. в России, на них нет сертификатов. То есть их нельзя класть То есть их нельзя класть То есть их нельзя класть в упаковку, потому что их не одобрит в упаковку, потому что их не одобрит в упаковку, потому что их не одобрит какая-то комиссия, которая будет, какая-то комиссия, которая будет,

49:28какая-то комиссия, которая будет, грубо говоря, сертифицировать продукт, грубо говоря, сертифицировать продукт, грубо говоря, сертифицировать продукт, ставить на него логотип. И за счёт этого ставить на него логотип. И за счёт этого ставить на него логотип. И за счёт этого получается даже из того, что есть, получается даже из того, что есть, получается даже из того, что есть, эффективность сильно теряется. эффективность сильно теряется. эффективность сильно теряется. Ну и, собственно, многие раньше даже и Ну и, собственно, многие раньше даже и Ну и, собственно, многие раньше даже и не проверяли спортбит. Сейчас вот стали не проверяли спортбит. Сейчас вот стали

49:41не проверяли спортбит. Сейчас вот стали массово люди поумнее стали сдавать в массово люди поумнее стали сдавать в массово люди поумнее стали сдавать в лаборатории, лаборатории, лаборатории, ну, не то что всю, но большую часть ну, не то что всю, но большую часть ну, не то что всю, но большую часть продукции с маркетплейсов. продукции с маркетплейсов. продукции с маркетплейсов. >> Ну не будут же они всё, что покупают, >> Ну не будут же они всё, что покупают, >> Ну не будут же они всё, что покупают, там лабораторию сразу сдавать. А там лабораторию сразу сдавать. А там лабораторию сразу сдавать. А >> они выборочно, например, берут допустим, >> они выборочно, например, берут допустим,

49:57>> они выборочно, например, берут допустим, 10 фирм спортивного питания, у которых 10 фирм спортивного питания, у которых 10 фирм спортивного питания, у которых отзывы высокие, максимальные. отзывы высокие, максимальные. отзывы высокие, максимальные. >> Ну то есть там по 20.000 отзывов, там >> Ну то есть там по 20.000 отзывов, там >> Ну то есть там по 20.000 отзывов, там может где-то больше. может где-то больше. может где-то больше. И да, там, наверное, в 80%, даже в 90 в И да, там, наверное, в 80%, даже в 90 в И да, там, наверное, в 80%, даже в 90 в первых сдачах написано 70 г белка кладут первых сдачах написано 70 г белка кладут первых сдачах написано 70 г белка кладут 20. 20.

50:1620. >> Нифига себе. >> Нифига себе. >> Нифига себе. >> Ну то есть там не то, что не >> Ну то есть там не то, что не >> Ну то есть там не то, что не докладывают, там вообще всё остальное докладывают, там вообще всё остальное докладывают, там вообще всё остальное там там там >> и непонятно, что намешано тогда вот эти >> и непонятно, что намешано тогда вот эти >> и непонятно, что намешано тогда вот эти 50 остальное. 50 остальное. 50 остальное. >> Да, углеводы там в основном клетчатку >> Да, углеводы там в основном клетчатку >> Да, углеводы там в основном клетчатку кидают и всё. Потом, когда это стало кидают и всё. Потом, когда это стало

50:29кидают и всё. Потом, когда это стало бить сильно по репутации, бить сильно по репутации, бить сильно по репутации, стали уже стараться соблюдать составы. стали уже стараться соблюдать составы. стали уже стараться соблюдать составы. У тебя очень аутентичный образ, что ты У тебя очень аутентичный образ, что ты У тебя очень аутентичный образ, что ты находишься всё время в своём городе, не находишься всё время в своём городе, не находишься всё время в своём городе, не выезжаешь в столицу, хотя у тебя есть выезжаешь в столицу, хотя у тебя есть выезжаешь в столицу, хотя у тебя есть возможность, не коллаборируешь со всеми, возможность, не коллаборируешь со всеми,

50:48возможность, не коллаборируешь со всеми, хотя у тебя есть возможность, работаешь хотя у тебя есть возможность, работаешь хотя у тебя есть возможность, работаешь на заводе. При этом всём тебе приезжает на заводе. При этом всём тебе приезжает на заводе. При этом всём тебе приезжает человек из Америки, предлагает какое-то человек из Америки, предлагает какое-то человек из Америки, предлагает какое-то партнёрство, ты ему мягко говоришь, что партнёрство, ты ему мягко говоришь, что партнёрство, ты ему мягко говоришь, что я подумаю. И, конечно, для людей это я подумаю. И, конечно, для людей это я подумаю. И, конечно, для людей это всегда слом шаблонов. и такой ореола,

51:06всегда слом шаблонов. и такой ореола, всегда слом шаблонов. и такой ореола, что будет дальше, как будто ты предела что будет дальше, как будто ты предела что будет дальше, как будто ты предела ещё не везде достиг. И для людей это ещё не везде достиг. И для людей это ещё не везде достиг. И для людей это интересно за этим наблюдать. интересно за этим наблюдать. интересно за этим наблюдать. >> Вот приводя пример даже вот смотри, >> Вот приводя пример даже вот смотри, >> Вот приводя пример даже вот смотри, возьмём любого, допустим, спортсмена, возьмём любого, допустим, спортсмена, возьмём любого, допустим, спортсмена, >> да, [фыркает] >> да, [фыркает]

51:17>> да, [фыркает] >> да, любого блогера из, допустим, сейчас >> да, любого блогера из, допустим, сейчас >> да, любого блогера из, допустим, сейчас из России среднего уровня, там чуть из России среднего уровня, там чуть из России среднего уровня, там чуть поменьше либо повыше. А нам часто поменьше либо повыше. А нам часто поменьше либо повыше. А нам часто говорят, что вы неправильно говорят, что вы неправильно говорят, что вы неправильно тренируетесь. тренируетесь. тренируетесь. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Там то отдыхать надо, то у вас так не >> Там то отдыхать надо, то у вас так не >> Там то отдыхать надо, то у вас так не такая техника. Ну, это так я просто к

51:30такая техника. Ну, это так я просто к такая техника. Ну, это так я просто к слову говорю, да, вроде говорят: "Вы слову говорю, да, вроде говорят: "Вы слову говорю, да, вроде говорят: "Вы безумно занимаетесь, всё это безумно занимаетесь, всё это безумно занимаетесь, всё это неправильно, там деструктив и всё неправильно, там деструктив и всё неправильно, там деструктив и всё остальное". Ну вот объективно, а любой остальное". Ну вот объективно, а любой остальное". Ну вот объективно, а любой человек, допустим, принял бы от Лари человек, допустим, принял бы от Лари человек, допустим, принял бы от Лари предложение, поехал бы с ним. предложение, поехал бы с ним.

51:43предложение, поехал бы с ним. >> Скажи, кто такой Лари? Мало ли нас >> Скажи, кто такой Лари? Мало ли нас >> Скажи, кто такой Лари? Мало ли нас масоводи тоже смотрит. масоводи тоже смотрит. масоводи тоже смотрит. >> Ну это, да, наверное, сейчас, может >> Ну это, да, наверное, сейчас, может >> Ну это, да, наверное, сейчас, может быть, не самый, но 5 лет назад это самый быть, не самый, но 5 лет назад это самый быть, не самый, но 5 лет назад это самый популярный фитнес-блогер популярный фитнес-блогер популярный фитнес-блогер зарубежный зарубежный зарубежный >> в мире, >> в мире, >> в мире, >> который, наверное, больше всех >> который, наверное, больше всех

51:55>> который, наверное, больше всех коллабораций сделал со спортсменами. Дай коллабораций сделал со спортсменами. Дай коллабораций сделал со спортсменами. Дай тебе миллион. Ну дай тебе два. Деньги-то тебе миллион. Ну дай тебе два. Деньги-то тебе миллион. Ну дай тебе два. Деньги-то к тебе пришли, но что ты будешь делать в к тебе пришли, но что ты будешь делать в к тебе пришли, но что ты будешь делать в спортивной тематике, если ты не хочешь спортивной тематике, если ты не хочешь спортивной тематике, если ты не хочешь или [фыркает] из-под палки, или ты или [фыркает] из-под палки, или ты или [фыркает] из-под палки, или ты делаешь это на 50%, а остальное, ну, делаешь это на 50%, а остальное, ну,

52:10делаешь это на 50%, а остальное, ну, тебе просто не хочется. [вздыхает] тебе просто не хочется. [вздыхает] тебе просто не хочется. [вздыхает] В этом-то и прикол. Я, потеряв, как мне В этом-то и прикол. Я, потеряв, как мне В этом-то и прикол. Я, потеряв, как мне говорят, контракт или ещё что-то, я буду говорят, контракт или ещё что-то, я буду говорят, контракт или ещё что-то, я буду развиваться дальше, потому что у меня развиваться дальше, потому что у меня развиваться дальше, потому что у меня есть желание. И даже в этих условиях, есть желание. И даже в этих условиях, есть желание. И даже в этих условиях, которых которых которых у меня есть, я смогу выше залезть. Ну, в

52:24у меня есть, я смогу выше залезть. Ну, в у меня есть, я смогу выше залезть. Ну, в плане своих целей. А эти ребята, они плане своих целей. А эти ребята, они плане своих целей. А эти ребята, они даже с деньгами выше не залезут, потому даже с деньгами выше не залезут, потому даже с деньгами выше не залезут, потому что они это так не любят, как я. Здесь что они это так не любят, как я. Здесь что они это так не любят, как я. Здесь важно твоё в каком-то плане хорошее важно твоё в каком-то плане хорошее важно твоё в каком-то плане хорошее безумие, чтобы ты регулярно безумие, чтобы ты регулярно безумие, чтобы ты регулярно прогрессировал, регулярно становился прогрессировал, регулярно становился

52:39прогрессировал, регулярно становился лучше и добавлял. А кто готов лучше и добавлял. А кто готов лучше и добавлял. А кто готов так тренироваться или собой жертвовать? так тренироваться или собой жертвовать? так тренироваться или собой жертвовать? Хоть кто-то. Хоть кто-то. Хоть кто-то. >> Лари Уилс тебе предложил вместе с ним >> Лари Уилс тебе предложил вместе с ним >> Лари Уилс тебе предложил вместе с ним идти на мировой рекорд, да? чтобы он идти на мировой рекорд, да? чтобы он идти на мировой рекорд, да? чтобы он тебе готовил. тебе готовил. тебе готовил. >> Нет, он просто предложил вместе >> Нет, он просто предложил вместе >> Нет, он просто предложил вместе позаниматься позаниматься

52:56позаниматься >> в Америке. >> в Америке. >> в Америке. >> Ну он сказал: "Либо здесь, либо там". >> Ну он сказал: "Либо здесь, либо там". >> Ну он сказал: "Либо здесь, либо там". Да. Да. Да. >> Да. Ну и предлагал за это деньги, как я >> Да. Ну и предлагал за это деньги, как я >> Да. Ну и предлагал за это деньги, как я понимаю. понимаю. понимаю. >> Да. Нет, мы просто разговаривали о том, >> Да. Нет, мы просто разговаривали о том, >> Да. Нет, мы просто разговаривали о том, что он говорит: "Я готов приехать, что он говорит: "Я готов приехать, что он говорит: "Я готов приехать, покачаться, поснимать". покачаться, поснимать". покачаться, поснимать". >> А про деньги мы не обсуждали

53:10>> А про деньги мы не обсуждали >> А про деньги мы не обсуждали >> ничего, >> ничего, >> ничего, >> но он говорил, что я покрою тебе >> но он говорил, что я покрою тебе >> но он говорил, что я покрою тебе зарплату завода, жизнь. зарплату завода, жизнь. зарплату завода, жизнь. >> Было же такое. >> Было же такое. >> Было же такое. >> Это в случае, если я перееду в Штаты, >> Это в случае, если я перееду в Штаты, >> Это в случае, если я перееду в Штаты, всё остальное. Но это же не значит, что всё остальное. Но это же не значит, что всё остальное. Но это же не значит, что он мне даст визу и так далее. Это если я он мне даст визу и так далее. Это если я

53:23он мне даст визу и так далее. Это если я смогу получить визу, перееду, возможно, смогу получить визу, перееду, возможно, смогу получить визу, перееду, возможно, он мне будет помогать там. Ну вот что-то он мне будет помогать там. Ну вот что-то он мне будет помогать там. Ну вот что-то в таком формате. в таком формате. в таком формате. >> Почему, когда тебе жизнь преподносит >> Почему, когда тебе жизнь преподносит >> Почему, когда тебе жизнь преподносит такие шансы, ты, э, ну, отказываешься от такие шансы, ты, э, ну, отказываешься от такие шансы, ты, э, ну, отказываешься от этого, выбираешь что-то другое? этого, выбираешь что-то другое?

53:37этого, выбираешь что-то другое? >> Я сейчас здесь только-только начинаю >> Я сейчас здесь только-только начинаю >> Я сейчас здесь только-только начинаю настраивать какие-то моменты со своими настраивать какие-то моменты со своими настраивать какие-то моменты со своими спонсорами. Ты представляешь то, что, спонсорами. Ты представляешь то, что, спонсорами. Ты представляешь то, что, например, в Штатах фармакология вся например, в Штатах фармакология вся например, в Штатах фармакология вся дороже, БАДы также дороже, чем у нас. дороже, БАДы также дороже, чем у нас. дороже, БАДы также дороже, чем у нас. Здесь как минимум только в этом формате Здесь как минимум только в этом формате

53:50Здесь как минимум только в этом формате придётся очень много тратить. Я не придётся очень много тратить. Я не придётся очень много тратить. Я не уверен, что он это сможет сделать. Да, у уверен, что он это сможет сделать. Да, у уверен, что он это сможет сделать. Да, у него есть деньги, но это не значит, что него есть деньги, но это не значит, что него есть деньги, но это не значит, что он на меня их будет тратить. Уехав туда, он на меня их будет тратить. Уехав туда, он на меня их будет тратить. Уехав туда, откуда я возьму деньги хотя бы даже на откуда я возьму деньги хотя бы даже на откуда я возьму деньги хотя бы даже на эти же все моменты, если фарма там X5

54:03эти же все моменты, если фарма там X5 эти же все моменты, если фарма там X5 дороже здесь, чем здесь. дороже здесь, чем здесь. дороже здесь, чем здесь. >> Ну, если бы он тебе дал спонсорский. >> Ну, если бы он тебе дал спонсорский. >> Ну, если бы он тебе дал спонсорский. >> Ну, сколько он должен дать? Ты >> Ну, сколько он должен дать? Ты >> Ну, сколько он должен дать? Ты представляешь, насколько там это дороже? представляешь, насколько там это дороже? представляешь, насколько там это дороже? Это для него очень дорого выходит для Это для него очень дорого выходит для Это для него очень дорого выходит для себя, поэтому он многие препараты даже себя, поэтому он многие препараты даже

54:14себя, поэтому он многие препараты даже не пробовал. не пробовал. не пробовал. >> Да, он тебе так сказал. >> Да, он тебе так сказал. >> Да, он тебе так сказал. >> Ну да, >> Ну да, >> Ну да, да. он себе может позволить купить, но да. он себе может позволить купить, но да. он себе может позволить купить, но одно дело, ты покупаешь, тратишь одну одно дело, ты покупаешь, тратишь одну одно дело, ты покупаешь, тратишь одну сою часть из своей зарплаты, сою часть из своей зарплаты, сою часть из своей зарплаты, >> да? >> да? >> да? >> Ну, например, если бы это так было, да? >> Ну, например, если бы это так было, да? >> Ну, например, если бы это так было, да? А другое дело, он будет тратить,

54:28А другое дело, он будет тратить, А другое дело, он будет тратить, например, 30% из своей зарплаты только например, 30% из своей зарплаты только например, 30% из своей зарплаты только на один препарат. Зачем? на один препарат. Зачем? на один препарат. Зачем? Это невыгодно. Это невыгодно. Это невыгодно. >> А можешь рассказать, почему ты так легко >> А можешь рассказать, почему ты так легко >> А можешь рассказать, почему ты так легко с ним на английском общался? Откуда ты с ним на английском общался? Откуда ты с ним на английском общался? Откуда ты знаешь? знаешь? знаешь? >> Ну, я бы не сказал, что легко. У меня >> Ну, я бы не сказал, что легко. У меня

54:40>> Ну, я бы не сказал, что легко. У меня ломанный английский. То, что со школы ломанный английский. То, что со школы ломанный английский. То, что со школы вот что-то на уроках понимал, вот что-то на уроках понимал, вот что-то на уроках понимал, периодически какие-то ролики смотрел на периодически какие-то ролики смотрел на периодически какие-то ролики смотрел на английском. Вот так и общалсь. английском. Вот так и общалсь. английском. Вот так и общалсь. >> Ну, все были удивлены, я думаю. Так, >> Ну, все были удивлены, я думаю. Так, >> Ну, все были удивлены, я думаю. Так, >> ну, я не старался никого удивлять, >> ну, я не старался никого удивлять,

54:53>> ну, я не старался никого удивлять, просто я старался сделать меньше просто я старался сделать меньше просто я старался сделать меньше дискомфорта, чтобы не было третьего лица дискомфорта, чтобы не было третьего лица дискомфорта, чтобы не было третьего лица по переводу и так далее, чтобы не стоять по переводу и так далее, чтобы не стоять по переводу и так далее, чтобы не стоять и не было пауз между этими раз. и не было пауз между этими раз. и не было пауз между этими раз. >> Но ты его понимал, речь полностью? >> Но ты его понимал, речь полностью? >> Но ты его понимал, речь полностью? >> Ну, понимал. Просто есть моменты, когда >> Ну, понимал. Просто есть моменты, когда

55:03>> Ну, понимал. Просто есть моменты, когда я в разговоре могу забыть слово или не я в разговоре могу забыть слово или не я в разговоре могу забыть слово или не знаю, как сформулировать фразу, поэтому знаю, как сформулировать фразу, поэтому знаю, как сформулировать фразу, поэтому я немножко зависаю. А так в основные все я немножко зависаю. А так в основные все я немножко зависаю. А так в основные все моменты, да, и пытался отвечать попроще, моменты, да, и пытался отвечать попроще, моменты, да, и пытался отвечать попроще, чтобы долго не формулировать это. чтобы долго не формулировать это. чтобы долго не формулировать это. >> Так что у тебя интеграция, думаю, в

55:15>> Так что у тебя интеграция, думаю, в >> Так что у тебя интеграция, думаю, в западный контент. будет не очень сложно. западный контент. будет не очень сложно. западный контент. будет не очень сложно. >> Ну я не знаю, там как бы это особо не >> Ну я не знаю, там как бы это особо не >> Ну я не знаю, там как бы это особо не требуется там разговаривать. Ты пришёл, требуется там разговаривать. Ты пришёл, требуется там разговаривать. Ты пришёл, поподнимал вместе, там повеселился, вот поподнимал вместе, там повеселился, вот поподнимал вместе, там повеселился, вот оно и залетело. оно и залетело. оно и залетело. >> Это вот по сути как Хабиб Нурмагомедов >> Это вот по сути как Хабиб Нурмагомедов

55:29>> Это вот по сути как Хабиб Нурмагомедов смог хорошо зайти. Хазбик, смог хорошо зайти. Хазбик, смог хорошо зайти. Хазбик, Анатолий уборщик. Анатолий уборщик. Анатолий уборщик. >> Ну у него там не разговорный контент у >> Ну у него там не разговорный контент у >> Ну у него там не разговорный контент у него. него. него. >> Ну так или иначе с ним Шварцнегер >> Ну так или иначе с ним Шварцнегер >> Ну так или иначе с ним Шварцнегер совместный пост сделал, ты видел? совместный пост сделал, ты видел? совместный пост сделал, ты видел? >> Ну было дело. >> Ну было дело. >> Ну было дело. >> Вообще жесть. Прикинь, с тобой сделает >> Вообще жесть. Прикинь, с тобой сделает

55:42>> Вообще жесть. Прикинь, с тобой сделает также. также. также. >> Ну я уж из этих моментов мальчишских >> Ну я уж из этих моментов мальчишских >> Ну я уж из этих моментов мальчишских вырос. вырос. вырос. Мне это не так не требуется, конечно. Ну Мне это не так не требуется, конечно. Ну Мне это не так не требуется, конечно. Ну >> а ты представляешь мир, в котором ты >> а ты представляешь мир, в котором ты >> а ты представляешь мир, в котором ты бросил заниматься спортом? бросил заниматься спортом? бросил заниматься спортом? >> У меня было один раз в школе ответление >> У меня было один раз в школе ответление >> У меня было один раз в школе ответление в сторону науки, в сторону науки,

55:57в сторону науки, но я понимал то, что но я понимал то, что но я понимал то, что все эти университеты и всё остальное, все эти университеты и всё остальное, все эти университеты и всё остальное, ну, тупо не потянуть ни в финансовом ну, тупо не потянуть ни в финансовом ну, тупо не потянуть ни в финансовом плане, ни в каком. Так что у меня ещё плане, ни в каком. Так что у меня ещё плане, ни в каком. Так что у меня ещё был третий вариант пойти на лесника был третий вариант пойти на лесника был третий вариант пойти на лесника учиться в Нижегородской области. Там учиться в Нижегородской области. Там учиться в Нижегородской области. Там институт был, да. Вот. Но я не пошёл

56:14институт был, да. Вот. Но я не пошёл институт был, да. Вот. Но я не пошёл после девятого, потому что далеко туда после девятого, потому что далеко туда после девятого, потому что далеко туда ехать был. Ну для меня типа техникум ехать был. Ну для меня типа техникум ехать был. Ну для меня типа техникум ближе был. ближе был. ближе был. >> А в будущем, допустим, лет в 50. >> А в будущем, допустим, лет в 50. >> А в будущем, допустим, лет в 50. >> Ну слушай, тут тоже на моём вот уровне >> Ну слушай, тут тоже на моём вот уровне >> Ну слушай, тут тоже на моём вот уровне сейчас от билет в один конец. Если ты сейчас от билет в один конец. Если ты

56:26сейчас от билет в один конец. Если ты гипертрофировался до такого размера, у гипертрофировался до такого размера, у гипертрофировался до такого размера, у тебя сердце гипертрофировано, тебя сердце гипертрофировано, тебя сердце гипертрофировано, ты не можешь полностью бросить. Ты всё ты не можешь полностью бросить. Ты всё ты не можешь полностью бросить. Ты всё равно должен поддерживать физическую равно должен поддерживать физическую равно должен поддерживать физическую активность на уровне. от того, что активность на уровне. от того, что активность на уровне. от того, что сейчас от этих объёмов 100% там сейчас от этих объёмов 100% там

56:38сейчас от этих объёмов 100% там отойдёшь, но два-три раза в неделю отойдёшь, но два-три раза в неделю отойдёшь, но два-три раза в неделю стабильно по часу, по полтора стабильно по часу, по полтора стабильно по часу, по полтора заниматься, да, заниматься, да, заниматься, да, >> то есть на всю жизнь. >> то есть на всю жизнь. >> то есть на всю жизнь. >> Ну да, >> Ну да, >> Ну да, >> ну это в принципе всем нужно. Мы с >> ну это в принципе всем нужно. Мы с >> ну это в принципе всем нужно. Мы с врачами общаемся, даже 80 лет нужно. 180 врачами общаемся, даже 80 лет нужно. 180 врачами общаемся, даже 80 лет нужно. 180 минут нагрузки, говорят, вделю. минут нагрузки, говорят, вделю.

56:52минут нагрузки, говорят, вделю. >> Нет, тут понимаешь, если ты не >> Нет, тут понимаешь, если ты не >> Нет, тут понимаешь, если ты не занимаешься и не сделаешь это, у тебя занимаешься и не сделаешь это, у тебя занимаешься и не сделаешь это, у тебя будет всё хорошо. Если я не буду будет всё хорошо. Если я не буду будет всё хорошо. Если я не буду заниматься и этого не сделаю, у меня заниматься и этого не сделаю, у меня заниматься и этого не сделаю, у меня может сердце крякнуть. может сердце крякнуть. может сердце крякнуть. >> Вот в чём разница. >> Вот в чём разница. >> Вот в чём разница. >> А ты делал УЗИ сердце как-то? Ну, когда >> А ты делал УЗИ сердце как-то? Ну, когда

57:02>> А ты делал УЗИ сердце как-то? Ну, когда дело, всё хорошо было, но, знаешь, жизнь дело, всё хорошо было, но, знаешь, жизнь дело, всё хорошо было, но, знаешь, жизнь настолько скоротечная, всё может настолько скоротечная, всё может настолько скоротечная, всё может поменяться через месяц. поменяться через месяц. поменяться через месяц. >> Есть претензия из-за того, что ты такой >> Есть претензия из-за того, что ты такой >> Есть претензия из-за того, что ты такой эксперимент [музыка] на себе ставишь, эксперимент [музыка] на себе ставишь, эксперимент [музыка] на себе ставишь, это называет не очень хорошо, что ты это называет не очень хорошо, что ты

57:17это называет не очень хорошо, что ты себя гипертрофируешь, условно. Ну себя гипертрофируешь, условно. Ну себя гипертрофируешь, условно. Ну >> ты что этим людям можешь сказать? >> ты что этим людям можешь сказать? >> ты что этим людям можешь сказать? >> Каждый свой выбор делает сам. Типа мне >> Каждый свой выбор делает сам. Типа мне >> Каждый свой выбор делает сам. Типа мне мне вот так нравится, меня это мне вот так нравится, меня это мне вот так нравится, меня это устраивает. Люди вокруг меня также в устраивает. Люди вокруг меня также в устраивает. Люди вокруг меня также в этом плане этом плане этом плане мне не говорят, что я или ещё мне не говорят, что я или ещё

57:34мне не говорят, что я или ещё что-то. что-то. что-то. >> Не сочти, это как-то неправильно, но я >> Не сочти, это как-то неправильно, но я >> Не сочти, это как-то неправильно, но я не могу это не спросить, потому что это не могу это не спросить, потому что это не могу это не спросить, потому что это всеми обсуждается. Ты за последние годы всеми обсуждается. Ты за последние годы всеми обсуждается. Ты за последние годы стал выглядеть сильно старше стал выглядеть сильно старше стал выглядеть сильно старше относительно своего возраста, тебе относительно своего возраста, тебе относительно своего возраста, тебе сейчас 27. сейчас 27. сейчас 27. >> Ну >> Ну

57:53>> Ну >> с чем ты это связываешь? Согласен ли ты >> с чем ты это связываешь? Согласен ли ты >> с чем ты это связываешь? Согласен ли ты [музыка] с этим? Как это вообще [музыка] с этим? Как это вообще [музыка] с этим? Как это вообще происходит у спортсменов твоего уровня? происходит у спортсменов твоего уровня? происходит у спортсменов твоего уровня? >> Если бы я оставался в весе 80-90 кг, >> Если бы я оставался в весе 80-90 кг, >> Если бы я оставался в весе 80-90 кг, а претерпевало бы моё лицо изменение так а претерпевало бы моё лицо изменение так а претерпевало бы моё лицо изменение так сильно? сильно? сильно? >> Думаю, нет. >> Думаю, нет.

58:09>> Думаю, нет. >> Нет. То есть набор веса сказывается? >> Нет. То есть набор веса сказывается? >> Нет. То есть набор веса сказывается? Сказывается. Андрогенная лапеция у меня, Сказывается. Андрогенная лапеция у меня, Сказывается. Андрогенная лапеция у меня, в принципе, идёт по генетической линии, в принципе, идёт по генетической линии, в принципе, идёт по генетической линии, то есть от предыдущего поколения. Оба то есть от предыдущего поколения. Оба то есть от предыдущего поколения. Оба моих деда лысые. моих деда лысые. моих деда лысые. >> Не думал финастерит подключить, чтобы >> Не думал финастерит подключить, чтобы >> Не думал финастерит подключить, чтобы этого не было. этого не было.

58:22этого не было. >> Мне это не поможет. Здесь только >> Мне это не поможет. Здесь только >> Мне это не поможет. Здесь только пересадка. И как бы я не тот человек, пересадка. И как бы я не тот человек, пересадка. И как бы я не тот человек, который в плане лица будет так сильно который в плане лица будет так сильно который в плане лица будет так сильно следить за внешностью в плане, что есть следить за внешностью в плане, что есть следить за внешностью в плане, что есть волосы или нет. Нет волос, а борода, волосы или нет. Нет волос, а борода, волосы или нет. Нет волос, а борода, плюс, конечно, вес излишний, своё дело плюс, конечно, вес излишний, своё дело

58:40плюс, конечно, вес излишний, своё дело делают. Ну, в каком-то плане на, делают. Ну, в каком-то плане на, делают. Ну, в каком-то плане на, возможно, там недосыпа, возможно, там недосыпа, возможно, там недосыпа, перетонированность сказывается тоже на перетонированность сказывается тоже на перетонированность сказывается тоже на там мешках под глазами или там какой-то там мешках под глазами или там какой-то там мешках под глазами или там какой-то отёчностью. отёчностью. отёчностью. >> Угу. Но нивелиров все эти факторы, вот я >> Угу. Но нивелиров все эти факторы, вот я >> Угу. Но нивелиров все эти факторы, вот я сейчас без бороды сильно, ну, в плане у сейчас без бороды сильно, ну, в плане у

58:53сейчас без бороды сильно, ну, в плане у меня там, допустим, так обычно меня там, допустим, так обычно меня там, допустим, так обычно подлиньше. Ну да, мне там говорили 40 подлиньше. Ну да, мне там говорили 40 подлиньше. Ну да, мне там говорили 40 лет, я на себя смотрю. Ну, конечно, я лет, я на себя смотрю. Ну, конечно, я лет, я на себя смотрю. Ну, конечно, я старше выгляжу, я не отрицаю, но типа старше выгляжу, я не отрицаю, но типа старше выгляжу, я не отрицаю, но типа тебе сейчас, если даже бороду одеть, ну, тебе сейчас, если даже бороду одеть, ну, тебе сейчас, если даже бороду одеть, ну, и ты старше будешь выглядеть. и ты старше будешь выглядеть.

59:04и ты старше будешь выглядеть. >> Да, если я коротко стригусь и бороду >> Да, если я коротко стригусь и бороду >> Да, если я коротко стригусь и бороду добавляю, добавляю, добавляю, сильно добавляю. сильно добавляю. сильно добавляю. >> Если сейчас я вообще под ноль бреванусь, >> Если сейчас я вообще под ноль бреванусь, >> Если сейчас я вообще под ноль бреванусь, то, ну, лицо-то будет намного моложе. то, ну, лицо-то будет намного моложе. то, ну, лицо-то будет намного моложе. Видишь, у меня волосы растут. Вот я Видишь, у меня волосы растут. Вот я Видишь, у меня волосы растут. Вот я хочу, чтобы до глаза дошёл. хочу, чтобы до глаза дошёл.

59:18хочу, чтобы до глаза дошёл. >> Ты хочешь? Ну просто ради интереса. Это >> Ты хочешь? Ну просто ради интереса. Это >> Ты хочешь? Ну просто ради интереса. Это же чисто по приколу, как из комиксов. же чисто по приколу, как из комиксов. же чисто по приколу, как из комиксов. Здесь же нет ничего плохого. Но видишь Здесь же нет ничего плохого. Но видишь Здесь же нет ничего плохого. Но видишь для людей, ой, там ты старый или ещё для людей, ой, там ты старый или ещё для людей, ой, там ты старый или ещё какой-то. Ну если у тебя здесь не какой-то. Ну если у тебя здесь не какой-то. Ну если у тебя здесь не растёт, то у меня растёт. Почему нет? растёт, то у меня растёт. Почему нет?

59:28растёт, то у меня растёт. Почему нет? >> Ты себя воспринимаешь супергероем? >> Ты себя воспринимаешь супергероем? >> Ты себя воспринимаешь супергероем? >> Нет, я себя не воспринимаю >> Нет, я себя не воспринимаю >> Нет, я себя не воспринимаю >> как Хал. Да. >> как Хал. Да. >> как Хал. Да. >> Просто когда есть какие-то совпадения в >> Просто когда есть какие-то совпадения в >> Просто когда есть какие-то совпадения в плане внешности или вот этих вот плане внешности или вот этих вот плане внешности или вот этих вот аспектов, то есть у Росомахи, да, у него аспектов, то есть у Росомахи, да, у него аспектов, то есть у Росомахи, да, у него до глазаро, то есть если вырастет, что

59:41до глазаро, то есть если вырастет, что до глазаро, то есть если вырастет, что плохо. Сбрить-то я всегда успею, а если плохо. Сбрить-то я всегда успею, а если плохо. Сбрить-то я всегда успею, а если у тебя там не растёт, а у меня растёт, в у тебя там не растёт, а у меня растёт, в у тебя там не растёт, а у меня растёт, в чём проблема? чём проблема? чём проблема? >> А либида растёт. на курсе. >> А либида растёт. на курсе. >> А либида растёт. на курсе. Тестостерон - это и есть основной Тестостерон - это и есть основной Тестостерон - это и есть основной половой гормон, который за это отвечает. половой гормон, который за это отвечает.

59:53половой гормон, который за это отвечает. Если он у тебя есть, это, повторюсь, Если он у тебя есть, это, повторюсь, Если он у тебя есть, это, повторюсь, незаты курс, а курс - это всё равно выше незаты курс, а курс - это всё равно выше незаты курс, а курс - это всё равно выше биологических значений. биологических значений. биологических значений. >> Ну что здесь ещё говорить про либиды? >> Ну что здесь ещё говорить про либиды? >> Ну что здесь ещё говорить про либиды? Этим всё сказано. Этим всё сказано. Этим всё сказано. >> Ну просто многие говорят про людей, >> Ну просто многие говорят про людей, >> Ну просто многие говорят про людей, которые так сильно занимаются спортом,

01:00:07которые так сильно занимаются спортом, которые так сильно занимаются спортом, что у них есть с этим проблемы. что у них есть с этим проблемы. что у них есть с этим проблемы. >> Ну я нет, это я понял. Они начинают >> Ну я нет, это я понял. Они начинают >> Ну я нет, это я понял. Они начинают говорить про то, что если ты отменишь, говорить про то, что если ты отменишь, говорить про то, что если ты отменишь, то есть у тебя будет с этим проблема. то есть у тебя будет с этим проблема. то есть у тебя будет с этим проблема. >> У >> У >> У >> вот про это речь. или там футмик, но на >> вот про это речь. или там футмик, но на >> вот про это речь. или там футмик, но на этом наоборот либида выше, желание

01:00:22этом наоборот либида выше, желание этом наоборот либида выше, желание больше. Ну, любой тебе андролог в этом больше. Ну, любой тебе андролог в этом больше. Ну, любой тебе андролог в этом плане скажет: "Ты кровью наполнение всё плане скажет: "Ты кровью наполнение всё плане скажет: "Ты кровью наполнение всё лучше насторонне лучше насторонне лучше насторонне у любого человека". И это факты. Это я у любого человека". И это факты. Это я у любого человека". И это факты. Это я не не из головы беру, это факты не не из головы беру, это факты не не из головы беру, это факты биологические. биологические. биологические. >> Смотришь ли ты какой-то контент в >> Смотришь ли ты какой-то контент в

01:00:38>> Смотришь ли ты какой-то контент в интернете? Находишь ли ты на это время, интернете? Находишь ли ты на это время, интернете? Находишь ли ты на это время, возможно, на фоне? За кем наблюдаешь? возможно, на фоне? За кем наблюдаешь? возможно, на фоне? За кем наблюдаешь? >> Ну, есть блогеры, допустим, которых я >> Ну, есть блогеры, допустим, которых я >> Ну, есть блогеры, допустим, которых я смотрел. Сейчас, честно говоря, времени смотрел. Сейчас, честно говоря, времени смотрел. Сейчас, честно говоря, времени всё меньше и меньше. Вот. Но когда было всё меньше и меньше. Вот. Но когда было всё меньше и меньше. Вот. Но когда было посвободнее, я смотрел вот когда, ну,

01:00:50посвободнее, я смотрел вот когда, ну, посвободнее, я смотрел вот когда, ну, Wins, Wins, Wins, >> я их, получил, смотрел в старте, когда >> я их, получил, смотрел в старте, когда >> я их, получил, смотрел в старте, когда их никто не знал. их никто не знал. их никто не знал. >> Вадим Каспаров, Арсен Маркарянов, >> Вадим Каспаров, Арсен Маркарянов, >> Вадим Каспаров, Арсен Маркарянов, Владимир Алипов, знаешь? Владимир Алипов, знаешь? Владимир Алипов, знаешь? >> Ну, я знаю, но я не скажу, что я прямо >> Ну, я знаю, но я не скажу, что я прямо >> Ну, я знаю, но я не скажу, что я прямо вот ээ именно каждое видео смотрел, вот ээ именно каждое видео смотрел,

01:01:05вот ээ именно каждое видео смотрел, следил или ещё что-то. Так, знаю, да. следил или ещё что-то. Так, знаю, да. следил или ещё что-то. Так, знаю, да. >> Попов. >> Попов. >> Попов. >> Попова знаю, да. Ну, основных вот медиа >> Попова знаю, да. Ну, основных вот медиа >> Попова знаю, да. Ну, основных вот медиа героев из-за этой темы знаю и греков, и героев из-за этой темы знаю и греков, и героев из-за этой темы знаю и греков, и попов, и Дидзари. Грекову как и до заря попов, и Дидзари. Грекову как и до заря попов, и Дидзари. Грекову как и до заря относишься. относишься. относишься. >> Все эти истории вот с тем, что они >> Все эти истории вот с тем, что они

01:01:19>> Все эти истории вот с тем, что они сажают людей и всё остальное, ну, как бы сажают людей и всё остальное, ну, как бы сажают людей и всё остальное, ну, как бы они же негативны, то есть и так далее. они же негативны, то есть и так далее. они же негативны, то есть и так далее. Как доктора и врачи своё дело они знают, Как доктора и врачи своё дело они знают, Как доктора и врачи своё дело они знают, у них и терминология на уровне у них и терминология на уровне у них и терминология на уровне поставлена, и прочие моменты. Лизария поставлена, и прочие моменты. Лизария поставлена, и прочие моменты. Лизария плюс ещё делает операции, также выезжает плюс ещё делает операции, также выезжает

01:01:34плюс ещё делает операции, также выезжает в другие страны, делает операции. в другие страны, делает операции. в другие страны, делает операции. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Если бы он был плохим врачом, его бы не >> Если бы он был плохим врачом, его бы не >> Если бы он был плохим врачом, его бы не звали этим заниматься. Также и Попов. звали этим заниматься. Также и Попов. звали этим заниматься. Также и Попов. Возможно, где-то какие-то цены завышены, Возможно, где-то какие-то цены завышены, Возможно, где-то какие-то цены завышены, но это Москва. и ценообразование в но это Москва. и ценообразование в но это Москва. и ценообразование в частных клиниках. Каждый ставит такое,

01:01:49частных клиниках. Каждый ставит такое, частных клиниках. Каждый ставит такое, какое хочет. Если вы к нему пришли, какое хочет. Если вы к нему пришли, какое хочет. Если вы к нему пришли, [откашливается] а вы пришли не в [откашливается] а вы пришли не в [откашливается] а вы пришли не в государственную клинику, а в частную, и государственную клинику, а в частную, и государственную клинику, а в частную, и он такую цену поставил, значит, вы он такую цену поставил, значит, вы он такую цену поставил, значит, вы согласны с этим. Поэтому на этом фоне согласны с этим. Поэтому на этом фоне согласны с этим. Поэтому на этом фоне тоже, что я буду им предъявлять, они тоже, что я буду им предъявлять, они

01:02:01тоже, что я буду им предъявлять, они специалисты своего дела. У каждого есть специалисты своего дела. У каждого есть специалисты своего дела. У каждого есть своё мнение. В любом случае он не своё мнение. В любом случае он не своё мнение. В любом случае он не шарлатанц двора, у него есть документы, шарлатанц двора, у него есть документы, шарлатанц двора, у него есть документы, он много где отучился, и он своё дело он много где отучился, и он своё дело он много где отучился, и он своё дело знает. Поэтому ничего плохого я про них знает. Поэтому ничего плохого я про них знает. Поэтому ничего плохого я про них сказать не могу. А извечные споры про сказать не могу. А извечные споры про

01:02:14сказать не могу. А извечные споры про гормонозаместительную терапию нужна или гормонозаместительную терапию нужна или гормонозаместительную терапию нужна или нет? Они как были, так есть и так будут. нет? Они как были, так есть и так будут. нет? Они как были, так есть и так будут. Будут приверженницы за и приверженцы, Будут приверженницы за и приверженцы, Будут приверженницы за и приверженцы, кто против всегда. кто против всегда. кто против всегда. >> Просто интересно, прислушиваешься ли ты, >> Просто интересно, прислушиваешься ли ты, >> Просто интересно, прислушиваешься ли ты, потому что многие за тобой наблюдают как потому что многие за тобой наблюдают как

01:02:27потому что многие за тобой наблюдают как за примером. И, соответственно, слушая за примером. И, соответственно, слушая за примером. И, соответственно, слушая тебя, они будут ориентироваться так или тебя, они будут ориентироваться так или тебя, они будут ориентироваться так или иначе, смотреть этих людей или не иначе, смотреть этих людей или не иначе, смотреть этих людей или не смотреть. смотреть. смотреть. >> Я бы так не сказал. Вот, понимаешь, если >> Я бы так не сказал. Вот, понимаешь, если >> Я бы так не сказал. Вот, понимаешь, если я, например, не принимаю препараты, а я, например, не принимаю препараты, а я, например, не принимаю препараты, а смотрю человека, который принимает

01:02:40смотрю человека, который принимает смотрю человека, который принимает какой-то совет, который, на мой взгляд, какой-то совет, который, на мой взгляд, какой-то совет, который, на мой взгляд, кажется логичным, я могу от него взять, кажется логичным, я могу от него взять, кажется логичным, я могу от него взять, но на данный момент, например, я не но на данный момент, например, я не но на данный момент, например, я не принимаю препараты, следовательно, вот принимаю препараты, следовательно, вот принимаю препараты, следовательно, вот эту информацию я от него не беру. Потом, эту информацию я от него не беру. Потом, эту информацию я от него не беру. Потом, если я начну, я могу взять, но это не

01:02:52если я начну, я могу взять, но это не если я начну, я могу взять, но это не значит, что увидев его, я сразу побежал значит, что увидев его, я сразу побежал значит, что увидев его, я сразу побежал колодца. То есть у тебя должна быть всё колодца. То есть у тебя должна быть всё колодца. То есть у тебя должна быть всё равно своя голова на плечах. Ты должен равно своя голова на плечах. Ты должен равно своя голова на плечах. Ты должен фильтровать информацию под себя. фильтровать информацию под себя. фильтровать информацию под себя. Конечно, если это всё завуалировано так, Конечно, если это всё завуалировано так, Конечно, если это всё завуалировано так, что, мол, на какой-то развод обман, это

01:03:04что, мол, на какой-то развод обман, это что, мол, на какой-то развод обман, это уже другое дело. Вот это всё можно также уже другое дело. Вот это всё можно также уже другое дело. Вот это всё можно также найти помимо них, почитать в интернете найти помимо них, почитать в интернете найти помимо них, почитать в интернете на всяких там вот этих, как он, медпапка на всяких там вот этих, как он, медпапка на всяких там вот этих, как он, медпапка или как он там называется, да, да, да. или как он там называется, да, да, да. или как он там называется, да, да, да. Пабмет и там и в других, то есть Пабмет и там и в других, то есть Пабмет и там и в других, то есть источников тьма. Если ты не доверяешь

01:03:19источников тьма. Если ты не доверяешь источников тьма. Если ты не доверяешь там ещё что-то, открой, посмотри сам, там ещё что-то, открой, посмотри сам, там ещё что-то, открой, посмотри сам, что-то сделай в этом плане. Тем более, что-то сделай в этом плане. Тем более, что-то сделай в этом плане. Тем более, если эта тема тебе интересна и ты хочешь если эта тема тебе интересна и ты хочешь если эта тема тебе интересна и ты хочешь ещё что-то в этом изменить. ещё что-то в этом изменить. ещё что-то в этом изменить. >> А ты разбираешься в подмеде, иногда >> А ты разбираешься в подмеде, иногда >> А ты разбираешься в подмеде, иногда смотришь. смотришь.

01:03:28смотришь. >> Я не смотрю, я просто есть определённые >> Я не смотрю, я просто есть определённые >> Я не смотрю, я просто есть определённые вещи, которые так и неизвестно, понятно, вещи, которые так и неизвестно, понятно, вещи, которые так и неизвестно, понятно, достаточно простых самых вещей базовых. достаточно простых самых вещей базовых. достаточно простых самых вещей базовых. >> Угу. Просто я не сторонник вот, знаешь, >> Угу. Просто я не сторонник вот, знаешь, >> Угу. Просто я не сторонник вот, знаешь, таких исследований, типа как тренируйся таких исследований, типа как тренируйся таких исследований, типа как тренируйся так или вот так. Это это всё вилами по

01:03:39так или вот так. Это это всё вилами по так или вот так. Это это всё вилами по воде, даже в подмеде. воде, даже в подмеде. воде, даже в подмеде. >> Вот. А какие-то вот, знаешь, там >> Вот. А какие-то вот, знаешь, там >> Вот. А какие-то вот, знаешь, там стостроная его функция, это можно и без стостроная его функция, это можно и без стостроная его функция, это можно и без этого найти. Что они делают? По бочке, этого найти. Что они делают? По бочке, этого найти. Что они делают? По бочке, плюсы, минусы, а дальше решает для себя плюсы, минусы, а дальше решает для себя плюсы, минусы, а дальше решает для себя сам. сам. сам. >> Наблюдал ли ты за развитием новых >> Наблюдал ли ты за развитием новых

01:03:53>> Наблюдал ли ты за развитием новых блогеров в спортивной сфере? За блогеров в спортивной сфере? За блогеров в спортивной сфере? За Татволом, за Минипекой. Я знаю, что вы Татволом, за Минипекой. Я знаю, что вы Татволом, за Минипекой. Я знаю, что вы контент совместный делали. контент совместный делали. контент совместный делали. >> Ну, слушай, как наблюдал. >> Ну, слушай, как наблюдал. >> Ну, слушай, как наблюдал. Я [вздыхает] видел моменты с Я [вздыхает] видел моменты с Я [вздыхает] видел моменты с соревнований. соревнований. соревнований. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Но не более. Вот когда это из спорт >> Но не более. Вот когда это из спорт

01:04:13>> Но не более. Вот когда это из спорт перетекает в развлекаловку, перетекает в развлекаловку, перетекает в развлекаловку, шоу там вот этими это вот такое и не шоу там вот этими это вот такое и не шоу там вот этими это вот такое и не смотрел. А там больше такого. Если я смотрел. А там больше такого. Если я смотрел. А там больше такого. Если я смотрю кого-то, даже если человек, смотрю кого-то, даже если человек, смотрю кого-то, даже если человек, допустим, слабже меня или ещё что-то, допустим, слабже меня или ещё что-то, допустим, слабже меня или ещё что-то, если он прогрессирует, это интересно, если он прогрессирует, это интересно,

01:04:26если он прогрессирует, это интересно, потому что это изменение. А так что я потому что это изменение. А так что я потому что это изменение. А так что я могу чер черпнуть от человека? могу чер черпнуть от человека? могу чер черпнуть от человека? >> Слабже меня. Так, все слабже тебя >> Слабже меня. Так, все слабже тебя >> Слабже меня. Так, все слабже тебя практически. практически. практически. >> Я и вообще в любом в любой сфере говорю, >> Я и вообще в любом в любой сфере говорю, >> Я и вообще в любом в любой сфере говорю, понимаешь? понимаешь? понимаешь? >> То есть, допустим, тот вол так же, как и >> То есть, допустим, тот вол так же, как и

01:04:38>> То есть, допустим, тот вол так же, как и Егор, младше, у них только путь начался. Егор, младше, у них только путь начался. Егор, младше, у них только путь начался. Вот он выступил на соревнованиях. Вот он выступил на соревнованиях. Вот он выступил на соревнованиях. Интересно было, как он форму выставит в Интересно было, как он форму выставит в Интересно было, как он форму выставит в плане там сушка и так далее продержится, плане там сушка и так далее продержится, плане там сушка и так далее продержится, нет. нет. нет. >> Да, он это показал, это было интересно >> Да, он это показал, это было интересно >> Да, он это показал, это было интересно посмотреть. Но дальше, поскольку нет

01:04:52посмотреть. Но дальше, поскольку нет посмотреть. Но дальше, поскольку нет особо прямо суперинтереса качалки, как особо прямо суперинтереса качалки, как особо прямо суперинтереса качалки, как бы, и такого же стремительного прогресса бы, и такого же стремительного прогресса бы, и такого же стремительного прогресса дальше нет. А вот эти вот ролики их дальше нет. А вот эти вот ролики их дальше нет. А вот эти вот ролики их известные, где они с кем-то встречаются, известные, где они с кем-то встречаются, известные, где они с кем-то встречаются, там начинают вот эти вот. там начинают вот эти вот. там начинают вот эти вот. >> Следил ли ты за их конфликтом? >> Следил ли ты за их конфликтом?

01:05:04>> Следил ли ты за их конфликтом? >> Не-не, не, вот я имею в виду, что вот >> Не-не, не, вот я имею в виду, что вот >> Не-не, не, вот я имею в виду, что вот это мне как раз неинтересно. То есть это мне как раз неинтересно. То есть это мне как раз неинтересно. То есть многие скажут: "Вот там мог можешь многие скажут: "Вот там мог можешь многие скажут: "Вот там мог можешь порадоваться, там они развалились". Нет, порадоваться, там они развалились". Нет, порадоваться, там они развалились". Нет, мне вообще максимально лояльно к этому. мне вообще максимально лояльно к этому. мне вообще максимально лояльно к этому. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Даже если они обратно сойдутся, будут

01:05:18>> Даже если они обратно сойдутся, будут >> Даже если они обратно сойдутся, будут дружить, меня это никак не касается. То дружить, меня это никак не касается. То дружить, меня это никак не касается. То есть я смотрю на прогресс либо на людей, есть я смотрю на прогресс либо на людей, есть я смотрю на прогресс либо на людей, которые в моём понимании выше, чтобы я которые в моём понимании выше, чтобы я которые в моём понимании выше, чтобы я от них что-то черпнул. Поэтому я и от них что-то черпнул. Поэтому я и от них что-то черпнул. Поэтому я и смотрю часто легенд из старой школы, из смотрю часто легенд из старой школы, из

01:05:28смотрю часто легенд из старой школы, из прошлого, потому что они много чего прошлого, потому что они много чего прошлого, потому что они много чего рассказывают. Просто на самом деле рассказывают. Просто на самом деле рассказывают. Просто на самом деле представляешь, сидит Полдилет, сидит представляешь, сидит Полдилет, сидит представляешь, сидит Полдилет, сидит Катлер и другие ребята, а у них на Катлер и другие ребята, а у них на Катлер и другие ребята, а у них на подкастах народу нет. Никому ничего не подкастах народу нет. Никому ничего не подкастах народу нет. Никому ничего не надо, никому не интересно. Они могут надо, никому не интересно. Они могут

01:05:42надо, никому не интересно. Они могут много чего сказать, для себя черпанёшь. много чего сказать, для себя черпанёшь. много чего сказать, для себя черпанёшь. Хотя бышь понимать, как уровень силовых Хотя бышь понимать, как уровень силовых Хотя бышь понимать, как уровень силовых на их уровне необходим. Да всё, что на их уровне необходим. Да всё, что на их уровне необходим. Да всё, что угодно, если ты думаешь головой. угодно, если ты думаешь головой. угодно, если ты думаешь головой. >> Что ты думаешь в целом про жизнь? Есть >> Что ты думаешь в целом про жизнь? Есть >> Что ты думаешь в целом про жизнь? Есть ли у тебя желание какую-то супердолгую ли у тебя желание какую-то супердолгую

01:05:55ли у тебя желание какую-то супердолгую жизнь прожить, как-то её насытить жизнь прожить, как-то её насытить жизнь прожить, как-то её насытить какие-то какие-то какие-то >> Не, Многие воспринимают всё, что я >> Не, Многие воспринимают всё, что я >> Не, Многие воспринимают всё, что я делаю, что типа я иду к с, как это уже к делаю, что типа я иду к с, как это уже к делаю, что типа я иду к с, как это уже к смерти ближе, да? То есть у меня нет смерти ближе, да? То есть у меня нет смерти ближе, да? То есть у меня нет такой цели быстрее в гроб лечь. Я не такой цели быстрее в гроб лечь. Я не такой цели быстрее в гроб лечь. Я не говорю, что о, я хочу [музыка] помереть.

01:06:13говорю, что о, я хочу [музыка] помереть. говорю, что о, я хочу [музыка] помереть. Такого нет, что риск какой-то есть в Такого нет, что риск какой-то есть в Такого нет, что риск какой-то есть в этом пути, но отрицать - это глупо. Но этом пути, но отрицать - это глупо. Но этом пути, но отрицать - это глупо. Но как туда идти, если ты этого боишься? как туда идти, если ты этого боишься? как туда идти, если ты этого боишься? >> В целом ты про здоровье так или иначе >> В целом ты про здоровье так или иначе >> В целом ты про здоровье так или иначе думаешь своё? думаешь своё? думаешь своё? >> Ну, если бы я не думал, я бы не стал бы >> Ну, если бы я не думал, я бы не стал бы

01:06:30>> Ну, если бы я не думал, я бы не стал бы тоже что-то принимать для печени, для тоже что-то принимать для печени, для тоже что-то принимать для печени, для почек, для крови. Понятно, что у кого-то почек, для крови. Понятно, что у кого-то почек, для крови. Понятно, что у кого-то есть возможности лучше есть возможности лучше есть возможности лучше восстанавливаться. Вот что сейчас в моих восстанавливаться. Вот что сейчас в моих восстанавливаться. Вот что сейчас в моих силах есть в нормальных в реалиях, а не силах есть в нормальных в реалиях, а не силах есть в нормальных в реалиях, а не то, что там, да, у тебя такая медийка. то, что там, да, у тебя такая медийка.

01:06:42то, что там, да, у тебя такая медийка. Может, цифры в Инстаграме не всегда Может, цифры в Инстаграме не всегда Может, цифры в Инстаграме не всегда отображают твой доход. То, что ты при отображают твой доход. То, что ты при отображают твой доход. То, что ты при этих цифрах что-то можешь заработать, но этих цифрах что-то можешь заработать, но этих цифрах что-то можешь заработать, но не у всех это получается. Это тоже надо не у всех это получается. Это тоже надо не у всех это получается. Это тоже надо брать в расчёт. Вот при тех условиях, брать в расчёт. Вот при тех условиях, брать в расчёт. Вот при тех условиях, что есть сейчас, что есть сейчас,

01:06:55что есть сейчас, что могу, я делаю. Что-то можно лучше что могу, я делаю. Что-то можно лучше что могу, я делаю. Что-то можно лучше добавить, да, но пока я не могу на это добавить, да, но пока я не могу на это добавить, да, но пока я не могу на это выйти, чтобы себе позволить на выйти, чтобы себе позволить на выйти, чтобы себе позволить на постоянной основе, потому что я постоянной основе, потому что я постоянной основе, потому что я приверженец приверженец приверженец постоянных постоянных постоянных действий на протяжении времени. Только действий на протяжении времени. Только действий на протяжении времени. Только так ты можешь увидеть результат. Ты не так ты можешь увидеть результат. Ты не

01:07:11так ты можешь увидеть результат. Ты не можешь после одного чего-либо, можешь после одного чего-либо, можешь после одного чего-либо, какого-то действия или там ещё что-то какого-то действия или там ещё что-то какого-то действия или там ещё что-то про увидеть сразу результат. Так не про увидеть сразу результат. Так не про увидеть сразу результат. Так не бывает. бывает. бывает. Постоянством, умноженное на какую-то Постоянством, умноженное на какую-то Постоянством, умноженное на какую-то работу, даёт результат. Если ты хочешь работу, даёт результат. Если ты хочешь работу, даёт результат. Если ты хочешь поддерживать организм более поддерживать организм более

01:07:27поддерживать организм более качественными препаратами качественными препаратами качественными препаратами для печени, для ещё чего-то в виде даже для печени, для ещё чего-то в виде даже для печени, для ещё чего-то в виде даже капельности, ты должен выйти на какие-то капельности, ты должен выйти на какие-то капельности, ты должен выйти на какие-то финансовые моменты, чтобы ты себе это финансовые моменты, чтобы ты себе это финансовые моменты, чтобы ты себе это мог позволить. Если я не согласен с мог позволить. Если я не согласен с мог позволить. Если я не согласен с переездом, как ты говоришь с другими переездом, как ты говоришь с другими переездом, как ты говоришь с другими моментами,

01:07:40моментами, моментами, я буду делать всё возможное тут, чтобы я буду делать всё возможное тут, чтобы я буду делать всё возможное тут, чтобы получить это тут. Пока этого нет, получить это тут. Пока этого нет, получить это тут. Пока этого нет, возможно, дальше оно будет, но это не возможно, дальше оно будет, но это не возможно, дальше оно будет, но это не значит, что я отказываюсь от этого. значит, что я отказываюсь от этого. значит, что я отказываюсь от этого. Получится, я буду это использовать. Пока Получится, я буду это использовать. Пока Получится, я буду это использовать. Пока нет. нет. нет. >> Допускаешь ли ты поездку в США и >> Допускаешь ли ты поездку в США и

01:07:56>> Допускаешь ли ты поездку в США и длительное пребывание там для своей длительное пребывание там для своей длительное пребывание там для своей карьеры? карьеры? карьеры? >> Я скажу так, тренирую я часто. Двух >> Я скажу так, тренирую я часто. Двух >> Я скажу так, тренирую я часто. Двух недель бы там за глаза хватило, чтобы недель бы там за глаза хватило, чтобы недель бы там за глаза хватило, чтобы пересниматься со всеми, с кем можно. Ну, пересниматься со всеми, с кем можно. Ну, пересниматься со всеми, с кем можно. Ну, может быть, не со всеми, но с основными может быть, не со всеми, но с основными может быть, не со всеми, но с основными ребятами, вот кто сейчас есть. И

01:08:12ребятами, вот кто сейчас есть. И ребятами, вот кто сейчас есть. И >> этого бы хватило за глаза. >> этого бы хватило за глаза. >> этого бы хватило за глаза. >> Представь, ты человек, у которого, ну, >> Представь, ты человек, у которого, ну, >> Представь, ты человек, у которого, ну, колоссальное количество опыта и причём колоссальное количество опыта и причём колоссальное количество опыта и причём не только, да, индивидуально, но ещё и не только, да, индивидуально, но ещё и не только, да, индивидуально, но ещё и по команде, с которой ты тренируешься. по команде, с которой ты тренируешься. по команде, с которой ты тренируешься. Сейчас какой-то человек посмотрел на

01:08:26Сейчас какой-то человек посмотрел на Сейчас какой-то человек посмотрел на тебя, вдохновился и захотел пойти в тебя, вдохновился и захотел пойти в тебя, вдохновился и захотел пойти в спортзал. чтобы ты на его месте спортзал. чтобы ты на его месте спортзал. чтобы ты на его месте каких правил бы придерживался. Вот, каких правил бы придерживался. Вот, каких правил бы придерживался. Вот, допустим, ты в 13 лет идёшь, 14 или 18, допустим, ты в 13 лет идёшь, 14 или 18, допустим, ты в 13 лет идёшь, 14 или 18, да? Что бы ты себе посоветовал? да? Что бы ты себе посоветовал? да? Что бы ты себе посоветовал? >> Первое, что все ожидают быстрого >> Первое, что все ожидают быстрого

01:08:41>> Первое, что все ожидают быстрого прогресса, и это сразу, что в прогресса, и это сразу, что в прогресса, и это сразу, что в натурально, что на препаратах. натурально, что на препаратах. натурально, что на препаратах. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> А в чём, возможно, возникнет >> А в чём, возможно, возникнет >> А в чём, возможно, возникнет разочарование и после чего очень многие разочарование и после чего очень многие разочарование и после чего очень многие бросают. Нужно набраться терпения 100%, бросают. Нужно набраться терпения 100%, бросают. Нужно набраться терпения 100%, потому что ошибки они всё равно в любом потому что ошибки они всё равно в любом

01:08:56потому что ошибки они всё равно в любом проявлении себя будут. Потому что даже проявлении себя будут. Потому что даже проявлении себя будут. Потому что даже если тебе всё распишут правильно, ты если тебе всё распишут правильно, ты если тебе всё распишут правильно, ты можешь просто себя не понимать, не можешь просто себя не понимать, не можешь просто себя не понимать, не чувствовать и совершать одни и те же чувствовать и совершать одни и те же чувствовать и совершать одни и те же ошибки и стоять на месте. Это первое. ошибки и стоять на месте. Это первое. ошибки и стоять на месте. Это первое. Второе, Второе, Второе, нужно понимать тоже, что каждая нужно понимать тоже, что каждая

01:09:10нужно понимать тоже, что каждая тренировка друг на друга накладывается, тренировка друг на друга накладывается, тренировка друг на друга накладывается, даже если ты не видишь прогресса. И даже если ты не видишь прогресса. И даже если ты не видишь прогресса. И впоследствии на какое-то определённое впоследствии на какое-то определённое впоследствии на какое-то определённое время у тебя он будет. И в зависимости время у тебя он будет. И в зависимости время у тебя он будет. И в зависимости от того, как ты выкладывался на каждый, от того, как ты выкладывался на каждый, от того, как ты выкладывался на каждый, результат конечный на определённый результат конечный на определённый

01:09:22результат конечный на определённый момент времени будет твой показатель, момент времени будет твой показатель, момент времени будет твой показатель, чтобы потом не жалеть, что где-то ты не чтобы потом не жалеть, что где-то ты не чтобы потом не жалеть, что где-то ты не доделал, пропустил там неправильно или доделал, пропустил там неправильно или доделал, пропустил там неправильно или ещё что-то сделал, нужно стараться ещё что-то сделал, нужно стараться ещё что-то сделал, нужно стараться отдаваться. отдаваться. отдаваться. >> Угу. И да, на начальном этапе 100% нужно >> Угу. И да, на начальном этапе 100% нужно >> Угу. И да, на начальном этапе 100% нужно отдыхать, восстанавливаться

01:09:38отдыхать, восстанавливаться отдыхать, восстанавливаться и не бежать с первых лет тренировок. и не бежать с первых лет тренировок. и не бежать с первых лет тренировок. Если даже ты старше 20 лет и Если даже ты старше 20 лет и Если даже ты старше 20 лет и только-только начал качаться, это не только-только начал качаться, это не только-только начал качаться, это не значит, что тебе сразу надо на курс значит, что тебе сразу надо на курс значит, что тебе сразу надо на курс садиться. Заложить надо базу натурально садиться. Заложить надо базу натурально садиться. Заложить надо базу натурально в любом случае, чтобы потом в случае в любом случае, чтобы потом в случае

01:09:51в любом случае, чтобы потом в случае каких-то откатов или каких-то проблем ты каких-то откатов или каких-то проблем ты каких-то откатов или каких-то проблем ты вернулся какой-то форме, но чтобы она не вернулся какой-то форме, но чтобы она не вернулся какой-то форме, но чтобы она не была нулевая. Поэтому 5 лет хотя бы на была нулевая. Поэтому 5 лет хотя бы на была нулевая. Поэтому 5 лет хотя бы на нужно заниматься натурально. Мы ведь нужно заниматься натурально. Мы ведь нужно заниматься натурально. Мы ведь даже больше скажем, лучше не надо ничего даже больше скажем, лучше не надо ничего даже больше скажем, лучше не надо ничего применять. Да, применять. Да,

01:10:04применять. Да, >> да, да. Это тоже всё с большим риском >> да, да. Это тоже всё с большим риском >> да, да. Это тоже всё с большим риском для здоровья и прочего. У большинства для здоровья и прочего. У большинства для здоровья и прочего. У большинства нет денег ни на анализы, ни на бады, нет денег ни на анализы, ни на бады, нет денег ни на анализы, ни на бады, которые будут поддерживать ваше тело на которые будут поддерживать ваше тело на которые будут поддерживать ваше тело на всех этих моментах. Опять же, не на всех этих моментах. Опять же, не на всех этих моментах. Опять же, не на тренера, тренера, тренера, которые сейчас, как мы уже выяснили, которые сейчас, как мы уже выяснили,

01:10:21которые сейчас, как мы уже выяснили, немало даже для провинции берут. немало даже для провинции берут. немало даже для провинции берут. >> А ты можешь для кого-то тренером стать? >> А ты можешь для кого-то тренером стать? >> А ты можешь для кого-то тренером стать? >> Да я честно сомневаюсь. Я, >> Да я честно сомневаюсь. Я, >> Да я честно сомневаюсь. Я, >> пишите в директ, Андрей, >> пишите в директ, Андрей, >> пишите в директ, Андрей, >> не хочу на себя брать такие полномочия. >> не хочу на себя брать такие полномочия. >> не хочу на себя брать такие полномочия. И опять же, вера в себя. Вот я, как я И опять же, вера в себя. Вот я, как я

01:10:33И опять же, вера в себя. Вот я, как я говорю, я начинал полгода я качал говорю, я начинал полгода я качал говорю, я начинал полгода я качал бицепс, прогресса я не вижу. Там грудные бицепс, прогресса я не вижу. Там грудные бицепс, прогресса я не вижу. Там грудные не растут, там ещё что-то я смотрю. Ну, не растут, там ещё что-то я смотрю. Ну, не растут, там ещё что-то я смотрю. Ну, разочарование есть, конечно, есть. разочарование есть, конечно, есть. разочарование есть, конечно, есть. Прогресса нет. Ты стараешься там Прогресса нет. Ты стараешься там Прогресса нет. Ты стараешься там какие-то твои одноклассники уже лучше какие-то твои одноклассники уже лучше

01:10:46какие-то твои одноклассники уже лучше тебя с самого старта или там ребята, тебя с самого старта или там ребята, тебя с самого старта или там ребята, которые занимаются уже вон сколько которые занимаются уже вон сколько которые занимаются уже вон сколько поднимают, а ты с грифом, с пустым, поднимают, а ты с грифом, с пустым, поднимают, а ты с грифом, с пустым, грубо говоря, давишь, умираешь. Это даёт грубо говоря, давишь, умираешь. Это даёт грубо говоря, давишь, умираешь. Это даёт дезмотивацию. Поэтому нужно 100% в себя дезмотивацию. Поэтому нужно 100% в себя дезмотивацию. Поэтому нужно 100% в себя верить. Но верить не в плане, что я верить. Но верить не в плане, что я

01:10:59верить. Но верить не в плане, что я самый лучший, а что тренируюсь усердно, самый лучший, а что тренируюсь усердно, самый лучший, а что тренируюсь усердно, я буду лучше. Это маленько разные вещи. я буду лучше. Это маленько разные вещи. я буду лучше. Это маленько разные вещи. >> И про бады можешь что-то сказать ещё про >> И про бады можешь что-то сказать ещё про >> И про бады можешь что-то сказать ещё про спортпит? спортпит? спортпит? >> Ну, есть бады определённые, они 100% >> Ну, есть бады определённые, они 100% >> Ну, есть бады определённые, они 100% рабочие. Есть бады, которые работают не рабочие. Есть бады, которые работают не

01:11:13рабочие. Есть бады, которые работают не на всех, они индивидуально на всех, они индивидуально на всех, они индивидуально работают. работают. работают. И да, синергия бадов иногда приводит к И да, синергия бадов иногда приводит к И да, синергия бадов иногда приводит к офигенным результатам, а иногда, офигенным результатам, а иногда, офигенным результатам, а иногда, возможно, даёт обратный эффект, потому возможно, даёт обратный эффект, потому возможно, даёт обратный эффект, потому что некоторые несовместимы. что некоторые несовместимы. что некоторые несовместимы. >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> Чтобы это всё понимать, это нужно про >> Чтобы это всё понимать, это нужно про

01:11:28>> Чтобы это всё понимать, это нужно про каждый бат знать, читать каждый бат знать, читать каждый бат знать, читать и хоть что-то понимать и интересоваться. и хоть что-то понимать и интересоваться. и хоть что-то понимать и интересоваться. А поскольку бадов тьма, то это тоже вам А поскольку бадов тьма, то это тоже вам А поскольку бадов тьма, то это тоже вам придётся потратить не один и не 2 часа. придётся потратить не один и не 2 часа. придётся потратить не один и не 2 часа. Если у человека есть только одна гирия и Если у человека есть только одна гирия и Если у человека есть только одна гирия и турники во дворе, как бы ты посоветовала турники во дворе, как бы ты посоветовала

01:11:44турники во дворе, как бы ты посоветовала ему построить тренировочную неделю? ему построить тренировочную неделю? ему построить тренировочную неделю? >> Ну, я тренируюсь по системе Сплит, то >> Ну, я тренируюсь по системе Сплит, то >> Ну, я тренируюсь по системе Сплит, то есть я тренирую отдельно мышечные есть я тренирую отдельно мышечные есть я тренирую отдельно мышечные группы. Как же повторюсь, если я буду группы. Как же повторюсь, если я буду группы. Как же повторюсь, если я буду тренировать две мышечные группы, если я тренировать две мышечные группы, если я тренировать две мышечные группы, если я даже одну тренировку не могу добиться даже одну тренировку не могу добиться

01:11:57даже одну тренировку не могу добиться стимула от одной, от двух и подавно я не стимула от одной, от двух и подавно я не стимула от одной, от двух и подавно я не добьюсь. По моей логике надо делить добьюсь. По моей логике надо делить добьюсь. По моей логике надо делить отдельно грудь, спина, отдельно грудь, спина, отдельно грудь, спина, ноги, а остальные мышечные группы ты ноги, а остальные мышечные группы ты ноги, а остальные мышечные группы ты можешь либо вставить где-то с большими можешь либо вставить где-то с большими можешь либо вставить где-то с большими мышечными группами, ну там руки, мышечными группами, ну там руки, мышечными группами, ну там руки, допустим, либо отдельный день. Вот

01:12:17допустим, либо отдельный день. Вот допустим, либо отдельный день. Вот поэтому, например, сейчас раз качать поэтому, например, сейчас раз качать поэтому, например, сейчас раз качать неделю мышечную группу нам недостаточно, неделю мышечную группу нам недостаточно, неделю мышечную группу нам недостаточно, поэтому делаем дважды поэтому делаем дважды поэтому делаем дважды >> Угу. >> Угу. >> Угу. >> За исключением ног и рук. Вот мой сплит. >> За исключением ног и рук. Вот мой сплит. >> За исключением ног и рук. Вот мой сплит. Дважды грудь, дважды спина, Дважды грудь, дважды спина, Дважды грудь, дважды спина, ноги, руки по одному разу. в день ноги, руки по одному разу. в день

01:12:30ноги, руки по одному разу. в день отдыха. Вот сейчас пока в отпуск, мы отдыха. Вот сейчас пока в отпуск, мы отдыха. Вот сейчас пока в отпуск, мы [откашливается] качаем дважды плечи. [откашливается] качаем дважды плечи. [откашливается] качаем дважды плечи. >> Ну, соответственно, человек, у которого >> Ну, соответственно, человек, у которого >> Ну, соответственно, человек, у которого одна гирия и турники во дворе, он может одна гирия и турники во дворе, он может одна гирия и турники во дворе, он может также также также >> он может делать спину в один день. >> он может делать спину в один день. >> он может делать спину в один день. Упражнения там тоже тьма. Можно Упражнения там тоже тьма. Можно

01:12:43Упражнения там тоже тьма. Можно посмотреть. Всё, что мы делаем на улице, посмотреть. Всё, что мы делаем на улице, посмотреть. Всё, что мы делаем на улице, это всё есть в доступе. это всё есть в доступе. это всё есть в доступе. >> Это будет в моём Telegram-канале. Также >> Это будет в моём Telegram-канале. Также >> Это будет в моём Telegram-канале. Также там будет ссылка на Telegram-канал там будет ссылка на Telegram-канал там будет ссылка на Telegram-канал Андрея в этом посте. Андрея в этом посте. Андрея в этом посте. >> Другой день, грудные мышцы, потом, >> Другой день, грудные мышцы, потом, >> Другой день, грудные мышцы, потом, скорее всего, в любом случае, день

01:12:56скорее всего, в любом случае, день скорее всего, в любом случае, день отдыха, это точно надо давать, да? Потом отдыха, это точно надо давать, да? Потом отдыха, это точно надо давать, да? Потом сделать ноги, спринты, те же приседы с сделать ноги, спринты, те же приседы с сделать ноги, спринты, те же приседы с гирьями, выпады различные, мёртвые тяги. гирьями, выпады различные, мёртвые тяги. гирьями, выпады различные, мёртвые тяги. >> У >> У >> У >> после ног тоже можно дать день отдыха, >> после ног тоже можно дать день отдыха, >> после ног тоже можно дать день отдыха, потому что это сложно мушечная группа. И потому что это сложно мушечная группа. И

01:13:06потому что это сложно мушечная группа. И дальше уже спокойно покачать руки, дальше уже спокойно покачать руки, дальше уже спокойно покачать руки, плечи. То есть 43, 5, вот график. Ну, то плечи. То есть 43, 5, вот график. Ну, то плечи. То есть 43, 5, вот график. Ну, то есть распределением дней отдыха. Не так, есть распределением дней отдыха. Не так, есть распределением дней отдыха. Не так, что 5:2. В плане, что 5 дней за неделю что 5:2. В плане, что 5 дней за неделю что 5:2. В плане, что 5 дней за неделю общих тренировочных, два отдыха либо общих тренировочных, два отдыха либо общих тренировочных, два отдыха либо четы четы четы >> 5 дней тренировочных. >> 5 дней тренировочных.

01:13:20>> 5 дней тренировочных. >> Ну от четырёх до пяти 2-3 дня отдыха. >> Ну от четырёх до пяти 2-3 дня отдыха. >> Ну от четырёх до пяти 2-3 дня отдыха. Это будет оптимально. То есть ты успеешь Это будет оптимально. То есть ты успеешь Это будет оптимально. То есть ты успеешь протренировать всё тело. Это в протренировать всё тело. Это в протренировать всё тело. Это в натуральную, натуральную, натуральную, >> да? Раз грудь, раз спину, раз руки, вот >> да? Раз грудь, раз спину, раз руки, вот >> да? Раз грудь, раз спину, раз руки, вот это плечи именно и раз ноги. это плечи именно и раз ноги. это плечи именно и раз ноги. >> Да. А тренировки по сколько по времени?

01:13:36>> Да. А тренировки по сколько по времени? >> Да. А тренировки по сколько по времени? >> Ну вот тоже видишь, все люди разные. Вот >> Ну вот тоже видишь, все люди разные. Вот >> Ну вот тоже видишь, все люди разные. Вот как я могу сказать для всех общую как я могу сказать для всех общую как я могу сказать для всех общую концепцию? концепцию? концепцию? >> Ну когда ты натурально тренировался, >> Ну когда ты натурально тренировался, >> Ну когда ты натурально тренировался, сколько? сколько? сколько? >> Ну мы тренировались так же, как и >> Ну мы тренировались так же, как и >> Ну мы тренировались так же, как и сейчас, сейчас, сейчас, >> по 3 часа. >> по 3 часа.

01:13:44>> по 3 часа. >> Разница лишь в том, что сейчас мы >> Разница лишь в том, что сейчас мы >> Разница лишь в том, что сейчас мы поднимаем чуть больше веса, чем тогда. поднимаем чуть больше веса, чем тогда. поднимаем чуть больше веса, чем тогда. Мы тренировались по 4 часа и больше. Мы Мы тренировались по 4 часа и больше. Мы Мы тренировались по 4 часа и больше. Мы тренировались руки, руки паричпиана 8 тренировались руки, руки паричпиана 8 тренировались руки, руки паричпиана 8 часов качали с ним дважды. Причём часов качали с ним дважды. Причём часов качали с ним дважды. Причём что мы только не делали. Тогда-то, что мы только не делали. Тогда-то,

01:14:01что мы только не делали. Тогда-то, по-моему, уже я на курсе. Ладно, я не по-моему, уже я на курсе. Ладно, я не по-моему, уже я на курсе. Ладно, я не отрицаю. Но тренировки у нас были и по 4 отрицаю. Но тренировки у нас были и по 4 отрицаю. Но тренировки у нас были и по 4 часа, и бывало больше, часа, и бывало больше, часа, и бывало больше, что мы только не делали в своё время по что мы только не делали в своё время по что мы только не делали в своё время по молодости, как говорится. молодости, как говорится. молодости, как говорится. >> Андрей Смаев, через 10 лет, как ты его >> Андрей Смаев, через 10 лет, как ты его >> Андрей Смаев, через 10 лет, как ты его представляешь? представляешь?

01:14:16представляешь? >> Всё ещё живой, набирающий оборот, >> Всё ещё живой, набирающий оборот, >> Всё ещё живой, набирающий оборот, молодой человек. [смех] молодой человек. [смех] молодой человек. [смех] >> Ну хоть какие-то показатели. такие >> Ну хоть какие-то показатели. такие >> Ну хоть какие-то показатели. такие >> просто, чтобы я был счастливый, чтобы я >> просто, чтобы я был счастливый, чтобы я >> просто, чтобы я был счастливый, чтобы я набрал то, что хотел, преодолел это всё. набрал то, что хотел, преодолел это всё. набрал то, что хотел, преодолел это всё. Вот так вот, чтобы мне хватало на Вот так вот, чтобы мне хватало на Вот так вот, чтобы мне хватало на обычную спокойную жизнь.

01:14:35обычную спокойную жизнь. обычную спокойную жизнь. >> Без излишков, да, в посёлке осень. Пока >> Без излишков, да, в посёлке осень. Пока >> Без излишков, да, в посёлке осень. Пока так. так. так. >> То есть в 37 лет ты также хотел быть >> То есть в 37 лет ты также хотел быть >> То есть в 37 лет ты также хотел быть сором. сором. сором. >> Ну а где мне быть ещё? В Москве. >> Ну а где мне быть ещё? В Москве. >> Ну а где мне быть ещё? В Москве. >> Выше домов дрожат под тяжестью дней.