Профессиональный жим лежа: Андрей о тренировках, рекордах и мотивации

00:02Я предложил Андрю миллион руб., если он Я предложил Андрю миллион руб., если он в нашей федерации выступит и возьмёт 306 в нашей федерации выступит и возьмёт 306 в нашей федерации выступит и возьмёт 306 кг. кг. кг. Я всё спросить у тебя хотел, что ты Я всё спросить у тебя хотел, что ты Я всё спросить у тебя хотел, что ты закончил выступать. закончил выступать. закончил выступать. Я высоко и пахаю, как Тесла. Тесла. Я высоко и пахаю, как Тесла. Тесла. Я высоко и пахаю, как Тесла. Тесла. И это у нас будет самый большой жим в И это у нас будет самый большой жим в И это у нас будет самый большой жим в шоу на раз. шоу на раз. шоу на раз. [музыка] [музыка] [музыка] Давай. Давай.

00:26Давай. Здравствуйте. Здравствуйте. Здравствуйте. Здравствуйте. Здравствуйте. Какой у вас Здравствуйте. Здравствуйте. Какой у вас Здравствуйте. Здравствуйте. Какой у вас уютный зал? уютный зал? уютный зал? Хороший. Хороший. Хороший. Так нельзя. Так нельзя. Так нельзя. [смех] [смех] [смех] Давайте договоримся. Давайте договоримся. Давайте договоримся. Давайте. Сменный обувь есть? Говорит Давайте. Сменный обувь есть? Говорит Давайте. Сменный обувь есть? Говорит сразу есть. сразу есть. сразу есть. Нет. Нет. Нет. Так одеваем бахину. Так одеваем бахину. Так одеваем бахину. За это уважаю. Всё правильно. Порядок За это уважаю. Всё правильно. Порядок

00:52За это уважаю. Всё правильно. Порядок должен быть везде. идёте в раковинку, мы должен быть везде. идёте в раковинку, мы должен быть везде. идёте в раковинку, мы подлошивку, подлошивку, подлошивку, вытираем тряпочкой и проходим в зал, вытираем тряпочкой и проходим в зал, вытираем тряпочкой и проходим в зал, потому что вы видите до свидания, что на потому что вы видите до свидания, что на потому что вы видите до свидания, что на улице творится. улице творится. улице творится. Если я открою свой зал спортивный, я вас Если я открою свой зал спортивный, я вас Если я открою свой зал спортивный, я вас позову туда работать. позову туда работать. позову туда работать. Серёга не отпустит,

01:09Серёга не отпустит, Серёга не отпустит, а я вам больше платить буду. а я вам больше платить буду. а я вам больше платить буду. Родство оно Родство оно Родство оно кривот. Я тёща. Вот такую тёщу заимите. кривот. Я тёща. Вот такую тёщу заимите. кривот. Я тёща. Вот такую тёщу заимите. У У У вас вас вас будет тряпочки чистенькие. будет тряпочки чистенькие. будет тряпочки чистенькие. А мы тренироваться не будем. Во просто А мы тренироваться не будем. Во просто А мы тренироваться не будем. Во просто они очень быстро они вот дойдёте они очень быстро они вот дойдёте они очень быстро они вот дойдёте тудаобратно и будет дыркой. тудаобратно и будет дыркой.

01:28тудаобратно и будет дыркой. Вот на таких девушках Вот на таких девушках Вот на таких девушках и всё держится у нас в стране, и всё держится у нас в стране, и всё держится у нас в стране, понимаешь? У нас понимаешь? У нас понимаешь? У нас Угу. Угу. Угу. всё держится в таких женщинах, всё держится в таких женщинах, всё держится в таких женщинах, а тут схода без разговоров. а тут схода без разговоров. а тут схода без разговоров. Стоять. Стоять. Стоять. А мы в бахилах. Какие бахилы? А мы в бахилах. Какие бахилы? А мы в бахилах. Какие бахилы? Видео о том, как Видео о том, как Видео о том, как нас с ладосом напрягли нас с ладосом напрягли

01:47нас с ладосом напрягли мыть обувь на входе. Ну что, друзья, на мыть обувь на входе. Ну что, друзья, на мыть обувь на входе. Ну что, друзья, на улице с каждым днём всё теплее и теплее. улице с каждым днём всё теплее и теплее. улице с каждым днём всё теплее и теплее. весна, можно сказать, бьёт ключом, и весна, можно сказать, бьёт ключом, и весна, можно сказать, бьёт ключом, и совсем скоро лето, и это значит, что нет совсем скоро лето, и это значит, что нет совсем скоро лето, и это значит, что нет никаких отговорок, чтобы не начать никаких отговорок, чтобы не начать никаких отговорок, чтобы не начать тренироваться. Если вы мне сейчас тренироваться. Если вы мне сейчас

01:58тренироваться. Если вы мне сейчас скажете, что нету рядом зала, нету кучи скажете, что нету рядом зала, нету кучи скажете, что нету рядом зала, нету кучи денег на абонемент или нету секции, денег на абонемент или нету секции, денег на абонемент или нету секции, которые вам нужны, это всё отмазки. которые вам нужны, это всё отмазки. которые вам нужны, это всё отмазки. Большое количество отмазок есть у Большое количество отмазок есть у Большое количество отмазок есть у каждого у нас. На это мой ответ. каждого у нас. На это мой ответ. каждого у нас. На это мой ответ. Фитнесшеринг. CGIP. Да, время не стоит, Фитнесшеринг. CGIP. Да, время не стоит,

02:12Фитнесшеринг. CGIP. Да, время не стоит, друзья, на месте. И уже пора бы освоить друзья, на месте. И уже пора бы освоить друзья, на месте. И уже пора бы освоить это приложение. Что оно даёт, спросите это приложение. Что оно даёт, спросите это приложение. Что оно даёт, спросите вы, а я вам скажу. Теперь не нужно вы, а я вам скажу. Теперь не нужно вы, а я вам скажу. Теперь не нужно покупать абонемент в каком-то конкретном покупать абонемент в каком-то конкретном покупать абонемент в каком-то конкретном зале. Не нужно выбирать какое-то зале. Не нужно выбирать какое-то зале. Не нужно выбирать какое-то конкретное одно направление. Просто конкретное одно направление. Просто

02:23конкретное одно направление. Просто открываете карту и выбираете из тысячи открываете карту и выбираете из тысячи открываете карту и выбираете из тысячи доступных залов и студий, куда вам доступных залов и студий, куда вам доступных залов и студий, куда вам конкретно сейчас удобно, и платите ровно конкретно сейчас удобно, и платите ровно конкретно сейчас удобно, и платите ровно столько, сколько провели времени в зале, столько, сколько провели времени в зале, столько, сколько провели времени в зале, от 2 руб. за минуту. А при оформлении от 2 руб. за минуту. А при оформлении от 2 руб. за минуту. А при оформлении подписки GoG Pro вы получаете подписки GoG Pro вы получаете

02:36подписки GoG Pro вы получаете безлимитный доступ в сотни безлимитный доступ в сотни безлимитный доступ в сотни фитнес-клубов. Как вам такое? Скачивайте фитнес-клубов. Как вам такое? Скачивайте фитнес-клубов. Как вам такое? Скачивайте приложение GoG по ссылке в описании, приложение GoG по ссылке в описании, приложение GoG по ссылке в описании, используйте мой промокод Сарочек 30 и используйте мой промокод Сарочек 30 и используйте мой промокод Сарочек 30 и получайте скидку 30% после тренировки. получайте скидку 30% после тренировки. получайте скидку 30% после тренировки. Ребят, это не совсем чистое шоу на раз. Ребят, это не совсем чистое шоу на раз.

02:50Ребят, это не совсем чистое шоу на раз. У Андрея сегодня вообще тренировка. Он У Андрея сегодня вообще тренировка. Он У Андрея сегодня вообще тренировка. Он профессиональный атлет. Его можно профессиональный атлет. Его можно профессиональный атлет. Его можно назвать уже профессиональным атлетом. назвать уже профессиональным атлетом. назвать уже профессиональным атлетом. Почему? Потому что от его силовых, от Почему? Потому что от его силовых, от Почему? Потому что от его силовых, от его тренировок, от его формы зависит его его тренировок, от его формы зависит его его тренировок, от его формы зависит его медийнность, зависит его популярность. Я медийнность, зависит его популярность. Я

03:05медийнность, зависит его популярность. Я думаю, что в ближайшем будущем и думаю, что в ближайшем будущем и думаю, что в ближайшем будущем и благосостояние финансовое. По крайней благосостояние финансовое. По крайней благосостояние финансовое. По крайней мере, у нас с ним есть этот спор. Ну как мере, у нас с ним есть этот спор. Ну как мере, у нас с ним есть этот спор. Ну как спор, не спор, это как пари. Я предложил спор, не спор, это как пари. Я предложил спор, не спор, это как пари. Я предложил Андрюхе миллион руб. Если он в нашей Андрюхе миллион руб. Если он в нашей Андрюхе миллион руб. Если он в нашей федерации выступит и пожмёт 306 кг. 125 федерации выступит и пожмёт 306 кг. 125

03:19федерации выступит и пожмёт 306 кг. 125 категории уже нет. А когда ему в 140 категории уже нет. А когда ему в 140 категории уже нет. А когда ему в 140 надо жть 320. Это рекорд всех времён и надо жть 320. Это рекорд всех времён и надо жть 320. Это рекорд всех времён и народов. Даже 319. Андрюха, народов. Даже 319. Андрюха, народов. Даже 319. Андрюха, мне нужно на ту пасеку, где ты, брат, мне нужно на ту пасеку, где ты, брат, мне нужно на ту пасеку, где ты, брат, обитаешь. Эти суровые арзамаские пчёлы. обитаешь. Эти суровые арзамаские пчёлы. обитаешь. Эти суровые арзамаские пчёлы. Ты посмотри на него, братец. Не Ты посмотри на него, братец. Не

03:35Ты посмотри на него, братец. Не обессуть. Ок. Я 140 ээт нет, 144600, обессуть. Ок. Я 140 ээт нет, 144600, обессуть. Ок. Я 140 ээт нет, 144600, если прямо быть точно. После развешал если прямо быть точно. После развешал если прямо быть точно. После развешал рост 99. У тебя сколько сейчас веса? рост 99. У тебя сколько сейчас веса? рост 99. У тебя сколько сейчас веса? Ну, около 140. Ну, около 140. Ну, около 140. Около 140 тоже, Около 140 тоже, Около 140 тоже, да. да. да. Я честно я помню, какой был Андрюха Я честно я помню, какой был Андрюха Я честно я помню, какой был Андрюха здоровый, он тогда впечатлял, но сейчас, здоровый, он тогда впечатлял, но сейчас,

03:54здоровый, он тогда впечатлял, но сейчас, конечно, оборудование самодельное, очень конечно, оборудование самодельное, очень конечно, оборудование самодельное, очень продуманно. Обратная гиперэкстеня, тяга, продуманно. Обратная гиперэкстеня, тяга, продуманно. Обратная гиперэкстеня, тяга, блок. Слушай, я как будто бы на лет 15 блок. Слушай, я как будто бы на лет 15 блок. Слушай, я как будто бы на лет 15 назад попал. Пахнет капсикамом.

04:11Я очень долго сейчас вхожу в работу. Я очень долго сейчас вхожу в работу. Когда вес набираешь, разминаешься Когда вес набираешь, разминаешься Когда вес набираешь, разминаешься дольше. Когда полегче был, ну, побыстрее дольше. Когда полегче был, ну, побыстрее дольше. Когда полегче был, ну, побыстрее получается, а сейчас долго. Поэтому получается, а сейчас долго. Поэтому получается, а сейчас долго. Поэтому сейчас не могу сказать. Просто ещё в сейчас не могу сказать. Просто ещё в сейчас не могу сказать. Просто ещё в этой майке жать. Мост разъезжается и этой майке жать. Мост разъезжается и этой майке жать. Мост разъезжается и снимать надо. Пока на разминочных ещё

04:23снимать надо. Пока на разминочных ещё снимать надо. Пока на разминочных ещё могу как бы не снимать. А так уже когда могу как бы не снимать. А так уже когда могу как бы не снимать. А так уже когда 200 пойдём повыше, придётся снимать. 200 пойдём повыше, придётся снимать. 200 пойдём повыше, придётся снимать. 305. 305. 305. А вот что-ты 310 я где-то слышал. А вот что-ты 310 я где-то слышал. А вот что-ты 310 я где-то слышал. Нет, 305 я делал. Нет, 305 я делал. Нет, 305 я делал. Типа ошиблись на 5 кг. И вот, ну, Типа ошиблись на 5 кг. И вот, ну, Типа ошиблись на 5 кг. И вот, ну, наверное, кто-то где-то что-то сказал. наверное, кто-то где-то что-то сказал.

04:36наверное, кто-то где-то что-то сказал. Вот ты видел бодибилдеров больше, чем Вот ты видел бодибилдеров больше, чем Вот ты видел бодибилдеров больше, чем Андрей. Андрей. Андрей. Именно по рукам нет. Как будто бы Именно по рукам нет. Как будто бы Именно по рукам нет. Как будто бы у Цпленкова, наверное, всё-таки руки у Цпленкова, наверное, всё-таки руки у Цпленкова, наверное, всё-таки руки были побольше, но они были не совсем были побольше, но они были не совсем были побольше, но они были не совсем другие. Они разного рода. Они были другие. Они разного рода. Они были другие. Они разного рода. Они были больше бицепсом, у Андрюхи больше больше бицепсом, у Андрюхи больше

04:54больше бицепсом, у Андрюхи больше трицепсом. То есть у Андрюхи трицепс трицепсом. То есть у Андрюхи трицепс трицепсом. То есть у Андрюхи трицепс больше преобладает. Но если ему ещё больше преобладает. Но если ему ещё больше преобладает. Но если ему ещё набрать 5-10 кг, я хую, наверное, будет набрать 5-10 кг, я хую, наверное, будет набрать 5-10 кг, я хую, наверное, будет самый здоровый чувак, которого я видел самый здоровый чувак, которого я видел самый здоровый чувак, которого я видел когда-ли был.

05:08Знаешь, у меня такой юношеский задор Знаешь, у меня такой юношеский задор сейчас и интерес. Мне очень нравится, сейчас и интерес. Мне очень нравится, сейчас и интерес. Мне очень нравится, что последнее время меня вновь зажигают что последнее время меня вновь зажигают что последнее время меня вновь зажигают и мотивируют люди именно в спорте. Сюда и мотивируют люди именно в спорте. Сюда и мотивируют люди именно в спорте. Сюда зашёл запах разогревающей МАЗ, зашёл запах разогревающей МАЗ, зашёл запах разогревающей МАЗ, самодельное оборудование такое. А в этом самодельное оборудование такое. А в этом самодельное оборудование такое. А в этом зале духа, зале духа,

05:25зале духа, силы и мотивации к тому, чтобы силы и мотивации к тому, чтобы силы и мотивации к тому, чтобы тренироваться, становиться сильнее X1, тренироваться, становиться сильнее X1, тренироваться, становиться сильнее X1, чем в большинство фитнес залах страны чем в большинство фитнес залах страны чем в большинство фитнес залах страны пунктам, во-первых, пахарь, во-вторых, пунктам, во-первых, пахарь, во-вторых, пунктам, во-первых, пахарь, во-вторых, генетически одарённый. У него очень, генетически одарённый. У него очень, генетически одарённый. У него очень, кстати, неплохие рычаги есть для по кстати, неплохие рычаги есть для по

05:40кстати, неплохие рычаги есть для по предплечьм я реально вот по предплечьм я предплечьм я реально вот по предплечьм я предплечьм я реально вот по предплечьм я больше чувака круче, чем Андрюха, не больше чувака круче, чем Андрюха, не больше чувака круче, чем Андрюха, не встречал. Что тут? что тут оно встречал. Что тут? что тут оно встречал. Что тут? что тут оно феноменально смотрится всё подряд. феноменально смотрится всё подряд. феноменально смотрится всё подряд. А не думал, что станешь считать, есть А не думал, что станешь считать, есть А не думал, что станешь считать, есть то, что нужно больше, там, возможно, это то, что нужно больше, там, возможно, это

05:52то, что нужно больше, там, возможно, это правильнее и будет всё лучше. правильнее и будет всё лучше. правильнее и будет всё лучше. Я, конечно, всё понимаю то, что многие Я, конечно, всё понимаю то, что многие Я, конечно, всё понимаю то, что многие могут сказать, что всегда можно найти могут сказать, что всегда можно найти могут сказать, что всегда можно найти время, но чтобы приготовить, допустим, время, но чтобы приготовить, допустим, время, но чтобы приготовить, допустим, даже если брать разные виды белка, это даже если брать разные виды белка, это даже если брать разные виды белка, это брать рыбу, мясо, там можно курицу, там, брать рыбу, мясо, там можно курицу, там,

06:05брать рыбу, мясо, там можно курицу, там, я не знаю, можно индейку, рыбу разную. я не знаю, можно индейку, рыбу разную. я не знаю, можно индейку, рыбу разную. Это сколько надо времени? И опять же, Это сколько надо времени? И опять же, Это сколько надо времени? И опять же, когда ешь много, одно и то же, оно когда ешь много, одно и то же, оно когда ешь много, одно и то же, оно приедается. Это надо разные соусы, приедается. Это надо разные соусы, приедается. Это надо разные соусы, какие-то специи, всё вот это фаршмачит. какие-то специи, всё вот это фаршмачит. какие-то специи, всё вот это фаршмачит. При а при таком количестве пищи просто При а при таком количестве пищи просто

06:19При а при таком количестве пищи просто устаёшь это готовить. Даже если ты устаёшь это готовить. Даже если ты устаёшь это готовить. Даже если ты просишь родственников сделать, они просишь родственников сделать, они просишь родственников сделать, они говорят: "Куда ты столько поришь?" Ну говорят: "Куда ты столько поришь?" Ну говорят: "Куда ты столько поришь?" Ну типа я же всё понимаю. То есть это мне типа я же всё понимаю. То есть это мне типа я же всё понимаю. То есть это мне надо, они я же не могу их постоянно надо, они я же не могу их постоянно надо, они я же не могу их постоянно запрягать. Вот мне таз готовь и всё. запрягать. Вот мне таз готовь и всё.

06:31запрягать. Вот мне таз готовь и всё. Поэтому я выбираю, например, ну как я Поэтому я выбираю, например, ну как я Поэтому я выбираю, например, ну как я выбираю, я тоже, конечно, мне готовят. Я выбираю, я тоже, конечно, мне готовят. Я выбираю, я тоже, конечно, мне готовят. Я прошу. Мне, например, сделали картошку. прошу. Мне, например, сделали картошку. прошу. Мне, например, сделали картошку. Вот я её ем, пока она мне не надоела. Вот я её ем, пока она мне не надоела. Вот я её ем, пока она мне не надоела. надоело, я переключаюсь там, допустим, надоело, я переключаюсь там, допустим, надоело, я переключаюсь там, допустим, на макароны. Также ем, пока не надоели.

06:44на макароны. Также ем, пока не надоели. на макароны. Также ем, пока не надоели. Бас, там переключаюсь ещё на что-то. И Бас, там переключаюсь ещё на что-то. И Бас, там переключаюсь ещё на что-то. И вот так вот в основном. Ну или вот с вот так вот в основном. Ну или вот с вот так вот в основном. Ну или вот с ребятами, если вот если сегодня ребятами, если вот если сегодня ребятами, если вот если сегодня получится, надеюсь получится в столовую получится, надеюсь получится в столовую получится, надеюсь получится в столовую заехать. Здесь всё относительно дешёвые заехать. Здесь всё относительно дешёвые заехать. Здесь всё относительно дешёвые цены. цены. цены. Я с тобой даже готов зарубиться. Мы

06:56Я с тобой даже готов зарубиться. Мы Я с тобой даже готов зарубиться. Мы сегодня не не добрали. сегодня не не добрали. сегодня не не добрали. Ну рост у меня где-то 85. Вес сейчас под Ну рост у меня где-то 85. Вес сейчас под Ну рост у меня где-то 85. Вес сейчас под 140, возраст на 25. 140, возраст на 25. 140, возраст на 25. А побесу у тебя есть какой-то пик, к А побесу у тебя есть какой-то пик, к А побесу у тебя есть какой-то пик, к которому стремишься? Ну, честно, я бы которому стремишься? Ну, честно, я бы которому стремишься? Ну, честно, я бы хотел, конечно, набрать, как Кирилл, хотел, конечно, набрать, как Кирилл, хотел, конечно, набрать, как Кирилл, допустим, в лучшие годы, но я же

07:09допустим, в лучшие годы, но я же допустим, в лучшие годы, но я же понимаю, что Кирилл 2 м ростом, а я 85. понимаю, что Кирилл 2 м ростом, а я 85. понимаю, что Кирилл 2 м ростом, а я 85. Мне всё-таки, чтобы без живота Мне всё-таки, чтобы без живота Мне всё-таки, чтобы без живота более-менее выглядеть хорошо в качестве, более-менее выглядеть хорошо в качестве, более-менее выглядеть хорошо в качестве, как у него. Ну, я, наверное, вряд ли как у него. Ну, я, наверное, вряд ли как у него. Ну, я, наверное, вряд ли смогу там такие веса сделать. Вот. смогу там такие веса сделать. Вот. смогу там такие веса сделать. Вот. Ну, 1601-15, наверное. Ну, 1601-15, наверное.

07:23Ну, 1601-15, наверное. Ну, даже 160. Вот я примерно ростом, Ну, даже 160. Вот я примерно ростом, Ну, даже 160. Вот я примерно ростом, наверное, с Андреем Малавичем наверное, с Андреем Малавичем наверное, с Андреем Малавичем одинаковым. Вот когда он был 165, он же одинаковым. Вот когда он был 165, он же одинаковым. Вот когда он был 165, он же что говорил, что очень тяжело. И я что говорил, что очень тяжело. И я что говорил, что очень тяжело. И я всё-таки, а, Кирилл был маленько всё-таки, а, Кирилл был маленько всё-таки, а, Кирилл был маленько пооформленнее, чем Андрей. Андрей мне пооформленнее, чем Андрей. Андрей мне

07:37пооформленнее, чем Андрей. Андрей мне очень нравится как человек. Я ничего не очень нравится как человек. Я ничего не очень нравится как человек. Я ничего не говорю, но Кирилл был просто в этом говорю, но Кирилл был просто в этом говорю, но Кирилл был просто в этом плане не настолько с большим там животом плане не настолько с большим там животом плане не настолько с большим там животом или лишней массой. Вот я считаю то, что, или лишней массой. Вот я считаю то, что, или лишней массой. Вот я считаю то, что, как сказал Власов, что атлеты должны как сказал Власов, что атлеты должны как сказал Власов, что атлеты должны быть в первую очередь выглядеть хорошо.

07:49быть в первую очередь выглядеть хорошо. быть в первую очередь выглядеть хорошо. То есть, чтобы они привлекали в спорт не То есть, чтобы они привлекали в спорт не То есть, чтобы они привлекали в спорт не только показателями, там, допустим, только показателями, там, допустим, только показателями, там, допустим, силовыми или выносливостью, а внешним силовыми или выносливостью, а внешним силовыми или выносливостью, а внешним видом. То есть, когда он выходил, он видом. То есть, когда он выходил, он видом. То есть, когда он выходил, он выглядел как атлет. А он ведь много выглядел как атлет. А он ведь много выглядел как атлет. А он ведь много подсопки делал, делал бруся с весом,

08:01подсопки делал, делал бруся с весом, подсопки делал, делал бруся с весом, турник, бегал, разводки любил. Потом, турник, бегал, разводки любил. Потом, турник, бегал, разводки любил. Потом, когда закончил карьеру, он жал 140 кг когда закончил карьеру, он жал 140 кг когда закончил карьеру, он жал 140 кг под наклоном на верох груди каждое утро. под наклоном на верох груди каждое утро. под наклоном на верох груди каждое утро. Это у него разминка была. То есть Это у него разминка была. То есть Это у него разминка была. То есть человек полностью отдавался спорта, был человек полностью отдавался спорта, был человек полностью отдавался спорта, был предан и имел такую форму. Ну как его не

08:15предан и имел такую форму. Ну как его не предан и имел такую форму. Ну как его не уважать?

08:24Тебя не просили жемовики, которые, Тебя не просили жемовики, которые, допустим, в топе находятся, чтобы ты там допустим, в топе находятся, чтобы ты там допустим, в топе находятся, чтобы ты там программу распитал. Ну, тот же Джулиус программу распитал. Ну, тот же Джулиус программу распитал. Ну, тот же Джулиус там, допустим, я не знаю, там, допустим, я не знаю, там, допустим, я не знаю, Джулиус и его тренер, они говорили, что Джулиус и его тренер, они говорили, что Джулиус и его тренер, они говорили, что очень часто подсматривали на технику очень часто подсматривали на технику очень часто подсматривали на технику моего жима на тренировке и брали из моего жима на тренировке и брали из

08:37моего жима на тренировке и брали из этого. этого. этого. Я видел, он писал у себя в Инстаграме, Я видел, он писал у себя в Инстаграме, Я видел, он писал у себя в Инстаграме, что он считает, что у тебя самый лучший что он считает, что у тебя самый лучший что он считает, что у тебя самый лучший техник. техник. техник. Со стороны виднее. Есть ребята, кто Со стороны виднее. Есть ребята, кто Со стороны виднее. Есть ребята, кто техничнее. Если говорить за 300, кто техничнее. Если говорить за 300, кто техничнее. Если говорить за 300, кто жмёт? Ну, наверное, может быть. Не знаю. жмёт? Ну, наверное, может быть. Не знаю. жмёт? Ну, наверное, может быть. Не знаю. Если набор идёт быстро, конечно, масса

08:50Если набор идёт быстро, конечно, масса Если набор идёт быстро, конечно, масса она непривычна организма, и надо в она непривычна организма, и надо в она непривычна организма, и надо в работу везде, даже в обычной жизни, работу везде, даже в обычной жизни, работу везде, даже в обычной жизни, включаться дольше. Ну, в принципе, я уже включаться дольше. Ну, в принципе, я уже включаться дольше. Ну, в принципе, я уже потихонечку привык, но я не знаю, как с потихонечку привык, но я не знаю, как с потихонечку привык, но я не знаю, как с весом. Вот как Кирилл ходил 180, что это весом. Вот как Кирилл ходил 180, что это весом. Вот как Кирилл ходил 180, что это такое. Но 140 уже много. 180 - это

09:02такое. Но 140 уже много. 180 - это такое. Но 140 уже много. 180 - это вообще всё индивидуально, по мне, от 5 вообще всё индивидуально, по мне, от 5 вообще всё индивидуально, по мне, от 5 до 15. Ну, это вот то, что с Лари Уилсом до 15. Ну, это вот то, что с Лари Уилсом до 15. Ну, это вот то, что с Лари Уилсом мы жали на его YouTube канал. По мы жали на его YouTube канал. По мы жали на его YouTube канал. По ощущениям 5 тире15.

09:18Андрей, а что скажешь по тренеру? Кто Андрей, а что скажешь по тренеру? Кто тренер? И не было ли мысли обратиться к тренер? И не было ли мысли обратиться к тренер? И не было ли мысли обратиться к какому-то суперкрутому профессионалу? Ну какому-то суперкрутому профессионалу? Ну какому-то суперкрутому профессионалу? Ну я просто почему никогда ни к кому не я просто почему никогда ни к кому не я просто почему никогда ни к кому не обращаюсь, потому что как это объяснить обращаюсь, потому что как это объяснить обращаюсь, потому что как это объяснить корректно, когда я занимаюсь сам, если я корректно, когда я занимаюсь сам, если я

09:30корректно, когда я занимаюсь сам, если я ошибусь или не сделаю то, что ошибусь или не сделаю то, что ошибусь или не сделаю то, что планировал, как сказать, я никого не планировал, как сказать, я никого не планировал, как сказать, я никого не разочарую, кроме самого себя. Вот. А разочарую, кроме самого себя. Вот. А разочарую, кроме самого себя. Вот. А всё-таки тренер - это ответственность всё-таки тренер - это ответственность всё-таки тренер - это ответственность тоже. Если ты уже чей-то подопечный, тоже. Если ты уже чей-то подопечный, тоже. Если ты уже чей-то подопечный, где-то что-то не получается, это также где-то что-то не получается, это также

09:41где-то что-то не получается, это также на тренере сказывается, на результат. У на тренере сказывается, на результат. У на тренере сказывается, на результат. У всех же репутация разная. кому-то есть. всех же репутация разная. кому-то есть. всех же репутация разная. кому-то есть. Вот как Хенни Рембет, да, он тренер Вот как Хенни Рембет, да, он тренер Вот как Хенни Рембет, да, он тренер чемпионов, и он, наверное, не может чемпионов, и он, наверное, не может чемпионов, и он, наверное, не может потерпеть того, что если бы у него был потерпеть того, что если бы у него был потерпеть того, что если бы у него был подопечный, который занимал последние подопечный, который занимал последние

09:53подопечный, который занимал последние места там или где-то в середине Олимпии. места там или где-то в середине Олимпии. места там или где-то в середине Олимпии. Есть, конечно, люди, кто к этому Есть, конечно, люди, кто к этому Есть, конечно, люди, кто к этому относится попроще. Да не знаю, никогда относится попроще. Да не знаю, никогда относится попроще. Да не знаю, никогда не думал. Я просто всегда хотел сам не думал. Я просто всегда хотел сам не думал. Я просто всегда хотел сам дойти до этого веса без тренировки, без дойти до этого веса без тренировки, без дойти до этого веса без тренировки, без всего. Ну, может быть, но всё-таки у нас всего. Ну, может быть, но всё-таки у нас

10:05всего. Ну, может быть, но всё-таки у нас маленько комплексы разные. Локти я, маленько комплексы разные. Локти я, маленько комплексы разные. Локти я, может, увожу ближе корпуса, чем Андрей. может, увожу ближе корпуса, чем Андрей. может, увожу ближе корпуса, чем Андрей. Он брался шире. У него хват был шире, Он брался шире. У него хват был шире, Он брался шире. У него хват был шире, это точно. У меня полужилось. Но мне это точно. У меня полужилось. Но мне это точно. У меня полужилось. Но мне кажется, всё-таки есть такое ощущение, кажется, всё-таки есть такое ощущение, кажется, всё-таки есть такое ощущение, что Андрей в жиме не все свои лимиты что Андрей в жиме не все свои лимиты

10:17что Андрей в жиме не все свои лимиты использовал. То есть больше у него было использовал. То есть больше у него было использовал. То есть больше у него было всё-таки приседание с тягой, а жим лёжа всё-таки приседание с тягой, а жим лёжа всё-таки приседание с тягой, а жим лёжа у него только-только нарастал. Мне у него только-только нарастал. Мне у него только-только нарастал. Мне кажется, он мог больше поть. Да, кажется, он мог больше поть. Да, кажется, он мог больше поть. Да, наверное, есть небольшой всегда. наверное, есть небольшой всегда. наверное, есть небольшой всегда. Поначалу на веса долго, если вообще не Поначалу на веса долго, если вообще не

10:28Поначалу на веса долго, если вообще не ходить, он будет всегда у всех. Если ходить, он будет всегда у всех. Если ходить, он будет всегда у всех. Если выходишь с периодичностью с хорошей, то выходишь с периодичностью с хорошей, то выходишь с периодичностью с хорошей, то уже привыкаешь. Ну то есть такого нет уже привыкаешь. Ну то есть такого нет уже привыкаешь. Ну то есть такого нет ощущения, что прямо страх страх. Даже ощущения, что прямо страх страх. Даже ощущения, что прямо страх страх. Даже если чуть-чуть идёт, то он если чуть-чуть идёт, то он если чуть-чуть идёт, то он контролируемый такой. То есть, ну, типа контролируемый такой. То есть, ну, типа

10:40контролируемый такой. То есть, ну, типа пожму и пожму. Нет и нет. Ничего пожму и пожму. Нет и нет. Ничего пожму и пожму. Нет и нет. Ничего страшного. Страхующий есть, если что страшного. Страхующий есть, если что страшного. Страхующий есть, если что дотянется.

10:52Первый раз свело пресс на жизнь аж Первый раз свело пресс на жизнь аж прямо. Я думал, у меня сейчас кишки прямо. Я думал, у меня сейчас кишки прямо. Я думал, у меня сейчас кишки вылезут, как судорогой. Короче, бывает вылезут, как судорогой. Короче, бывает вылезут, как судорогой. Короче, бывает иногда на каких-нибудь упражнений, где иногда на каких-нибудь упражнений, где иногда на каких-нибудь упражнений, где вот обратным хватом подтягиваешь, что-то вот обратным хватом подтягиваешь, что-то вот обратным хватом подтягиваешь, что-то такое, а вот нажиме редко. Почти не такое, а вот нажиме редко. Почти не такое, а вот нажиме редко. Почти не бывает такого. бывает такого.

11:02бывает такого. По ощущение налокотники вот эти вот, По ощущение налокотники вот эти вот, По ощущение налокотники вот эти вот, которые ты заматываешь, они прибавляют которые ты заматываешь, они прибавляют которые ты заматываешь, они прибавляют что-то? Нет. Но они стабилизацию дают и что-то? Нет. Но они стабилизацию дают и что-то? Нет. Но они стабилизацию дают и убирают боль в локтях. Потому что когда убирают боль в локтях. Потому что когда убирают боль в локтях. Потому что когда на веса выходишь часто, ну, а точнее на веса выходишь часто, ну, а точнее на веса выходишь часто, ну, а точнее каждую неделю, считай суставы, они же не каждую неделю, считай суставы, они же не

11:15каждую неделю, считай суставы, они же не выдерживают. Хоть как-то их выдерживают. Хоть как-то их выдерживают. Хоть как-то их поддерживаешь. Ажемлёжа очень похож на поддерживаешь. Ажемлёжа очень похож на поддерживаешь. Ажемлёжа очень похож на Андрюхи Маланичегова нехватом. Я тебе Андрюхи Маланичегова нехватом. Я тебе Андрюхи Маланичегова нехватом. Я тебе покажу, чем. Андрюха так же взрывает, покажу, чем. Андрюха так же взрывает, покажу, чем. Андрюха так же взрывает, как и ты. То есть ещё вот на 230 я как и ты. То есть ещё вот на 230 я как и ты. То есть ещё вот на 230 я увидел дах. Вот это удар. Смотри, дыщ. Я увидел дах. Вот это удар. Смотри, дыщ. Я

11:29увидел дах. Вот это удар. Смотри, дыщ. Я просто здесь интернета нет. Хотел тебе просто здесь интернета нет. Хотел тебе просто здесь интернета нет. Хотел тебе показать, как Андрюха жмёт. Вот прямо показать, как Андрюха жмёт. Вот прямо показать, как Андрюха жмёт. Вот прямо Я видел. Я видел. Я видел. Ты видел? Да он. Но он у него под конец Ты видел? Да он. Но он у него под конец Ты видел? Да он. Но он у него под конец уже хват прямо у него пошире. Почти как уже хват прямо у него пошире. Почти как уже хват прямо у него пошире. Почти как у тебя он брос широко. Просто у тебя у тебя он брос широко. Просто у тебя у тебя он брос широко. Просто у тебя антропометрия другая не ну Андрюха более

11:41антропометрия другая не ну Андрюха более антропометрия другая не ну Андрюха более кряжестый. У него руки длиньше, чем у кряжестый. У него руки длиньше, чем у кряжестый. У него руки длиньше, чем у тебя. Ему чуть-чуть в этом плане он не тебя. Ему чуть-чуть в этом плане он не тебя. Ему чуть-чуть в этом плане он не выиграл. выиграл. выиграл. Ты же говорил, для тебя это узковато, Ты же говорил, для тебя это узковато, Ты же говорил, для тебя это узковато, поэтому ты брался дальше, а он поменьше поэтому ты брался дальше, а он поменьше поэтому ты брался дальше, а он поменьше роста. Я всё спросить у тебя хотел. Что роста. Я всё спросить у тебя хотел. Что

11:53роста. Я всё спросить у тебя хотел. Что ты закончил выступать? ты закончил выступать? ты закончил выступать? Андрюх, ну представь, я выступил в Жиме Андрюх, ну представь, я выступил в Жиме Андрюх, ну представь, я выступил в Жиме и у меня никого. У меня нет соперников, и у меня никого. У меня нет соперников, и у меня никого. У меня нет соперников, не осталось. Эрик Спотта травмировался. не осталось. Эрик Спотта травмировался. не осталось. Эрик Спотта травмировался. Джулиус Медекс на тот момент жал там 308 Джулиус Медекс на тот момент жал там 308 Джулиус Медекс на тот момент жал там 308 что ли. Всё, пропасть. У меня по что ли. Всё, пропасть. У меня по

12:06что ли. Всё, пропасть. У меня по здоровью всё было отлично. Я, может там здоровью всё было отлично. Я, может там здоровью всё было отлично. Я, может там сейчас и бывает там, знаешь, где-то сейчас и бывает там, знаешь, где-то сейчас и бывает там, знаешь, где-то оставаясь наедине с самим собой там, что оставаясь наедине с самим собой там, что оставаясь наедине с самим собой там, что сколько бы я бы смог. Не то, что я жалею сколько бы я бы смог. Не то, что я жалею сколько бы я бы смог. Не то, что я жалею о том, что я там нереализовался, а о том, что я там нереализовался, а о том, что я там нереализовался, а сколько бы я смог, сколько бы мне сколько бы я смог, сколько бы мне

12:18сколько бы я смог, сколько бы мне организм позволил. Ну я не жалею. Вот на организм позволил. Ну я не жалею. Вот на организм позволил. Ну я не жалею. Вот на самом деле просто никого рядом не было. самом деле просто никого рядом не было. самом деле просто никого рядом не было. Вот если сейчас смотреть Медекса, вот Вот если сейчас смотреть Медекса, вот Вот если сейчас смотреть Медекса, вот как он тогда прошёл твой рекорд. Там 37, как он тогда прошёл твой рекорд. Там 37, как он тогда прошёл твой рекорд. Там 37, по он пожал, по-моему. Потом уже 40 там по он пожал, по-моему. Потом уже 40 там по он пожал, по-моему. Потом уже 40 там что-то было, 50, и вот на 60 походу. У

12:34что-то было, 50, и вот на 60 походу. У что-то было, 50, и вот на 60 походу. У него уже давно соперников нет, но он как него уже давно соперников нет, но он как него уже давно соперников нет, но он как бы рвётся дальше. А я думаю, что просто бы рвётся дальше. А я думаю, что просто бы рвётся дальше. А я думаю, что просто у Медекса нет ничего, кроме спорта в у Медекса нет ничего, кроме спорта в у Медекса нет ничего, кроме спорта в жизни. В этом вся проблема спортсменов. жизни. В этом вся проблема спортсменов. жизни. В этом вся проблема спортсменов. Не, ну семья у него есть. Не, ну семья у него есть. Не, ну семья у него есть. Так семью же нужно кормить. Кормит он её

12:46Так семью же нужно кормить. Кормит он её Так семью же нужно кормить. Кормит он её за счёт спортом. Я тебе про это и за счёт спортом. Я тебе про это и за счёт спортом. Я тебе про это и говорю. говорю. говорю. Ну мне кажется, даже если вот он бы и Ну мне кажется, даже если вот он бы и Ну мне кажется, даже если вот он бы и закончил с его как бы популярностью, он закончил с его как бы популярностью, он закончил с его как бы популярностью, он мог также семинары давать что угодно и мог также семинары давать что угодно и мог также семинары давать что угодно и зарабатывать там или это никому не надо? зарабатывать там или это никому не надо?

12:56зарабатывать там или это никому не надо? Вот тебе пример. Андрей Маланчев. Один Вот тебе пример. Андрей Маланчев. Один Вот тебе пример. Андрей Маланчев. Один из самых титулованных спортсменов в из самых титулованных спортсменов в из самых титулованных спортсменов в мире. Не то что там он рекордсмен, он мире. Не то что там он рекордсмен, он мире. Не то что там он рекордсмен, он реально в мире. Ну на сколько медийки реально в мире. Ну на сколько медийки реально в мире. Ну на сколько медийки хватило год. Вот он пожил в Штатах, он хватило год. Вот он пожил в Штатах, он хватило год. Вот он пожил в Штатах, он год поподавал семинары и люди забыли. год поподавал семинары и люди забыли.

13:09год поподавал семинары и люди забыли. Наверное, Андрей просто он как человек Наверное, Андрей просто он как человек Наверное, Андрей просто он как человек скромный. Он же не такой, что вот орёт я скромный. Он же не такой, что вот орёт я скромный. Он же не такой, что вот орёт я там или ещё что-то. Он спокойно там или ещё что-то. Он спокойно там или ещё что-то. Он спокойно приезжает и даёт. А Джулиус в этом плане приезжает и даёт. А Джулиус в этом плане приезжает и даёт. А Джулиус в этом плане более эпотажный. Он может более эпотажный. Он может более эпотажный. Он может более шоумен, соглашусь, более шоумен, соглашусь, более шоумен, соглашусь, более покричать, более привлечь внимание

13:24более покричать, более привлечь внимание более покричать, более привлечь внимание и к нему. Ну, а потом там разочек и к нему. Ну, а потом там разочек и к нему. Ну, а потом там разочек выступит, сделачек. выступит, сделачек. выступит, сделачек. У нас народ какой же народ у нас всегда У нас народ какой же народ у нас всегда У нас народ какой же народ у нас всегда требует от тебя рекордов. Ты требует от тебя рекордов. Ты требует от тебя рекордов. Ты становишься, как только ты выходишь вот становишься, как только ты выходишь вот становишься, как только ты выходишь вот на такие результаты, заложником на такие результаты, заложником

13:34на такие результаты, заложником становишься своей аудиторией. Она тебя становишься своей аудиторией. Она тебя становишься своей аудиторией. Она тебя будет постоянно толкать, типа, давай, будет постоянно толкать, типа, давай, будет постоянно толкать, типа, давай, давай, давай, ты можешь больше. Неважно, давай, давай, ты можешь больше. Неважно, давай, давай, ты можешь больше. Неважно, у тебя болит что-то, не болит, они там у тебя болит что-то, не болит, они там у тебя болит что-то, не болит, они там сострадания мало. У меня на протяжении сострадания мало. У меня на протяжении сострадания мало. У меня на протяжении там пцати, там около 15 лет не было ни там пцати, там около 15 лет не было ни

13:47там пцати, там около 15 лет не было ни одного плохого комментария. Ровно до одного плохого комментария. Ровно до одного плохого комментария. Ровно до того момента, как я закончил спортом того момента, как я закончил спортом того момента, как я закончил спортом заниматься. Все те люди, кто меня заниматься. Все те люди, кто меня заниматься. Все те люди, кто меня хвалили, они же меня потом вот так вот хвалили, они же меня потом вот так вот хвалили, они же меня потом вот так вот перевернули с прогиба и вот так вот перевернули с прогиба и вот так вот перевернули с прогиба и вот так вот ча-чанц там воткнули в землю прямо ча-чанц там воткнули в землю прямо

13:59ча-чанц там воткнули в землю прямо башкой. И спасибо им за это. На самом башкой. И спасибо им за это. На самом башкой. И спасибо им за это. На самом деле такая мотивация жить дальше. Сейчас деле такая мотивация жить дальше. Сейчас деле такая мотивация жить дальше. Сейчас буду пробовать вот в вармреслинге. Ну а буду пробовать вот в вармреслинге. Ну а буду пробовать вот в вармреслинге. Ну а если бы тебе, допустим, кто-то из если бы тебе, допустим, кто-то из если бы тебе, допустим, кто-то из зарубежа при предложил оплатить, зарубежа при предложил оплатить, зарубежа при предложил оплатить, допустим, подготовку там туда-сюда, ты допустим, подготовку там туда-сюда, ты

14:10допустим, подготовку там туда-сюда, ты бы попробовал? Я бы ему сказал: "Умножаю бы попробовал? Я бы ему сказал: "Умножаю бы попробовал? Я бы ему сказал: "Умножаю на два и пошёл нахуй". Ну, в смысле, я на два и пошёл нахуй". Ну, в смысле, я на два и пошёл нахуй". Ну, в смысле, я ему сам обратно заплатил бы. Здесь ему сам обратно заплатил бы. Здесь ему сам обратно заплатил бы. Здесь вопрос вопрос не в деньгах, мужик, на вопрос вопрос не в деньгах, мужик, на вопрос вопрос не в деньгах, мужик, на самом деле. Сейчас, ну вот сейчас у меня самом деле. Сейчас, ну вот сейчас у меня самом деле. Сейчас, ну вот сейчас у меня не в деньгах вопрос. Я знаю, сколько это

14:23не в деньгах вопрос. Я знаю, сколько это не в деньгах вопрос. Я знаю, сколько это сейчас будет по времени, если если на сейчас будет по времени, если если на сейчас будет по времени, если если на всё время говорт: "Вот сколько надо, всё время говорт: "Вот сколько надо, всё время говорт: "Вот сколько надо, гото?" Не, не, я говорю, что говорю, я гото?" Не, не, я говорю, что говорю, я гото?" Не, не, я говорю, что говорю, я знаю, сколько сейчас у меня это займёт знаю, сколько сейчас у меня это займёт знаю, сколько сейчас у меня это займёт времени, чтобы выйти, а, на прежний времени, чтобы выйти, а, на прежний времени, чтобы выйти, а, на прежний результаты при при учёте, что мне

14:34результаты при при учёте, что мне результаты при при учёте, что мне повезёт и у меня травмы не будет. Мне повезёт и у меня травмы не будет. Мне повезёт и у меня травмы не будет. Мне где-то год займёт. Это где-то нужно где-то год займёт. Это где-то нужно где-то год займёт. Это где-то нужно будет раза берём. Мы, допустим, залажу я будет раза берём. Мы, допустим, залажу я будет раза берём. Мы, допустим, залажу я первый раз на 4 месяца, полтора отдыхаю, первый раз на 4 месяца, полтора отдыхаю, первый раз на 4 месяца, полтора отдыхаю, это полгода, потом ещё залазим на три, это полгода, потом ещё залазим на три, это полгода, потом ещё залазим на три, но только, наверное, треть подготовки я

14:48но только, наверное, треть подготовки я но только, наверное, треть подготовки я где-то смогу выйти на 330-335, где-то смогу выйти на 330-335, где-то смогу выйти на 330-335, если делать по уму.

15:01[музыка] [музыка] Мы сейчас Андрюху попросим хотя бы один Мы сейчас Андрюху попросим хотя бы один Мы сейчас Андрюху попросим хотя бы один раз поднять бицепс, пустой гриф. Я один раз поднять бицепс, пустой гриф. Я один раз поднять бицепс, пустой гриф. Я один раз потянулся, чтобы это было шоу на раз потянулся, чтобы это было шоу на раз потянулся, чтобы это было шоу на раз. И это у нас будет самый большой жим раз. И это у нас будет самый большой жим раз. И это у нас будет самый большой жим шоу на раз. О-хо-хо, какой я хитрый и шоу на раз. О-хо-хо, какой я хитрый и шоу на раз. О-хо-хо, какой я хитрый и коварный парень. Ребят, походил сейчас коварный парень. Ребят, походил сейчас

15:13коварный парень. Ребят, походил сейчас по залу, пошёл в раздевалочки побыл. по залу, пошёл в раздевалочки побыл. по залу, пошёл в раздевалочки побыл. Отдаю вам на откуп и реализацию Отдаю вам на откуп и реализацию Отдаю вам на откуп и реализацию совместную идею и бизнес-проект нового совместную идею и бизнес-проект нового совместную идею и бизнес-проект нового YouTube канала. YouTube канал плюс сайт YouTube канала. YouTube канал плюс сайт YouTube канала. YouTube канал плюс сайт готов финансово проспонсировать, готов финансово проспонсировать, готов финансово проспонсировать, поучаствовать. В 2000 где-то поучаствовать. В 2000 где-то

15:27поучаствовать. В 2000 где-то шестнадцатом году у меня пришла в голову шестнадцатом году у меня пришла в голову шестнадцатом году у меня пришла в голову идея. Шестнадцатый год, да, 8 лет назад. идея. Шестнадцатый год, да, 8 лет назад. идея. Шестнадцатый год, да, 8 лет назад. До неё у меня навред когда-то доберутся До неё у меня навред когда-то доберутся До неё у меня навред когда-то доберутся руки и не будет вре времени просто руки и не будет вре времени просто руки и не будет вре времени просто возможности. Но вам отдаю на откуп. Есть возможности. Но вам отдаю на откуп. Есть возможности. Но вам отдаю на откуп. Есть звёзды Мишлен. Знаешь, что такое звёзды

15:42звёзды Мишлен. Знаешь, что такое звёзды звёзды Мишлен. Знаешь, что такое звёзды Мишлен? Это присваиваются ресторанам. Мишлен? Это присваиваются ресторанам. Мишлен? Это присваиваются ресторанам. Кому интересно, чтобы сейчас не Кому интересно, чтобы сейчас не Кому интересно, чтобы сейчас не разглагольствовать долго, почитайте разглагольствовать долго, почитайте разглагольствовать долго, почитайте историю, как они вообще появились, эти историю, как они вообще появились, эти историю, как они вообще появились, эти звёзды Мишлен и из чего они во что звёзды Мишлен и из чего они во что звёзды Мишлен и из чего они во что переросли. То же самое с залами. Если переросли. То же самое с залами. Если

15:53переросли. То же самое с залами. Если кто-то готов путешествовать по стране, кто-то готов путешествовать по стране, кто-то готов путешествовать по стране, искать вот такие крутые залы и ставить искать вот такие крутые залы и ставить искать вот такие крутые залы и ставить им оценки объективные, то есть им оценки объективные, то есть им оценки объективные, то есть выработаем им критерии по тому, как выработаем им критерии по тому, как выработаем им критерии по тому, как будем оценивать залы, и составить будем оценивать залы, и составить будем оценивать залы, и составить дорожную карту России по таким залам, то дорожную карту России по таким залам, то

16:07дорожную карту России по таким залам, то есть для путешественников, кто на есть для путешественников, кто на есть для путешественников, кто на спорте, кто едет и даже не знает, спорте, кто едет и даже не знает, спорте, кто едет и даже не знает, допустим, да, кто едет и не знает, что допустим, да, кто едет и не знает, что допустим, да, кто едет и не знает, что есть вот в 50 км от трассы от него есть вот в 50 км от трассы от него есть вот в 50 км от трассы от него какой-то город, в котором есть крутой какой-то город, в котором есть крутой какой-то город, в котором есть крутой зал, как этот. Этот зал взорванный, он зал, как этот. Этот зал взорванный, он

16:17зал, как этот. Этот зал взорванный, он мне нравится. Я отсюда пришёл и мне нравится. Я отсюда пришёл и мне нравится. Я отсюда пришёл и всё. Мне мне хочется тренироваться, мне всё. Мне мне хочется тренироваться, мне всё. Мне мне хочется тренироваться, мне хочется соревноваться, мне хочется хочется соревноваться, мне хочется хочется соревноваться, мне хочется поднимать. А даю на откуп такую идею: поднимать. А даю на откуп такую идею: поднимать. А даю на откуп такую идею: обзоры на залы, ездить снимать, обзоры на залы, ездить снимать, обзоры на залы, ездить снимать, тренироваться, показывать в чём фишка, тренироваться, показывать в чём фишка,

16:27тренироваться, показывать в чём фишка, что есть, какие приколы. Это рекорд шоу что есть, какие приколы. Это рекорд шоу что есть, какие приколы. Это рекорд шоу на раз. Это самый большой жим в России и на раз. Это самый большой жим в России и на раз. Это самый большой жим в России и это, наверное, самый большой жим в СНГ. это, наверное, самый большой жим в СНГ. это, наверное, самый большой жим в СНГ. И более того, наверное, нашем континенте И более того, наверное, нашем континенте И более того, наверное, нашем континенте это самый большой жим. Сейчас имею в это самый большой жим. Сейчас имею в это самый большой жим. Сейчас имею в виду из действующих, из тех, кто это

16:38виду из действующих, из тех, кто это виду из действующих, из тех, кто это может поднять. Почему я ещё Андрею может поднять. Почему я ещё Андрею может поднять. Почему я ещё Андрею предложил за рекорд деньги за предложил за рекорд деньги за предложил за рекорд деньги за абсолютный? Потому что на соревнованиях абсолютный? Потому что на соревнованиях абсолютный? Потому что на соревнованиях у нас штангу 300 и более жали только два у нас штангу 300 и более жали только два у нас штангу 300 и более жали только два человека. Это был я и Мурат Альбегов. человека. Это был я и Мурат Альбегов. человека. Это был я и Мурат Альбегов. Всё. Больше их, ну, просто не было. Хотя

16:52Всё. Больше их, ну, просто не было. Хотя Всё. Больше их, ну, просто не было. Хотя приезжали ребята, которые могли, которые приезжали ребята, которые могли, которые приезжали ребята, которые могли, которые уже это жали. Вот поэтому очень хочется уже это жали. Вот поэтому очень хочется уже это жали. Вот поэтому очень хочется поддержать. Вообще, если честно, если бы поддержать. Вообще, если честно, если бы поддержать. Вообще, если честно, если бы у меня была бы финансовая возможность, я у меня была бы финансовая возможность, я у меня была бы финансовая возможность, я бы организовал бы стипендию и брал бы бы организовал бы стипендию и брал бы

17:02бы организовал бы стипендию и брал бы спортсменов э на спонсорство. Хотя, спортсменов э на спонсорство. Хотя, спортсменов э на спонсорство. Хотя, может быть, мы сейчас это и сделаем в может быть, мы сейчас это и сделаем в может быть, мы сейчас это и сделаем в рамках того же пейнкиллера. Если рамках того же пейнкиллера. Если рамках того же пейнкиллера. Если получится немножко масштабироваться нас, получится немножко масштабироваться нас, получится немножко масштабироваться нас, ну, по бабкам, я бы прямо делал бы ну, по бабкам, я бы прямо делал бы ну, по бабкам, я бы прямо делал бы атлетов. атлетов. атлетов. Для жима лёжа эта штанга максимально она Для жима лёжа эта штанга максимально она

17:15Для жима лёжа эта штанга максимально она не подходит. На 300х она уже прогнулась не подходит. На 300х она уже прогнулась не подходит. На 300х она уже прогнулась весь. весь. весь. То есть Андрюха сейчас тратит свою силу То есть Андрюха сейчас тратит свою силу То есть Андрюха сейчас тратит свою силу на то, чтобы стабилизировать этот мягкий на то, чтобы стабилизировать этот мягкий на то, чтобы стабилизировать этот мягкий гриф. А он мягкий, тяжёлоатлетический гриф. А он мягкий, тяжёлоатлетический гриф. А он мягкий, тяжёлоатлетический гриф. У него риски, расстояния от одной гриф. У него риски, расстояния от одной гриф. У него риски, расстояния от одной риски до другой 91 см. Это

17:32риски до другой 91 см. Это риски до другой 91 см. Это тяжелоатлетическая штанга. Она должна тяжелоатлетическая штанга. Она должна тяжелоатлетическая штанга. Она должна быть такая, она должна мягкая быть быть такая, она должна мягкая быть быть такая, она должна мягкая быть играть. Я в последний раз в Исландии жал играть. Я в последний раз в Исландии жал играть. Я в последний раз в Исландии жал 300 на супермяком грифе. Когда я снимаю, 300 на супермяком грифе. Когда я снимаю, 300 на супермяком грифе. Когда я снимаю, а у меня вот так он а у меня вот так он а у меня вот так он ту-ду-ду-ду-ду. Неимоверное количество ту-ду-ду-ду-ду. Неимоверное количество

17:45ту-ду-ду-ду-ду. Неимоверное количество сил ты тратишь на то, чтобы сил ты тратишь на то, чтобы сил ты тратишь на то, чтобы стабилизировать. Первый момент. Второй стабилизировать. Первый момент. Второй стабилизировать. Первый момент. Второй момент. В Австралии то же самое у меня момент. В Австралии то же самое у меня момент. В Австралии то же самое у меня было. Я 315 пожал. У меня были ещё силы было. Я 315 пожал. У меня были ещё силы было. Я 315 пожал. У меня были ещё силы пожать больше на четырнадцатый год. Но пожать больше на четырнадцатый год. Но пожать больше на четырнадцатый год. Но из-за счёт того, что штанга вот такая из-за счёт того, что штанга вот такая

17:56из-за счёт того, что штанга вот такая болталась, я говорю: "Ребята, замените болталась, я говорю: "Ребята, замените болталась, я говорю: "Ребята, замените штангу, я пожму больше".

18:09Тут ведь ещё о чём речь? То, что Тут ведь ещё о чём речь? То, что абсолютны рекорды, кто бы вот как Кирилл абсолютны рекорды, кто бы вот как Кирилл абсолютны рекорды, кто бы вот как Кирилл не говорит, что забудут и так далее, не говорит, что забудут и так далее, не говорит, что забудут и так далее, абсолютные рекорды их никогда не абсолютные рекорды их никогда не абсолютные рекорды их никогда не забудут. Их всё равно будут вспоминать забудут. Их всё равно будут вспоминать забудут. Их всё равно будут вспоминать каждый раз все те люди, кто занимается каждый раз все те люди, кто занимается каждый раз все те люди, кто занимается этим видом спорта. этим видом спорта.

18:19этим видом спорта. Это будет как ориентир, безусловно. Но Это будет как ориентир, безусловно. Но Это будет как ориентир, безусловно. Но именно интерес к личности, мужик. именно интерес к личности, мужик. именно интерес к личности, мужик. Согласен. Но ты всегда всё равно будешь Согласен. Но ты всегда всё равно будешь Согласен. Но ты всегда всё равно будешь на слуху. Вот даже сейчас сколько лет на слуху. Вот даже сейчас сколько лет на слуху. Вот даже сейчас сколько лет прошло? В пятнадцатом. Каком году ты прошло? В пятнадцатом. Каком году ты прошло? В пятнадцатом. Каком году ты пожал? В пятнадцатом. Вот сейчас считай пожал? В пятнадцатом. Вот сейчас считай

18:30пожал? В пятнадцатом. Вот сейчас считай почти двадцать пятый, да? Там полгода. почти двадцать пятый, да? Там полгода. почти двадцать пятый, да? Там полгода. Ты до сих пор второй. не тренируюсь. То Ты до сих пор второй. не тренируюсь. То Ты до сих пор второй. не тренируюсь. То есть третий получается идёт сейчас это есть третий получается идёт сейчас это есть третий получается идёт сейчас это вот TD и как раз Джонни Харльс. Они жали вот TD и как раз Джонни Харльс. Они жали вот TD и как раз Джонни Харльс. Они жали оба по двадцатке. Тиди, по-моему, 317 оба по двадцатке. Тиди, по-моему, 317 оба по двадцатке. Тиди, по-моему, 317 сно. Джонни двадцатку. Кто кто бы не

18:45сно. Джонни двадцатку. Кто кто бы не сно. Джонни двадцатку. Кто кто бы не занимался, всё равно ты в таблице занимался, всё равно ты в таблице занимался, всё равно ты в таблице второй. А с учётом, что даже сам Недекс второй. А с учётом, что даже сам Недекс второй. А с учётом, что даже сам Недекс говорит, что у тебя самый техничный жим, говорит, что у тебя самый техничный жим, говорит, что у тебя самый техничный жим, он-то вдавливает и в это же тоже он-то вдавливает и в это же тоже он-то вдавливает и в это же тоже приятно, когда те приятно, когда те приятно, когда те приятно, что не негодяй он. Я приятно, что не негодяй он. Я приятно, что не негодяй он. Я единственный. Вот без шуток. Мы были в

19:00единственный. Вот без шуток. Мы были в единственный. Вот без шуток. Мы были в соревнования Boss of the Bosses, и он соревнования Boss of the Bosses, и он соревнования Boss of the Bosses, и он тогда первый раз штурмовал. Это тогда первый раз штурмовал. Это тогда первый раз штурмовал. Это восемнадцатый год, если я не ошибаюсь. И восемнадцатый год, если я не ошибаюсь. И восемнадцатый год, если я не ошибаюсь. И он штурмовал 336 он штурмовал 336 он штурмовал 336 или 337. или 337. или 337. Я единственный в зале, кто расстроился. Я единственный в зале, кто расстроился. Я единственный в зале, кто расстроился. Знаешь, он такой жмёт, все такие такие: Знаешь, он такой жмёт, все такие такие:

19:16Знаешь, он такой жмёт, все такие такие: "Ху! А, типа, мой рекорд сохранился". А "Ху! А, типа, мой рекорд сохранился". А "Ху! А, типа, мой рекорд сохранился". А я, а я такой: "Вы что, бля, паурлитик, я, а я такой: "Вы что, бля, паурлитик, я, а я такой: "Вы что, бля, паурлитик, он живёт такими, как сейчас Андрей, как он живёт такими, как сейчас Андрей, как он живёт такими, как сейчас Андрей, как Джулиус, как Малан, как Паша Артемев, Джулиус, как Малан, как Паша Артемев, Джулиус, как Малан, как Паша Артемев, как всевсевсе чемпионы, кто в своё время как всевсевсе чемпионы, кто в своё время как всевсевсе чемпионы, кто в своё время качал вот именно на слуху". Потому что

19:32качал вот именно на слуху". Потому что качал вот именно на слуху". Потому что это как маяки, как как маяк в бухте во это как маяки, как как маяк в бухте во это как маяки, как как маяк в бухте во время шторма. Люди ориентируются на время шторма. Люди ориентируются на время шторма. Люди ориентируются на такие результаты и мотивируют. такие результаты и мотивируют. такие результаты и мотивируют. Ну, я у стенки поднимал 105, а так я Ну, я у стенки поднимал 105, а так я Ну, я у стенки поднимал 105, а так я вообще не со штангой не не рубить. Я с вообще не со штангой не не рубить. Я с вообще не со штангой не не рубить. Я с гантелями больше, если честно. Слушай, а

19:49гантелями больше, если честно. Слушай, а гантелями больше, если честно. Слушай, а вопрос от хекеров. Столокотников бы он вопрос от хекеров. Столокотников бы он вопрос от хекеров. Столокотников бы он бы поднял бы максимум 2702-280. бы поднял бы максимум 2702-280. бы поднял бы максимум 2702-280. Ну я жал 2 года назад 60-70. Ну я жал 2 года назад 60-70. Ну я жал 2 года назад 60-70. Бе, Да. Бе, Да. Бе, Да. Да. Я их стал одевать просто, когда стал Да. Я их стал одевать просто, когда стал Да. Я их стал одевать просто, когда стал каждую неделю брать веса. То есть начали каждую неделю брать веса. То есть начали каждую неделю брать веса. То есть начали просто локти уже прямо, ну, лететь

20:06просто локти уже прямо, ну, лететь просто локти уже прямо, ну, лететь конкретно. Я стал одеваться. Просто я конкретно. Я стал одеваться. Просто я конкретно. Я стал одеваться. Просто я опять же встречный вопрос, почему никто опять же встречный вопрос, почему никто опять же встречный вопрос, почему никто об этом не пишет. Лри Уэлс, Эрику Пота, об этом не пишет. Лри Уэлс, Эрику Пота, об этом не пишет. Лри Уэлс, Эрику Пота, Джим Рипер Бейкер там и очень много Джим Рипер Бейкер там и очень много Джим Рипер Бейкер там и очень много людей там Даниэ Рыжов тоже кто кто жмёт людей там Даниэ Рыжов тоже кто кто жмёт людей там Даниэ Рыжов тоже кто кто жмёт жмёт под 300 и выше и как Yeah, my hands

20:22жмёт под 300 и выше и как Yeah, my hands жмёт под 300 и выше и как Yeah, my hands steady I feel but my legs heavy. I don't steady I feel but my legs heavy. I don't steady I feel but my legs heavy. I don't get it. Hit it already working. I'm get it. Hit it already working. I'm get it. Hit it already working. I'm still learning. I'm still searching. still learning. I'm still searching. still learning. I'm still searching. Finally earning something called a Finally earning something called a Finally earning something called a propet if I hear you talking shit don't propet if I hear you talking shit don't propet if I hear you talking shit don't get it. I'll be popping off and hit your

20:37get it. I'll be popping off and hit your get it. I'll be popping off and hit your assing you shit. Yeah, I promise this. I assing you shit. Yeah, I promise this. I assing you shit. Yeah, I promise this. I got promises. You ain't stopping this got promises. You ain't stopping this got promises. You ain't stopping this cross my shit. You be conscious, bitch. cross my shit. You be conscious, bitch. cross my shit. You be conscious, bitch. That's the consequence. I got this. I That's the consequence. I got this. I That's the consequence. I got this. I will not qu.

21:13413. Сейчас рекорд 301 + 39. 340. Вот 413. Сейчас рекорд 301 + 39. 340. Вот столько нужно поднять, чтобы, короче, 75 столько нужно поднять, чтобы, короче, 75 столько нужно поднять, чтобы, короче, 75 кг поднимает рекорд, что он раз. кг поднимает рекорд, что он раз. кг поднимает рекорд, что он раз. Вот так. Играющий у нас установился Вот так. Играющий у нас установился Вот так. Играющий у нас установился рекорд. Абсолютный рекорд шоу на раз. рекорд. Абсолютный рекорд шоу на раз. рекорд. Абсолютный рекорд шоу на раз. Во-первых, он вжемелёже рекорд и в сумме Во-первых, он вжемелёже рекорд и в сумме Во-первых, он вжемелёже рекорд и в сумме движений. На 15 кг перебил сумму и в

21:30движений. На 15 кг перебил сумму и в движений. На 15 кг перебил сумму и в жимелёже рекорд. Жемлёжа там вообще на жимелёже рекорд. Жемлёжа там вообще на жимелёже рекорд. Жемлёжа там вообще на 50 к, на 51 кг. Самый большой жимлёжа.

21:43301 кг жимелёжа, 39 подтягиваний и 98 кг 301 кг жимелёжа, 39 подтягиваний и 98 кг на бицепс, что даёт нам в итоге в сумме на бицепс, что даёт нам в итоге в сумме на бицепс, что даёт нам в итоге в сумме два рекорда. В жимелёже рекорд. Ну, в два рекорда. В жимелёже рекорд. Ну, в два рекорда. В жимелёже рекорд. Ну, в принципе, это вообще рекорд, даже так, принципе, это вообще рекорд, даже так, принципе, это вообще рекорд, даже так, если брать по весу в стране. Плюс рекорд если брать по весу в стране. Плюс рекорд если брать по весу в стране. Плюс рекорд в сумме. Сумма у нас вышла 438, что на в сумме. Сумма у нас вышла 438, что на

21:56в сумме. Сумма у нас вышла 438, что на 25, больше, чем предыдущий результат. И 25, больше, чем предыдущий результат. И 25, больше, чем предыдущий результат. И это ещё с огромным запасом в бицепсе. Я это ещё с огромным запасом в бицепсе. Я это ещё с огромным запасом в бицепсе. Я думаю, там легко можно было бы до 500 думаю, там легко можно было бы до 500 думаю, там легко можно было бы до 500 довести, кстати. Реально можно было довести, кстати. Реально можно было довести, кстати. Реально можно было сумму до 500. Вот. Андрюх, спасибо. Это сумму до 500. Вот. Андрюх, спасибо. Это сумму до 500. Вот. Андрюх, спасибо. Это было вау. Еба, вот это рука. Пожми руку,

22:12было вау. Еба, вот это рука. Пожми руку, было вау. Еба, вот это рука. Пожми руку, Андрея. Андрея. Андрея. Я не могу её взять. Просто Я не могу её взять. Просто Я не могу её взять. Просто Кирил, у тебя такая же. Кирил, у тебя такая же. Кирил, у тебя такая же. Только лайк, только подписка. Соцсети Только лайк, только подписка. Соцсети Только лайк, только подписка. Соцсети Андрея будут в описании. Лайк, подписка Андрея будут в описании. Лайк, подписка Андрея будут в описании. Лайк, подписка тоже. Всем пока, ребята.